Mensen over de stad: hoe mensen leven die de stad veranderen

Sommige mensen koken met energie en staan klaar om hun ideeën zonder verontschuldigingen in het leven te brengen, precies hier en nu. Ze infecteren met hun liefde voor het leven, voor de dingen die hen omringen, en voor de stad waarin ze elke dag iets veranderen. In het kader van het gezamenlijke project New Balance en Wonderzine spraken we met zulke mensen, ontdekten wat hen inspireert in hun geliefde stad, hoe ze het dagelijks veranderen en zichzelf veranderen. We wandelden met Olga Malysheva, de maker van het gezonde leefstijlproject Salatshop.ru en de mede-oprichter van 365 detox, en Snezhana Yezhkova, de danser, mede-oprichter van het project Matryoshki in Jazz.

Op een bepaald moment begonnen kennissen steeds vaker vragen te stellen over mijn dieet, hoe en wat te koken, waar je meer informatie kunt krijgen. Ik las veel literatuur over het onderwerp voeding, sprak met verschillende specialisten, bestudeerde alternatieve manieren om die ziekten te behandelen waar mijn familie mee te maken had. In de loop van de tijd werd een voldoende grote hoeveelheid kennis verzameld en ik begon het beste ervan te delen op de blog Salatshop.ru. In het begin las 20-30 van mijn kennissen het en nu is hij uitgegroeid tot een van de meest populaire websites voor gezonde levensstijl in Rusland. Ik begon regelmatig lezingen en bedrijfsseminars te houden over het onderwerp voeding en detox, en voor degenen die niet in de gelegenheid zijn om seminars in Moskou bij te wonen, heb ik twee online detox-programma's Detoxweek.ru ontwikkeld, die al door meer dan duizend mensen uit verschillende steden van de wereld werden aangenomen.

Vanaf het begin probeerde ik te praten over mijn levensstijl zonder moraliseren en fanatisme. Ook weiger ik altijd om reclame te maken voor die producten en verzorgingsproducten die ik zelf niet gebruik. Ik heb de meest eerlijke dialoog met mijn lezers. En een andere belangrijke factor is de visuele component van Salatshop.ru, waar mijn man me vanaf het begin helpt.

365 detox

365 detox was een logische voortzetting van Salatshop. Ik draag dit idee al ongeveer drie jaar, ik studeerde analogen in New York en in augustus 2014 zijn we eindelijk begonnen. Het vlaggenschip 365 detox in Tsvetnoy was het eerste dergelijke project in Rusland. Dit jaar hebben we nog twee eigen punten geopend - in de winkelcentra Metropolis en Lotte Plaza. Naast onze punten leveren we 365 detox-drankjes en snacks aan biologische en gezonde voedingswinkels, fitnessclubs, yogastudio's en schoonheidssalons - meer dan tien locaties in Moskou. Zelf begonnen we alles te produceren wat ik zelf in Moskou miste. Nu hebben we in het assortiment van 15 soorten vruchtensappen, smoothies en limonades, vier soorten snoep, verschillende soorten brood en notenrepen. Er is ook de lekkerste chocoladepasta, die bereid wordt zonder geraffineerde suiker, alleen van hele plantaardige ingrediënten. We hebben onze detox-olie voor lichaamsverzorging vrijgegeven en zijn van plan een reeks producten voor natuurlijke verzorging te ontwikkelen.

In feite is 365 detox de materialisatie van wat ik al meerdere jaren in het Salatshop-blog heb besproken. Naast mijn team zijn er nog twee andere grote managers en mede-oprichters in ons team - Maria Akashkina en mijn echtgenoot Andrei Zubrilov. Elk van ons drie is gepassioneerd over de ideeën van gezond eten, vegetarisme en detox. Ik had veel geluk dat ik deel uitmaakte van een team van gelijkgestemde mensen. We hebben veel plannen voor de ontwikkeling van het assortiment en het project zelf - voor de komende tien jaar zullen er genoeg ideeën zijn!

Er zijn hier veel energie en kansen, het kan hier bijna niet saai zijn. Het belangrijkste is om je favoriete ding te doen, om het oprecht te doen en niet te morren over de tekortkomingen, maar deze zwakke punten proberen te verbeteren of "op te lossen".

Over de stad

Mijn ouders en ik zijn in Moskou geboren, mijn familie en vrienden wonen hier. Herinneringen worden geassocieerd met elke straat. Voor mij is er geen stad geliefder. Verlaat ergens langer dan een week, altijd blij om terug te komen. Ik ben heel blij met alle veranderingen die nu in Moskou plaatsvinden. In de ogen van getransformeerde straten, boulevards, parken en hele gebieden. Zulke plaatsen als de gerenoveerde Krymskaya-dijk of Gorky Park na de wederopbouw zijn heel inspirerend. En zo'n project als het warenhuis Tsvetnoy is ook een uniek fenomeen voor Moskou, de sfeer is hier anders dan elk winkelcentrum en ik ben erg blij dat het vlaggenschip 365 Detox hier is gevestigd.

Alles wat ik doe, doe ik voor mensen zoals ik. Ik wil wat voordelen brengen voor mijn stad, en ik ben erg blij dat ik de mogelijkheid heb om het idee van een gezond dieet en levensstijl in Moskou te populariseren. Vooral in de stad hou ik van mensen met wie ik geluk had om samen te werken, vrienden te maken en te communiceren. Er zijn hier veel energie en kansen, het kan hier bijna niet saai zijn. Het belangrijkste is om te doen waar je van houdt, om het oprecht te doen en niet te morren over de tekortkomingen, maar probeer deze zwakke punten te verbeteren of op te lossen.

