Hoe ik gevochten heb Acne: goede en slechte beslissingen

Vergeet niet, in de film "The Mysterious History of Benjamin Button" De voice-over legt uit waarom de keten van kleine minder belangrijke gebeurtenissen een lus vormde en ervoor zorgde dat de heldin Cate Blanchett onder de wielen van een taxi raakte? Toen ik vier jaar geleden 's nachts zat te snikken en naar mijn gezicht keek dat bedekt was met ontstekingen in de spiegel, scrolde ik eindeloos een miljoen kleine dingen in mijn hoofd die me er zo uit deden zien.

De zomer van 2010, de keuze van universitaire en toelatingsexamens: iedereen wachtte op me voor een koele, gewichtige beslissing, ik was nerveus, ik kon niet eten en ik verloor zeven kilo, wat nogal kritiek was met de eerste 49. Augustus 2011: een vreselijk pijnlijke afscheid met eerste liefde, verhuizen naar Moskou, veroorzaakt door stress en balletartritis in 19 jaar atypisch hiervoor (je zou op je hoede kunnen zijn). Herfst 2011, Moskou: slechte voeding, onregelmatige schema's, eindeloze verkoudheden, huisgenoten van gangster-tv-shows op het Russische kanaal en nieuwe relaties die niet helemaal onbewolkt waren. Op dat moment begonnen de eerste tekenen dat ik voor mijn gezondheid moest zorgen op mijn gezicht te verschijnen, maar totdat ze bedekt konden worden met foundation, gaf ik er de voorkeur aan er niet aan te denken.

Winter 2011: Ik snik de hele nacht, omdat geen concealer in staat is om deze nachtmerrie te verdoezelen. Omdat alle huid pijn doet en ik al de apotheekcrèmes, lotions en maskers heb gekocht, wat de situatie alleen maar verergerde. Omdat de jongeman met wie ik een relatie probeerde op te bouwen, minachtend zei: "Wat zijn deze vlekken? Kun je jezelf niet wassen met iets normaals?" Omdat mijn vrienden niet opstaan ​​en vragen: "Hoe zit het met jou in het algemeen?" Omdat het buiten koud is, maar van kou wordt alles slechter en slechter, en mijn erfelijkheid is slecht in de zin van de huid en mijn maag is zwak. FWF.

Huidproblemen worden niet als een vreselijke ziekte beschouwd - en dit is logisch, maar alleen degenen die ze hebben doorgemaakt, kunnen begrijpen hoe psychologisch moeilijk het is. Je kunt superprogressief en lichaamspositief zijn - en het wordt allemaal stof als mensen je met een mengeling van walging en verbijstering lijken aan te kijken. Een aparte shit is dat acne je ontneemt van iets als een wettelijk recht op medische vertrouwelijkheid: iedereen weet dat je gezondheid is verslechterd - van collega's tot verkopers in de dichtstbijzijnde supermarkt, en dit is vreselijk frustrerend. Nu, vier jaar later, zie ik er hetzelfde uit als vóór deze nachtmerrie, en het algemene beeld lijkt mij meer objectief - het was verdeeld in slechte en goede ideeën die in me opkwamen: als ik minder onnodige gebaren had uitgevoerd, zou alles sneller zijn opgelost en eenvoudiger.

Slechte ideeën

Helemaal aan het begin, toen ik een gewone uitslag op mijn slapen, wangen en brug van mijn neus had, dacht ik: "Waarschijnlijk moet ik meer slapen, en het water is te hard." Alles bleek veel erger te zijn, en het is onmogelijk om precies te begrijpen wat acne veroorzaakt door: een ding, als de crème die je gebruikt niet bij je past, en heel wat anders als je hormonen hebt gebroken. Verleidelijke labels, zelfs op farmaceutische cosmetica, moeten niet serieus worden genomen - wat u op uw gezicht legt, lost geen problemen op met uw maag, schildklier of infecties. Bovendien kan een zwaargewonde huid agressief reageren op verkeerd gekozen producten: als ik me slecht had gevoeld voordat ik bijvoorbeeld Vichy-micellair water uit de Normaderm-serie kocht, begon er een echte atoomoorlog op mijn gezicht. Daarom moet je niet op zoek gaan naar een oplossing op gespecialiseerde openbare plaatsen of hopen op nog een wonderbaarlijke gezichtswasbeurt.

