Hoe te begrijpen dat ouders je manipuleren
tekst: Olga Miloradova
Tijdens het opgroeien heeft iemand ons allemaal beïnvloed. - niet alleen ouders en leraren op school, maar ook vrienden en degenen die belangrijk voor je waren - misschien een coach van de sportafdeling, of misschien een middelbare scholier uit de volgende deur. Maar toch, laten we zeggen dat je ouder de significante "andere" was. Als we het hebben over de manipulaties die je vandaag doet, kwamen ze hoogstwaarschijnlijk niet zomaar uit het niets toen je plotseling volwassen werd, en je ouders werden oud en begonnen aan je touwtrekken, vroegen om iets, huilden en manipuleerden je. Jullie waren voorbereid op al hun bewuste leven, creëerden de grond en alles is veel gecompliceerder dan het lijkt.
Echte ouderlijke manipulaties zijn niet zo gemakkelijk te herkennen, omdat je met hen bent gegroeid
U ziet bijvoorbeeld "manipulatie", die u onmiddellijk slordig stopt: u wilt met uw kind naar Italië gaan en uw moeder zegt "nee" en eist om hem naar haar toe te brengen in het dorp (stad, land of ergens anders). Dit is hoogstwaarschijnlijk geen manipulatie, maar een echt verlangen van je moeder om een kleinzoon te zien, vergezeld van seniele veranderingen van organische soort in de vorm van aanraakgevoeligheid en tranen. En ja, uiteindelijk maak je je sluwheid, sluw plan, maar je moeder niet frustrerend. Echte ouderlijke manipulaties die u niet zo eenvoudig herkent, alleen al omdat u daarmee feitelijk bent samengevoegd tot een samenhangend geheel. Om hen te confronteren en hun identiteit en verlangens te verdedigen kan heel moeilijk zijn. Het is de moeite waard om te beginnen met het sorteren van mogelijke soorten manipulaties, of liever soorten programma's, waarin je bent opgevoed en waardoor je in een of andere richting wordt getrokken, en als gevolg daarvan is manipulatie zo gemakkelijk. Misschien zult u in een van de beschreven schema's uzelf en uw ouders herkennen en begrijpen waarom sommige dingen zo hard aan u worden gegeven.
De eerste twee programma's staan lijnrecht tegenover elkaar. Een daarvan is om ervoor te zorgen dat je Peter Pan voor altijd blijft en nooit opgroeit, terwijl de ander integendeel je van je jeugd berooft en alle 'vreugden' van verantwoordelijkheid op je legt. Het programma van Peter Pan vormt in jou een persoon die altijd behoefte heeft aan een volwassene in de buurt - het is duidelijk wat voor soort manipulatie hier mogelijk is: je bent niet slim genoeg, onafhankelijk en verantwoordelijk om beslissingen te nemen, daarom hebben ouders altijd gelijk, of juist wie zal verder de functie van de ouder aannemen. Wat te doen? Probeer het recht om te stemmen terug te krijgen, om verantwoordelijkheid te nemen. De belangrijkste valkuilen hier en verder zijn dat je in feite je ouders niet zult veranderen en hoogstwaarschijnlijk zullen ze nog steeds je acties begeleiden met opmerkingen dat er niets van zal komen. Het is noodzakelijk om ernaar te streven dat "niet toegeeft", om kalmte te bewaren en vol vertrouwen te doen wat je wilt. Vertrouwen is echter het eerste dat door manipulatie wordt getroffen en het is erg moeilijk om niet op te letten wat uw naaste mensen tegen u zeggen. Maar als je je realiseert dat je probeert te manipuleren, is dit de eerste stap om met de situatie om te gaan.