Hoe het allemaal begon

De passie voor dansen begon met muziekvideo's, de Wade Robson-show op MTV en de film 'Honey' met Jessica Alba. Mijn vriend Alesia en ik, die nu met me dansen in hetzelfde project, hebben alle bewegingen van de tv geleerd. En plotseling leerden ze dat er zo'n dansrichting is - breken. En zo begon de onderdompeling in professionele dansen: we trainden met het lokale biboy-team, en toen waren er hip-hop, eenmalige lessen in Moskou, Franse workshops en eindeloze video's, kopiëren. Op dat moment was iedereen aan het leren van de video.

Ik probeerde verschillende stijlen, een beetje van alles: vergrendelen, knallen, modern, modern, west-afrikaans, tapdansen, Britse jazzfusion. Maar mijn hoofd- en favoriete stijl is house dance, ik hou van deze muziek, beweging en snelheid. Dans voor mij is zowel professionele activiteit, als vrije tijd, en werk en amusement, het vermogen om zichzelf te uiten en te reizen. Dans is mijn hele leven 's morgens,' s middags, 's avonds en' s nachts.

Matryoshki in de jazz

Matryoshki in Jazz is een dansproject gemaakt door mij, Alesya Dobysh, Marina Pravkina en Elena Tatarenkova - professionele dansers van straatstijlen.

We zijn verenigd door gemeenschappelijke opvattingen over het leven en een diepgaande benadering van alles wat we doen. We willen liefde betuigen voor dans, muziek, reizen. We hebben geen leider, alle ideeën zijn belangrijk en vriendschap komt op de eerste plaats.

We hebben veel gezamenlijke projecten. We maken een feest 'Avondimprovisatie' met een speciaal concept dat het werk van jazzmuzikanten en dansers combineert. Dit feest was georganiseerd voor onze verjaardag, maar werd uiteindelijk een jaarlijks evenement dat jazzesthetiek en vrijheid van improvisatie combineert. We nodigen DJ's uit die jazz, swing, nu-jazz, jonge jazzmuzikanten spelen op het feest en dansers worden uitgenodigd om te improviseren en gewoon de muziek te voelen. Het hoogtepunt van het programma is de competitie tussen muzikanten en dansers.

We hebben ook een online magazine waarin we het hebben over topdansers van over de hele wereld, over muzikanten, over stijl, over het lichaam, over wat ons inspireert. We organiseren ook Home Market, waarin een feest wordt gecombineerd waar iedereen zijn talenten kan delen, unieke dingen kan verkopen die uit verschillende landen zijn gebracht en met zorg zijn geselecteerd voor de markt, een tentoonstelling van jonge kunstenaars en openbare gesprekken met muzikanten en dansers. We reizen constant en geven onze masterclasses overal mee, nemen deel aan dansgevechten of beoordelen ze.

Mensen keken gefascineerd toe, en in de finale schreeuwde en applaudisseerde iedereen

Een belangrijk onderdeel van ons bedrijf is de intense Crazy Week. Het bestaat uit onze masterclasses in house dance en jazz fusion dance. Daar nodigen we leraren uit in andere stijlen. We nemen vaak deel aan theaterproducties of festivals. Op het podium vertellen we ons verhaal over jazzdans en schrijven we het moderne vervolg, weeft het in motieven uit andere kunsttrends.

Het meest memorabele evenement van de laatste tijd is een optreden met enscenering in het theater van Amsterdam Stadtschauburg. Nog steeds kippenvel van de herinneringen! Er is een theatraal gedeelte van de Theatre Night, waar de organisatoren verschillende teams uitnodigen. We waren uitgenodigd door John Agesilas, die ons al lang volgt. We hebben zes minuten een klein optreden gegeven. Natuurlijk was er eerst opwinding, maar we weten al hoe we daarmee moeten omgaan. En op het moment van de voorstelling was er een gekke, speciale sfeer, ongelooflijke sensaties verschenen. Je danst op het podium, doe wat je na staat, en niet wat iemand tegen je zei: je zet het zelf, je ontdekt het zelf, je draagt het idee zelf! De mensen keken gefascineerd toe en iedereen schreeuwde en applaudisseerde in de finale. Het proces van creatie zelf is cool, en de reactie van mensen is wat het waard is om alle producties te doen. In veel opzichten gebeurt dit zo cool, omdat bij mij mijn meisjes en wij op dezelfde golflengte zitten.

Over inspiratie

Vanaf september ben ik van plan nieuwe projecten te starten die nog worden afgerond. Terwijl ik muziek zoek, verzamel, studeer en reis, meestal met dansen. Leer Nederlands.

Nu is het in Moskou de perfecte tijd om nieuwe dingen te creëren en te creëren. Moskou is in ontwikkeling, er zijn nieuwe plaatsen en platforms voor de realisatie van onze plannen - dit is geweldig. Omdat de deelnemer Matryoshki in Jazz vaak apart van elkaar reist met lessen, te oordelen, als we samenkomen in Moskou, verandert deze stad in een 'laboratoriumplaats' voor ons. We bespreken ideeën in een café en gaan naar de hal om alles uitgevonden te belichamen.