Huisvestingsprobleem: hoe het gebrek aan persoonlijke ruimte de psyche beïnvloedt

Zes vierkante meter per persoon- Dit is de minimale sanitaire standaard van leefruimte, vastgesteld door de huidige Russische wet. De sociale norm voorziet in een beetje meer, van 18 tot 42 vierkante meter, afhankelijk van het aantal huurders, maar het is moeilijk voor te stellen dat dit stukje ruimte genoeg is voor iemand om een ​​comfortabel leven te leiden. Voor veel Russen, of het nu een groot gezin is of een bedrijf dat een appartement in een clubhuis huurt, is dit geen fantasie, maar een dagelijkse realiteit.

Met het werkelijke gebrek aan persoonlijke ruimte en een minimum van vierkante meters, waar letterlijk niemand zich omkeert, gaat iedereen op zijn eigen manier om, maar dit heeft bijna altijd invloed op de gewoonten van een persoon en zijn relaties met anderen.

Ik arriveerde op mijn elfde in Moskou, daarvoor woonde ik in Parijs in een koele omgeving, in mijn kamer. 2001, Medvedkovo, het duurt veertig minuten om naar school te gaan, mijn grootmoeder en grootvader wonen samen met mij in de kamer, in de volgende is mijn moeder, er is feitelijk geen keuken. Dit is een gewoon appartement in een gebouw met negen verdiepingen dat lijkt te bestaan ​​om er alleen in te overleven. Mam probeert me het tenminste op te dringen.

Het was gemakkelijk om met mijn grootouders in dezelfde kamer te wonen. 'S Morgens ben ik op school, overdag met vrienden - of in de kamer van mijn moeder met het voorvoegsel en vrienden, terwijl mama aan het werk is. 'S Avonds zit ik in mijn hoek - een opklapbed en een kledingkast naast haar. Het blijkt een klein hoekje te zijn, alsof ik in een huis ben.

Elk jaar werd het moeilijker - steeds meer woedend de tv, die grootmoeder en grootvader kijken. Meer en meer wil ik op de een of andere manier commentaar geven op wat daar gebeurt. Vervolgens, op veertien, wrok: wow, alle vrienden hebben hun eigen kamer, maar dat doe ik niet. Waar weer met meisjes elkaar kussen en aanraken.

Maar dit zijn slechts kleine afleveringen - in een routine denk je er zelden over na. Op een vreemde manier heb je paradoxale gevoelens. Aan de ene kant leer je om gescheiden te leven: je brengt de nacht door met vrienden, meisjes, op straat, als je niet genoeg geld hebt voor een taxi. Aan de andere - meer gehecht aan het huis. Je weet alles van grootouders. En wanneer om de een of andere reden niemand thuis is, wordt het zelfs ongemakkelijk.

Knuffel gewoontes. Je begint constant iets in de koptelefoon te kijken, zorgvuldig te lezen of te luisteren naar al je cd's. Over het algemeen ben ik een nogal gesloten persoon en ik vind het leuk om naar mezelf toe te gaan - dus, je leert het te doen, niet alleen zijn. Je houding wordt dus je persoonlijke ruimte. Ik zit in de koptelefoon - dus je kunt niet storen.

Zeven op de banken

Het is moeilijk om precies in te schatten wanneer iemand begon na te denken over het gebrek aan persoonlijke ruimte (om nog te zwijgen van het feit dat het idee van de noodzakelijke woonruimte sterk afhankelijk was van de klasse-aansluiting: de situatie van "zeven winkels" voor een boerenhut was net zo gewoon als tien kamers verschillende doelen in een nobel huis). Maar het is duidelijk dat de twintigste eeuw, waarin de bevolking van de planeet bijna vier keer groeide, van 1,6 tot 6 miljard, en het proces van het overbrengen van mensen van dorpen naar steden een nieuwe schaal kreeg (aan het begin van de eeuw woonde slechts 15% van de bevolking in steden, 2007, dit cijfer bereikte uiteindelijk 50%), versterkte dit gevoel vele malen. Vooral onder inwoners van 'ontwikkelde landen', waar het leven met hun ouders na hun meerderjarigheid niet hetzelfde is, maar een sociaal stigma.