Het tweede programma - altijd verantwoordelijk - in termen van manipulatie is niet zo ver weg van de eerste. Ondanks je super-volwassenheid, maar eerder, dankzij het verbod om een kind te zijn, je niet echt de wereld verkent, zowel van buiten als van binnen, je weet het niet en weet niet waar je eigen verlangens en waarden liggen en ben je klaar om met je botten te liegen alleen maar om anderen te helpen . Als gevolg hiervan gebeurt hetzelfde: alles wordt gedaan, aardappelen worden in het land geplant, ouders zijn gelukkig. Wat doe je? Proberen een innerlijk kind te vinden, vrienden met hem te maken, hem te genezen. Totdat dit gebeurt, zal er helaas weinig veranderen, en zul je superheld spelen tot de laatste kracht- en gezondheidsbalans. Probeer te luisteren naar je verlangens, analyseer wat je echt wilt en wat belangrijk voor je is, vergroot het bewustzijn van wat je doet - en wees niet bang om hulp te zoeken bij een specialist als dat nodig is.
Volgende op de lijst - het verbod om jezelf te zijn. Het meisje Masha leert beter, het meisje Sasha is sierlijker, en de jongen Kirill helpt haar moeder om voor haar jongere zus te zorgen - niet zoals jij. Dit programma heeft de volgende ruimte voor manipulaties: je begrijpt niet wat goed voor je is en wat de zin van het leven is, om nog maar te zwijgen van het feit dat je denkt dat je niet goed genoeg bent - maar dan, zoals altijd, weet de ouder. Door wie te werken, voor wie te trouwen, wanneer moeder te verminderen tot opera, en vader tot theater. Kortom, dit is een programma om het leven van iemand anders te leven, of het leven waar je ouder over droomde, maar nooit geleefd heeft, en nu op je vertrouwt. Een zorgvuldig en nauwgezet werk is nodig om de betekenissen van het leven te vinden - de echte betekenissen van jou, het werk van het herwinnen van zelfrespect. Analyseer hoe je wordt geleid bij het nemen van beslissingen - door je eigen interesses of opgelegd door andere scenario's: het zal moeilijk zijn, maar het zal je helpen te begrijpen wat belangrijk voor je is en besluiten om je eigen pad te volgen.
Bestudeer je zwakheden en laat je niet misleiden door provocaties, en vergeet niet dat ruzie maken met je ouders een rampzalig iets is
Er is het slechtste programma, dat zich in principe aanpast aan de terughoudendheid om te bestaan en op zijn minst een soort van leven te leiden. De manipulatie hier is dat je hele bestaan het feit lijkt te rechtvaardigen van de inconsistentie van de ouder die zijn leven op jou legde en niet iemand groot werd. Hoe groot is het voordeel van dit idee voor de uitbuiter, hoe diep zijn vernietigende invloed op het object van deze manipulatie in feite een manipulatie is die direct tot zelfmoord of op zijn minst suïcidale neigingen leidt. Als je zulke gedachten hebt, raad ik je ten zeerste aan om contact op te nemen met een psychiater, zonder jezelf te proberen te begrijpen.
Soms kan het laatste schema echter worden verdoezeld met een liefde voor gevaarlijke sporten en het verlangen om zichzelf als het ware onbedoeld te doden, dat het wat moeilijker is om te beseffen hoe afkeerig is van jezelf en hoe iemand reageert op iemands manipulatie. De hele tijd dat je op dezelfde rake stapt: plotseling en onverwacht blijken al je mannen verslaafd te zijn aan alcohol, bij elke nieuwe taak krijg je ineens veel meer dingen dan de rest, voel je je diep en op geen enkele manier rijk , of wat er verder in uw cirkel gebeurt, systematisch en leidt niet tot enig resultaat. Als je deze harken hebt gevonden, heb je al een deel van het werk gericht op verandering gedaan.
Natuurlijk mogen we niet vergeten dat alles in het echte leven lang niet altijd werkt volgens duidelijk omschreven programma's, en dat er ook veel meer zijn dan hier vermeld. En als moeder soms zei dat Masha beter studeert, en vader soms dat je voor altijd zijn dochtertje wilt zijn, dan betekent dit niet dat je bent opgegroeid in de superverslaafde Peter Pan, maar toch zou het je een beetje besluiteloos en een beetje onzeker kunnen maken op zichzelf - met alle kansen die hieruit voortvloeien om je een beetje te manipuleren. Bestudeer in het algemeen je zwakke punten (wees niet bang om je hiervoor tot een specialist te wenden) en val niet voor provocaties, zonder te vergeten dat ruzie met je ouders een opzettelijke rampzalige zaak is.