Journalist Asya Dolina over favoriete cosmetica en compromisloos
Voor "Beschikbaar" we bestuderen de inhoud van beauty cases, kaptafels en cosmetische tassen met interessante personages voor ons - en we laten dit allemaal aan u zien.
Over zorg en zorg over jezelf
Ik heb een klassiek huidverzorgingssysteem. Ik ben een van degenen die de "dezelfde" schoonheidsspecialist en de "zelfde" thuiszorg hebben gevonden (en die is erg klein geworden) en beschouwt het probleem als opgelost. Uit individuele ontdekkingen kan ik actieve sport met zweet en rode wangen opmerken - dit, onder andere, egaliseert de conditie van de huid. Ook een douche: elke dag in de ochtend, na alle reinigingsprocedures, die alle zones beïnvloeden, inclusief het probleem en het gezicht. Ten minste 4 temperatuurveranderingen, zowel koud als warm, moeten even ondraaglijk zijn (in het begin). Dit is waar echte wonderen verborgen zijn.
Om jezelf in een goede mentale en fysieke vorm te houden, moet je de doelen die voor je liggen en pas nadat je jezelf een uitstekend feest hebt toegestaan voltooien. Het is deze volgorde van handelen - niet omgekeerd.
Over goede gewoonten
De opening van het laatste jaar voor mij is functionele training. Ik zou het nog regelmatiger willen doen en minstens één keer per week tijd voor yoga willen vinden. Kies tenslotte de juiste meditatie voor jezelf en onthoud beter de notenbalk om complexe werken op de piano te spelen. Van de goede gewoonten, zou ik het vertrek opmerken, als ik het zo mag zeggen, voor mijn eigen psyche en de afwijzing van slechte gewoonten die zwaar op de kop zijn.
Over make-up en weigering om een compromis te sluiten
Van de bloggers die ik lees zijn Moore Sobolev en Masha Vorslav (de benadering van beiden is dicht bij mij), ik kijk ook naar Anya Khrustaleva-Hecht omdat het grappig geschreven is, in extreme gevallen ben ik op zoek naar specifiek advies. Soms kijk ik, God vergeef me, voor Krygina, ik hou ook van mijn vriendin Katrin uit Berlijn, ze heeft op de een of andere manier een troostend effect op het bewustzijn.
Ik ben dol op schilderen in de perfecte "nul" of in de super heldere "bitch sex", alle tussenliggende opties lijken mij verlegen compromissen en pogingen om mezelf vragen te stellen. Ik wil hier geen tijd aan verspillen. Ik voel me niet aangetrokken tot experimenten, ik denk dat ik alle of bijna al mijn functies begrijp en begrijp.
Ik heb al lang niets gedaan voor decoratieve cosmetica, voor mij is het allemaal in de speelgoedcategorie, echte zelfzorg is een sport (voor mij is het een functionele training) die op zijn minst in mijn hoofd de kwestie van gezond eten, yoga (kundalini, als men wil meditatie, en jivamukti, als men de schoonheid van het lichaam wil voelen), creativiteit zonder geldbeloning en leesboekboeken.