"Houding ten aanzien van persoonlijke ruimte moet worden overwogen, inclusief rekening houdend met sociaal-culturele kenmerken", zegt Gestalt-therapeut Vladimir Baskov. "In veel Aziatische landen wonen de generaties van één familie in een klein gebied en dit zorgt er niet voor dat iemand wordt afgewezen. wanneer een Chinese vrouw letterlijk in je oor in een wachtrij in Hong Kong inademt, is het heel normaal en geen boos uiterlijk helpt - ze is gewend aan de menigte.In de Noord-Europese landen is de situatie anders: het spitsuur in de metro van Stockholm wordt bijna genoemd de neiging om het te laten mensen niet door één lege stoel te zitten, en de volgende. "

Hoge bevolkingsdichtheid betekent bijna altijd verwaarlozing van persoonlijke grenzen, hoewel er opmerkelijke uitzonderingen zijn op deze regel: in Japan is oneindig respect voor persoonlijke ruimte een afzonderlijke sociale cultus geworden (en bijgevolg is het gebrek aan ruimte moeilijk).

De eerste achttien jaar bracht ik door in twee kamers Chroesjtsjov aan de rand van Moskou, samen met vijf andere familieleden: moeder, tante, grootmoeder, grootvader en broer. En de poedel Tobby. Natuurlijk droomde ik, net als elke tiener, van mijn kamer - om het op te hangen met posters, mezelf in een vlaag van woede op te sluiten en daar naar muziek te luisteren in het toekomstige muziekcentrum (waarvoor het oude appartement niet genoeg ruimte had). Maar in feite was er voor privacy een tafel met een computer in de hoek, dus ik voelde geen algemeen ongemak. Zelfs het was altijd mogelijk om drie tv's te splitsen - het hoofdonderwerp in huis voor een tienerhuis vóór de komst van de computer en internet. Als kind besloot ik op een gegeven moment dat ik altijd TV zou afstaan ​​aan mijn grootmoeder en grootvader (ze zeggen, ik zie nog steeds genoeg). Ik weet niet zeker of ik dit echt heb gedaan, maar ik herinner me dit verhaal.

In feite herinner ik me deze keer met een glimlach, omdat het heel leuk is om in een groot gezin te leven. Ik weet niet zeker of het comfortabel zou zijn om zo te blijven leven voor volwassenen, maar ik ben blij dat jeugd en jeugd zo zijn gegaan. Natuurlijk maakten we soms ruzie over kleinigheden, maar er waren veel meer gelukkige momenten. En sindsdien is een gezin voor mij geen klassieke "moeder + vader" -set, maar een groot team.

Pokrovskie poorten

De USSR, die zijn verstedelijking in de postrevolutionaire jaren volledig voelde (tegelijkertijd ontstonden de eerste gemeenschappelijke appartementen), bevindt zich ergens in het midden van deze rij. Ondanks de gerichte programma's en de belofte om elk gezin tegen het jaar 2000 een appartement te geven, slaagde het er niet in om het woningtekort te overwinnen dat gedeeltelijk was verwoest tijdens de Tweede Wereldoorlog: tegen het einde van de jaren negentig waren er nog 746 duizend gemeenschappelijke appartementen in Rusland.