Glorie voor de Olympische goden, mijn handen bereikten de antibiotica en hormonale medicijnen niet, die zonder recept verkrijgbaar zijn voor huidproblemen, maar ik was hier een stap vanaf - dankzij mijn moeder omdat ze me heeft onderschept. Dit is een zeer populaire reactie: u opent Google, typt 'acne om te genezen' en leest op het forum conditionele Woman.ru (een vreselijke plaats) over hoe sommige serieuze orale anticonceptiva de vijf-zeven-tien meisjes hebben geholpen, waarvan verschillende soorten vaak worden voorgeschreven met acne. Het lijkt de meeste lezers dat niet één normaal persoon zo'n medicijn zal kopen zonder de aanbeveling van een arts, maar ze kopen het niet, de apotheek is altijd dichterbij dan een ziekenhuis. En dit telt niet mee voor de massa's ambachtslieden die "advies over foto's" aanbieden (dit is hoe de zwangerschap te bepalen aan de hand van de kleur van de ogen). Het is beter om naar de dokter te gaan en hoogstwaarschijnlijk hebben verschillende artsen, afhankelijk van de reeks problemen, nog niets bedacht en als u dit snel begrijpt, doet u een geweldige service.

Een goede corrector kan je een aantal maanden vertellen dat er niets vreselijks gebeurt - en dat is zijn absolute maximum. Elke schoonheidsspecialist zal zeggen dat de dichte maskerende structuren des te meer gecontra-indiceerd zijn voor een ontstoken huid, hoe meer ontstekingshaarden en hoe ernstiger ze zijn. Dit is de belangrijkste gemeenheid - je kunt geen dichte tonale middelen gebruiken tijdens de behandeling. Daarom is het noodzakelijk om alles wat schoonheid bloggers met hun gezicht delen te delen door tien: zo'n make-up op een ontstoken gezicht is mogelijk als een eenmalige maatregel om de stemming op te heffen, maar je zou niet elke dag of zelfs elke andere dag zo moeten lopen als je verder wilt gaan in de behandeling. Ik werd gedeeltelijk gered door de kleurcrème die mijn schoonheidsspecialist aan het voorbereiden was, in combinatie met licht hypoallergeen poeder, maar om eerlijk te zijn, er was weinig gebruik van dit mengsel, ik moest het verdragen. Ik heb een dunne, gevoelige, zeer droge, allergische huid met vergrote poriën (zoals de jackpot), die ik gebruikte om een ​​blijvende toon aan te brengen van een massamarkt voor driehonderd roebel op de middelbare school - en niets. Toen ik bij een schoonheidsspecialiste kwam met acne, gooide ze de helft van mijn make-uptas uit en schold me nogal strikt de stuipen op het lijf. Nu voel ik me prima met BB-crème, maar ik kan tot nu toe geen permanente foundationcrèmes gebruiken.

Zoals blijkt uit mijn verhaal, is stress een van de belangrijkste oorzaken van acne in mij geworden. En ervaringen als gevolg van de huidtoestand veranderden uiteindelijk in een reeks nachtmerrieachtige gewoonten, als in een psychologisch leerboek voor eerstejaarsstudenten: bijvoorbeeld elke vijf minuten keek ik in mijn zakspiegel om te zien of het niet erger was geworden (verslechtering werd sterker in een kwestie van uren ), en ik begon de rechterkant van mijn gezicht met mijn haar te sluiten, want de rechterwang en de huid op het voorhoofd naar rechts langs de haarlijn zagen er absoluut angstaanjagend uit. Kortom, het verergert alleen de situatie en voegt complexen toe. Op een gegeven moment besefte ik dat ik ernstige gezondheidsproblemen had en dat er niets is om je voor te schamen. Dit is een ziekte en deze moet worden behandeld.

