IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. In het nieuwe nummer vertelt Irina Prokhorova, een literair criticus en hoofdredacteur van de uitgeverij New Literary Review, wat ze eet, hoeveel ze slaapt en hoe ze leeft om zich goed te voelen.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: we praten over het belang om voor onszelf te zorgen en voor aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is een performante crossfit-atleet, meester in sport in zwemmen, trainer Anastasia Vladimirova. Ik voel me goed in de staat waarin ik de hoeveelheid training goed kan trainen, houd de hogere klasse voor mijn groepen, let op mijn kleine hond en ga vroeg naar bed om goed te herstellen.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is Lena Taraskina, merkmanager van Quiksilver, Roxy en DC. Welzijn is een toestand van harmonie met mijzelf en de wereld, wanneer mijn lichaam mijn liefde vergeldt.
Het concept van een "gezonde levensstijl" is een beetje vermoeiend, omdat het zijn voorzichtigheid niet zal verliezen. Het waarnemen als een reeks axioma's - niet om alcohol te drinken, volgens schema te eten, veel te sporten, - we vergeten dat we allemaal anders zijn en er is geen enkele standaard. In de nieuwe categorie 'Lifestyle' zullen we verschillende helden en heldinnen vragen over een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praat over het belang om voor jezelf te zorgen en voor prettige manieren om het leven comfortabeler te maken.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. In het nieuwe nummer vertelt de hoofdredacteur van de online versie van het Oekraïense L'Officiel Dasha Zarivnaya hoe ze eet, hoeveel ze slaapt en hoe ze leeft om zich goed te voelen.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is de CEO van het project Foodout.by, Evgenia Obrazha. Ik voel me goed door het gemak van binnen en van buiten, wanneer je 's morgens graag wakker wordt, leeft, ontspant en werkt.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De held van het nieuwe nummer is een ondernemer en medische vertaler Sergey Nechyporenko. Welzijn is duidelijkheid in het hoofd, als het lichaam en het brein 's morgens' bellen en zingen ', wil ik me verplaatsen en iets laden.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is Olga Zhuravskaya, president van de liefdadigheidsinstelling Galchos. Als ik genoeg slaap krijg, is dit mijn welzijn.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is Natasha Rostovtseva, manager business development van Google in de uitgeverswereld. Het is heel belangrijk voor mij om in de ochtend enkele uren in de ochtend door te brengen, dus ik lig vaak gewoon in bed en praat met mijn zus, we vertellen elkaar over onze stemming en wensen een goede dag.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: we praten over het belang om voor onszelf te zorgen en voor aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is Nike, creatief consultant Sasha Boyarskaya. Je goed voelen is niet de neus rimpelen. Wanneer ik fysiek of psychisch gespannen ben, fronst ik, maar een ontspannen staat is wellness.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. In het nieuwe nummer vertelt analist en amateur-atleet Artyom Gerasimenko, oprichter van het SotsioBeg-initiatief, wat hij eet, waar hij traint en hoe hij leeft om zich goed te voelen.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is Lyuba Lissina, een trainer van niet-formeel onderwijs en mensenrechteneducatie, een lid van de raad en de oprichter van het NGO-traject.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is Katya Bermant, directeur van de Charity Foundation "Children's Hearts". Mijn man is betrokken bij sport - hij houdt ervan en mist nooit een training.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. In het nieuwe nummer vertelt de art director van de galerie RuArts Catherine Borisov wat ze eet, hoeveel ze slaapt en hoe ze leeft om zich goed te voelen.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is Natalie Lutrovnik, oprichter van het merk Pleathure backpacks. Welzijn is een positieve boost van energie die ik omzet in creatieve realisatie; Dit is een inspiratie voor ideeën en toffe mensen die me helpen vooruit te komen.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: we praten over het belang om voor onszelf te zorgen en voor aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is de zangeres Sati Casanova, die ons vertelde over meditatie, mode-educatie en vegetarisch eten. Voor het vijfde jaar nu heb ik atma kriya yoga beoefend.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is Evgeniya Kuyda, mede-oprichter van startups Luka en Replika. Zhenya vertelde ons wat ze eet, hoeveel ze slaapt en hoe ze leeft om zich goed te voelen.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is wereld- en Europees kampioen in ritmische gymnastiek, tv-presentator Laysan Utyasheva. Een gewone dag begint met het feit dat ik mijn ogen open en naar de wc ga.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. In het nieuwe nummer vertelt de oprichter van de damesvoetbalschool "GirlPower" Vladimir Dolgiy-Rapoport hoe hij eet, hoeveel hij slaapt en hoe hij leeft om zich goed te voelen.
IN DE "LIFE-LIFE" -RUBRIC vragen we verschillende mensen naar een gezonde levensstijl met een menselijk gezicht: praten over het belang van goed voor jezelf zorgen en aangename manieren om het leven comfortabeler te maken. De heldin van de nieuwe release is Yulia Kuderova, mede-oprichter en hoofdredacteur van de website over een gezonde levensstijl. Zozhnik.ru Welzijn voor mij is bewegingsvrijheid, als je niet denkt of je tien kilometer kunt lopen of gewoon kunt lopen; en vrijheid van denken - flexibiliteit van het denken en het vermogen om gebeurtenissen neutraal te behandelen, zonder onnodige emoties.