De krapte van de gemeenschappelijke appartementen, zelfs als ze een romantische fleur kregen dankzij films als 'The Pokrovsky Gates', bleef voor veel Sovjetburgers een nachtmerrie. In vergelijking met hen werd zelfs het bescheiden beeldmateriaal in de "wormholes" en paneelhuizen van de latere constructie als een frisse wind ervaren. Voel de schoonheid van persoonlijke ruimte, maar de Sovjet-bevolking had geen tijd: ironisch genoeg veroorzaakte de verhuizing naar nieuwe huizen in de jaren 50 en 60 in de USSR een demografische bloei, zodat zelfs in hun eigen appartement, familieleden vaak "bij elkaar moesten zitten" op hun hoofd. "

Waarschijnlijk is dit precies waar de wortels van de huidige tegenstrijdige houding ten opzichte van persoonlijke ruimte in Rusland gezocht moeten worden: aan de ene kant is er een acute behoefte aan een eigen hoek (en eerder een aparte ruimte) aan de andere kant - een overgeërfd begrip dat er niet genoeg huisvesting voor iedereen zou moeten zijn, wat betekent , maak ruimte - dit is normaal.

Ik heb heel lang in kleine ruimtes gewoond, sinds ik studeerde aan een school in een andere stad. Ze woonde in de slaapzalen van de zevende klas tot het laatste jaar van de uni - in totaal tien jaar. Daarna woonde ik nog zeven jaar in Moskou in een klein appartement op Prospect Mira.

Het hostel is iets anders, geforceerd, er zijn veel mensen om je heen in dezelfde omstandigheden. En als je in een appartement woont, kun je alleen wonen en vaak kiezen mensen zelf voor kleine ruimtes.

Ik heb nooit problemen gehad met mijn persoonlijke ruimte, omdat ik ervaring heb. In principe ben ik een geduldig persoon en de gewoonten van iemand in mijn nabijheid in een besloten ruimte irriteren me niet. Daarnaast reageer ik niet op externe prikkels: als ik iets moet schrijven, kan ik in een ruimte zitten waar de muziek schreeuwt, gasten zijn gekomen of iemand een film kijkt en mijn zaken doet. Velen zeggen dat je je eigen stille ruimte nodig hebt waar je kunt sluiten. Ik heb niet zo'n tractie.

Aparte grappen over de organisatie van de ruimte. Ik belde mijn kleine appartement "Tetris-huis": om van de ene hoek van de kamer naar de andere te gaan, is het nodig om wat dingen te verplaatsen.

Nu leven we in de "treshka" en in het begin had je het gevoel dat je veel moest lopen. Voor hoe? Gestrekte hand - u kunt de kast al openen. En nu moet je ergens heen gaan. Toen we ons voor het eerst in een groot appartement vestigden, woonden de eerste twee maanden in een slaapkamer, maar geen gebruik gemaakt van de hal en de keuken. Waarom zijn deze kamers nodig? Hier is de hal - waar is het voor? Gewoon zitten? Ontmoet de gasten? Niet erg duidelijk - dit is alles wat je kunt doen in de slaapkamer. Aparte ruimte om te eten is natuurlijk een luxe.

Persoonlijke ruimte

Nu lijdt het geen twijfel dat het ontbreken van de mogelijkheid om alleen te zijn extreem traumatisch kan zijn - vooral in de kindertijd en de adolescentie. De gewoonte om de hele tijd in het openbaar te zijn, vaak onder toezicht van de ouders, en de noodzaak om betrokken te raken in het leven van iemand anders, verstoort de perceptie van persoonlijke grenzen (zowel die van hemzelf als van anderen). "Overtreding van grenzen kan tot conflicten leiden.Een persoon kan een gewoonte ontwikkelen: elke overschrijding van grenzen na een geaccumuleerde traumatische ervaring kan agressie of isolatie veroorzaken", zegt Vladimir Baskov.

Volgens hem "in omstandigheden waarin mensen samen in één kamer wonen, heeft elk van hen heel weinig ruimte, een persoon kan bijna volledig stikken in zijn reacties als gevolg van constante retraumatization, omdat zijn grenzen constant worden blootgesteld aan externe invloeden. dat er geen eigen ruimte is en het begint heel erg sterk aan externe factoren te denken. En dit kan niet worden vergeleken met constante reizen naar de metro tijdens het spitsuur, omdat je de auto verlaat en je persoonlijke ruimte weer verschijnt. wb dat het vervoer tijdelijk is. "

Psychologen verklaren de behoefte aan eenzaamheid op verschillende manieren (inclusief het getransformeerde dierlijke instinct van de strijd om "hun territorium"), maar in ieder geval is het de moeite waard te onthouden dat dit geen gril is, maar een simpele noodzaak, zelfs voor de communicatieve persoon.