Sessies "Ik ben zelf een schoonheidsspecialiste" van tijd tot tijd alles voor zichzelf regelen, maar een eenzame pukkel op mijn voorhoofd knijpen en acne aanraken zijn twee grote verschillen. Op een gegeven moment werden mijn analytische vaardigheden actiever en ik merkte dat hoe meer ik aanraak en kies mijn gezicht, hoe slechter het wordt. Een afzonderlijk spectrum van problemen was het feit dat ik in het piekstadium zeer pijnlijke grote onderhuidse hobbels had die al maanden aan de gang waren in de haarlijn op mijn voorhoofd, de slapen, de neusbrug en de kin - ik kon er niet tegen en raakte ze ook aan. Het enige dat ik op deze manier heb bereikt is dat ik nu een litteken op de brug van mijn neus heb, dat alleen kan worden verwijderd met een laser of een reeks chemische peelings. Het is niet opvallend, het is alleen zichtbaar onder een bepaald licht en op de foto, maar telkens als ik het zie, herinner ik me mijn eigen kortzichtigheid.

Op de gebruinde huid zijn ontstekingen en roodheid inderdaad minder opvallend, dus de hele noodlottige winter van 2011 ging ik naar het solarium. En de hele zomer van 2011 ging ik met een verminderde pigmentatie: ten eerste, na zulke aanhoudende pogingen om de acne te ontkleuren gaan verschillende keren langer. Ten tweede, ontstekingsremmende medicijnen verergeren vaak de effecten van ultraviolette straling, wat ons teruggeeft aan een overtreding van pigmentatie. Dus het enige dat mogelijk is, is een hypoallergene crème met een sterk SPF-filter, die de schoonheidsspecialist voor u zal selecteren.

Goede ideeën

In mijn geval - een reeks wandelingen. Midden februari 2011 kwam ik bij een schoonheidsspecialist - en ze zei dat ze in zo'n staat zelfs mijn gezicht niet zou aanraken, omdat mijn probleem verre van cosmetisch van aard is. Dus voor de eerste keer drong het tot me door dat huidbehandeling begint met een wachtrij voor niet de meest voor de hand liggende artsen. Mijn moeder, die alle informele geneeskunde in één keer liefheeft, heeft me overgehaald tot diagnostiek voor bioresonantie (over waarom dit 80% profanatie is, kun je hier lezen). Maar er was een zeker punt in dit: het programma dat bij dit type diagnose wordt gebruikt, brengt de gegevens van alle analyses die u al gepasseerd bent, goed samen. Alle resultaten van het onderzoek werden later bevestigd door gespecialiseerde specialisten: van acute gastritis en leverproblemen tot niet-uitgeharde tanden. Daarom weet ik nog steeds niet wat voor soort arts mij heeft geholpen bij het oplossen van huidproblemen.

Een half jaar lang zat ik op een Spartaans dieet dat de lever en maag verlichtte: ik at geen appels en sinaasappels, gebakken, zout en gekruid, zoet en vet, at geen shop-sauzen en poedervormige yoghurt, dronk geen alcohol, verpakte sappen en limonades. Het was moeilijk en smaakloos, maar draaglijk. Voor het geval ik al mijn tanden heb genezen, want tandbederf is dezelfde zekere manier om een ​​infectie in het lichaam te krijgen, net als elke andere schade. Na zes maanden ging ik naar de gynaecoloog en keurde alle basistests goed, dezelfde gynaecoloog voorgeschreven orale anticonceptiva voor mij. In mijn geval waren dit de populaire pillen "Jess" - ze worden vaak voorgeschreven aan jonge meisjes zonder kinderen, het gehalte aan werkzame stoffen in hen is spaarzaam en ze normaliseren de hormonale achtergrond als er iets mis mee is. "Jess" Ik dronk een jaar en gooide het alleen omdat mijn borst en heupen begonnen te groeien (ik voelde me ongemakkelijk bij nieuwe volumes). De maag geneest nog steeds.

De tweede keer ging ik alleen naar hem toe na de gynaecoloog, toen de ergste ontsteking al voorbij was. Zoals ik al eerder zei, ging de helft van mijn make-uptasjes in de vuilnis: alle aanhoudende tonale crèmes en dichte bodems, alle crèmes van massamarkeringen en vele farmaceutische preparaten. Vanwege de zeer droge huid, paste de beroemde prater met salicylzuur mij niet, en ik had net ichthyol zalf voorgeschreven - het ruikt verschrikkelijk, en het laat sporen achter gedurende enkele uren, maar zijn trekkende eigenschappen zijn buiten competitie.

