Producer Rita Tomylo over de comfortzone en favoriete cosmetica
Voor categorie "Cosmetisch" we bestuderen de inhoud van beauty cases, kaptafels en cosmetische tassen met interessante personages voor ons - en we laten dit allemaal aan u zien.
Over uiterlijk
Het is altijd moeilijk geweest om mijn uiterlijk te accepteren: ik was een kind vol en lelijk vanuit het oogpunt van klasgenoten; nog steeds zie ik in de spiegel het meisje met wie niemand op de schooldisco wilde dansen. Vanaf de adolescentie leed ik aan eetstoornissen en ik weet uit de eerste hand wat het is om tien kilogram per maand te krijgen en af te gooien, omdat het de zelfwaardering en de algemene toestand van het lichaam beïnvloedt. Nu ben ik een veganist en eet ik intuïtief: ik houd me niet aan een dieet en ik voel me goed.
Over levensstijl
Nadat ik begon met freelancen, mijn leven en daarmee mijn dagelijkse routine en gewoonten, veranderde alles. In het begin was het een beetje angstaanjagend, maar uiteindelijk bleek dat het cool was om je dag alleen te organiseren en handig een dutje en snelle yoga in je schema in te voegen. Ik probeer voldoende slaap te krijgen en minder nerveus. Het is ook belangrijk voor mij om de hygiëne in communicatie in acht te nemen. Ik zet meldingen in boodschappers uit, als ik voel dat ik moe ben, minimaliseer ik de gesprekken met mensen met wie ik me ongemakkelijk voel. Ik schold mezelf uit voor doelloze ontspanning, zoals het kijken naar een realityshow of de serie "Happy Together", ik voelde me constant schuldig omdat ik dit had gekozen en geen boek had gelezen. Maar over het algemeen is er geen sprake van slechte vrijetijdsbesteding.
Het belangrijkste voor mij is mijn comfortzone. Ik moet absoluut van iedereen ontspannen, zelfs van de naaste mensen en de meest opwindende correspondentie. Ik stop te veel emotie in elke communicatie, dus dan moet ik een paar uur met een koptelefoon liggen zingen samen met Brian Molko. Als ik niet de gelegenheid heb om het op het midden van de dag te doen, vind ik nog steeds een paar minuten voor ademhalingsoefeningen of een doelloze wandeling naar de dichtstbijzijnde winkel.
Over goede gewoonten
Dit jaar was mijn werk vaak gerelateerd aan feestjes. Ik hou van goede muziek en dans met vrienden, maar nu probeer ik er minder vaak mee bezig te zijn. Ik ben er bijna in geslaagd om te stoppen met roken: ik was al tien jaar een zware roker, die zijn dag niet begint met ontbijt, maar met een sigaret. Nu rook ik alleen voor het bedrijf, en dit is al best goed - alle rokers zullen me begrijpen. Een coole nieuwe gewoonte is het vermogen om elke giftige communicatie te stoppen - werk of persoonlijk. Ik onderschatte vroeger het effect van stress op de algehele gezondheid. Ik droom er oprecht van om de relatie met sport te verbeteren: met de leeftijd verandert het lichaam en om zich goed te voelen, is lichaamsbeweging nodig. In de nabije toekomst ben ik van plan me in te schrijven voor het zwembad.
Over zorg
Ik houd vast aan de "hoe minder hoe beter" -benadering, dus allerlei meersluitende zorgsystemen zijn helemaal niet de mijne. Standaard ochtend - gel voor wassen, tonic, dagcrème (altijd met SPF!) En crème voor de huid rond de ogen. 'S Avonds spoel ik de make-up af, breng ik een tonic aan en concentreer ik me op de conditie van de huid: ofwel een crème met zuren, ofwel een nachtbevochtigend masker, of een antibiotische zalf, die de dermatoloog mij heeft voorgeschreven. In de winter had ik onder zware stress een terugval van acne, waarvan ik de gevolgen tot nu toe heb behandeld.
Ik hou van mijn cactusborstel, doe een droge massage, neem een contrastdouche en breng kokosolie aan. In de zomer gebruik ik bovendien een sunblock met hoge SPF op alle blootgestelde delen van het lichaam. Ik verlaat het huis letterlijk niet zonder zonnebrandmiddel: ik hou niet van zonnebank.
Over make-up
Ik weet eigenlijk niet hoe ik moet schilderen. Om pijlen voor mij te tekenen is een hele uitdaging. Ik speelde onlangs in een video en ze boden aan om mijn wenkbrauwen lichter te maken. Ik was het meteen eens. En ik heb me nog nooit zo cool gevoeld! Ik moet toegeven dat ik in Moskou vaak hoor dat het er vreemd uitziet, dat ze me met mijn vinger in transport kunnen wijzen, vooral als ik tegelijkertijd mijn lippen fel schilder. Maar het lijkt mij belangrijk om mezelf uit te drukken door de schijn, alleen in Rusland is dit nog steeds een zeer conservatieve houding. Maar de dingen veranderen langzaam.
Ik probeer de cosmetische innovaties te volgen, met name interessante multi-functionele hulpmiddelen en moderne zorg. Ik las blogs van Adel Miftakhova en Masha Vorslav in een telegraaf. Ik hou ook van de realityshow "RuPaul's Drag Race": er zijn veel dingen die me inspireren.