We woonden samen in een appartement met drie kamers: in twee, vrij grote kamers - twee jongens, in de derde, niet erg groot (misschien dertien meter) - we zijn bij een buurman. Het was heel cool: voortdurend communiceren met iemand, iemand komt, iemand vertrekt, iemand brengt gasten, iemand zijn vriendin. Niemand werkte op kantoor, dus alles was behoorlijk ontspannen. Er waren geen lijnen in de badkamer, als iemand haast had, lieten ze hem zonder problemen door. Elke woensdag in de kamer waar een tv was, organiseerden ze een filmavond - ze keken samen films - en gasten kwamen naar ons toe.

We hebben altijd benadrukt dat we geen gemeenschappelijke flat hebben, niemand zichzelf opsluit in zijn kamer, iedereen kookt samen en eet samen. Alles is gebruikelijk. Ik begrijp dat niet iedereen dit zou kunnen weerstaan ​​en de eerste twee weken was het erg ongebruikelijk en moeilijk voor mij. Maar toen werd ik helemaal verliefd op alle jongens en raakte ze heel dichtbij. Mijn vroegere buurman is nu als een oudere zuster voor mij, die ik nooit heb gehad. En ze begon me als een zuster te behandelen.

Er waren natuurlijk nadelen: "zes mensen in een appartement" betekent veel vuil en maakt het niet schoon - alles verstopt zich op één dag. Met pensioen gaan in deze situatie is ook erg moeilijk. Daarom, toen ik alleen wilde zijn, ging ik wandelen of naar een bar. Maar soms was dit niet genoeg - dat je op straat nog steeds niet alleen bent in de bar.

Ik woonde negen maanden in een dergelijk appartement en verhuisde alleen omdat alles uit elkaar begon te vallen: een buurman besloot bij haar vriend in te trekken, een andere buur verhuisde omdat zijn ouders hem een ​​appartement hadden gegeven. Eerlijk gezegd zou ik verder hebben geleefd als dit niet zo was.

Nu zit ik in een driekamer appartement, waar naast mij maar twee meisjes zijn. De eerste paar dagen waren ongebruikelijk en zelfs eenzaam, maar de dag op de derde dag was al gewend. Er zijn krachten om iets voor jezelf te doen: boeken lezen, tekenen. Wanneer je constant met iemand communiceert, zijn er niet genoeg emoties voor zulke dingen, wil je alleen maar met de telefoon gaan liggen en nergens aan denken.

Minder is meer

Een gebrek aan vierkante meters voor volwassenen beïnvloedt echter niet minder. Als gemeenschapshuisvesting simpelweg gevaarlijker is voor de gezondheid (bijvoorbeeld: in het boek van Gubernsky en Litskevich's Residence voor de mens, wordt gemeld dat tuberculose in Latijns-Amerika de tweede plaats inneemt in termen van prevalentie onder infectieziekten juist vanwege de compacte verblijfplaats) niet expliciet uitdrukken.

Door het gebrek aan ruimte passen mensen zich aan en voelen ze zich niet altijd als gijzelaars van omstandigheden. De cursus over minimalistisch interieurontwerp en de wens om over het algemeen geen onnodige dingen te verwerven, is niets meer dan een worsteling van een modern persoon voor persoonlijke ruimte. Niet iedereen kan het zich veroorloven om zich te vestigen of te verhuizen naar een ruimer landhuis. Maar zelfs de algemene schoonmaak van het appartement kan het gevoel van een verblijf erin aanzienlijk verbeteren.

foto's:shooarts - stock.adobe.com, shooarts - stock.adobe.com