In plaats van reinigingsproducten, begon ik te wassen met teerzeep - opnieuw, vanwege de droogheid van de huid, dit was niet erg comfortabel, maar effectief. In plaats van vochtinbrengende crème, gebruik ik nog steeds de superzalf "Panthenol", die in het algemeen wordt gesmeerd met brandwonden - het bevochtigt perfect het gedroogde gezicht, ik heb er geen allergieën voor en het verstopt de poriën niet. Van de procedures heb ik een enkele reiniging gedaan en gestopt. Ten eerste reageerde zelfs mijn gevoelige huid op zo'n manier dat het in twee weken uitkwam (pijnloos, maar zeer onesthetisch). Ten tweede is de behoefte al verdwenen: de eerste reiniging redde me van de meest ernstige ontstekingen, maar de nieuwe bleken niet te verschijnen. Ik paste "Baziron AC" toe op kleine ontstekingen, die in elke apotheek worden verkocht en ook door een schoonheidsspecialist aan mij werden voorgeschreven.

Zoals waarschijnlijk te begrijpen is, was mijn relatie met de zorgzame en make-up niet erg soepel. Als ik eerder de schoonheidsspecialiste had bereikt, zouden de problemen misschien sneller verdwijnen - ze adviseerde me om over te schakelen naar Holy Land-verzorgingsproducten. Ik heb twee keer per dag een universeel reinigend tonicum gebruikt, een punt menthol tonic één of twee keer per week en een zwavel dot masker (ook een of twee keer, maar op andere dagen). Niet zonder de hulp van dezelfde schoonheidsspecialiste, besteedde ik aandacht aan Clarins BB-crèmes - voor mij was het een groot voordeel dat, in tegenstelling tot andere merken, mijn huid niet reageerde op rebellie. Ik zal hier niets adviseren, de enige aanbeveling is om niet naar advies te luisteren en alleen uw dermatoloog of schoonheidsspecialist te vertrouwen. Wat bij mij of iemand anders past, kan je heel veel pijn doen.

Het klinkt in de geest van trainingen "Ken je innerlijke godin", maar over het algemeen moet je echt van jezelf houden, zelfs met acne over je hele gezicht - anders kun je gek worden. Nu begrijp ik dat overdreven nieuwsgierige vrienden me niet wilden beledigen met hun vragen over mijn uiterlijk, en de man die zwakke punten treft, is niet iets dat ik of iemand anders nodig heeft, maar in 2011 bracht ik een monsterlijk bedrag door krachten en zenuwen in dergelijke situaties. Rustig maar, alles gaat met de tijd mee, en je hoeft je in geen geval te schamen voor gezondheidsproblemen, alleen al omdat je niet schuldig bent aan hen en ze maken je niet erger dan voorheen.

Nogmaals, ik benadruk dat mijn behandelmethode allesbehalve een referentie is, daarom heb ik alle fouten zo gedetailleerd geschilderd. Maar door oude herinneringen ben ik nog steeds in groepen en openbare plaatsen voor mensen voor wie acne geen kledingmerk is. Ik zie wanhopige meisjes en jongens die scheef geadviseerd zijn op foto's en ik weet hoe het is om je eigen spiegelbeeld in de spiegel te haten. Nu kan ik zonder fundament lopen, hoewel mijn huid nog verre van perfect is (en het is onwaarschijnlijk dat deze perfect is). In de winter komen er soms exacerbaties voor en als ik een week lang eet bij McDonald's, dan ga ik twee weken met een nachtmerrie op mijn gezicht. Maar nu weet ik tenminste hoe ik deze problemen moet oplossen en hoe ik ze kan vermijden. En dat betekent dat ze mijn leven niet meer bederven, en dit is naar mijn mening het allerbelangrijkste.

foto's:1, 2, 3, 4, 5, 6 via Shutterstock

Bekijk de video: Score: A Hockey Musical (Mei 2024).