Populaire Berichten

Editor'S Choice - 2019

Waar is de grens tussen een gezonde levensstijl en fitheidsfascisme

In 1936, fitness goeroes en natuurgeneeskundige Jack Lalein, die begon met krachttraining voordat het modieus werd (of algemeen aanvaardbaar), opende een prototype fitnesscentrum in een kantoorgebouw in Auckland - een sportschool, een sapbar en een reformwinkel. Lalane stierf op 96-jarige leeftijd en herinnerde in de doodsangst van The New York Times zijn woorden: "Mensen dachten dat ik een charlatan of een gek was. Artsen waren tegen mij: zij zeiden dat krachttraining tot hartaanvallen leidt en de seksuele begeerte verlaagt" .

Na 80 jaar zullen wereldwijde bedrijven zoals Nike en adidas hardlopen clubs over de hele wereld creëren, pop-vechtsportfanaten inhuren als ambassadeurs voor popsterren, en liefdadigheidsraces en fitnessmarathons organiseren. Sport van vervelend uitputtende fizry met een despotische trainer zal veranderen in een niet minder uitputtend, maar cool feest in merkkleding en hightech sneakers, die de nieuwe "louboutins" zijn geworden. In plaats van kraampjes met fastfood, zullen ecologische stappen, veganistische eetgelegenheden en verkooppunten van versgeperste sappen verschijnen bij elke stap en fitnesstrackers worden volwaardige accessoires.

Een inclusieve benadering van sport heeft grote voordelen: de betrokkenheid van een toenemend aantal mensen, de groei van motivatie tegen de achtergrond van toenemende activiteit van anderen, een algemene positieve agenda in termen van perceptie van het eigen lichaam en zelfvertrouwen. Het feit dat een goed gebouwd aanbod de vraag dicteert, is niet slecht en niet goed - de markt functioneert op deze manier. Maar om te profiteren van alle mogelijkheden van de moderne fitnessboom, is het de moeite waard om hem nuchter te bekijken en niet te bezwijken voor elke "gezonde" oproep.

In 2002 werd het boek van Brian Pronger, Body Fascism: Salvation, gepubliceerd. Daarin verkent de auteur in detail de ontwikkeling van de moderne cultus van het strakke lichaam op het kruispunt van de natuurwetenschappen, politiek en filosofie. Vijftien jaar geleden stelde professor Pringer scherp de kwestie van de sport-boom aan de orde - en dit is vóór de komst van moderne fitness-raves, die lijken op de repetitie van uitvoeringen in het stadion van 1 mei in Pyongyang, en voordat Whole Foods-reformwinkels in Los Angeles vergeleken werden met elite-gymnasium (een overweldigende kracht). de meeste kopers slenteren door de supermarkt in volledig sportuitrusting).

Rond deze tijd, na een decennium van cultus van verbiedende magerheid, begon de sportieve figuur tot in de perfectie te komen, vertrouwd voor ons vanaf de jaren 80, om terug te keren naar de mode. Deze keer - met een saus van interactieve, manische consumptie en body-shaming, die het tijdperk van de aerobics niet kende. In de taal zijn er nu dingen als magere vet - dat wil zeggen, dun, maar niet strakker lichaam.

In de taal verschenen dergelijke concepten als dun vet - dat wil zeggen, dun, maar niet strakker lichaam

Natuurlijk is pijnlijke preoccupatie met het eigen lichaam niet alleen van toepassing op vrouwen. Mannen misbruiken vaker steroïden en trainen in de sportschool boven alle maatstaven. Het beeld van een macho die opgepompt is met alle gevolgen van dien, is zo'n regelmatige Ourobor van de mannelijke wereld: ze bedachten zichzelf, ze geloofden het zelf. Iedereen kan het slachtoffer worden van uitputtende cross-training en onprofessioneel georganiseerde races, ongeacht geslacht. Desalniettemin is het probleem van het fit fascisme vooral acuut voor vrouwen, die steevast onderworpen zijn aan objectivering - voor zichzelf en voor de Ander.

In de fitness van vrouwen wordt de perceptie van sport als een oorlog met het eigen lichaam op alle niveaus opgelegd - te beginnen met de terminologie. In het boek Metaphors We Live With stellen George Lakoff en Mark Johnson dat taal gebaseerd is op conceptuele metaforen die niet alleen onze perceptie van de werkelijkheid reflecteren, maar ook vorm geven. Afgaande op de krantenkoppen van de gloss, artikelen in internetbronnen en het publiek in sociale netwerken gewijd aan "fitness voor vrouwen", is dit waar.

"Ik kan er niet doorheen trainen", "richten op de probleemgebieden", "slaan op het vet", "afscheid nemen van de gehate partijen", "het geheime wapen in de strijd tegen de slappe buik." Haat je lichaam, valt aan en vecht. Militaire training houdt echt verband met discipline en voorbeeldige conditie, en training lijkt vaak op oefening. Hoe dan ook, het is moeilijk om je een persoon voor te stellen die echt wil dat zijn lichaam zich overgeeft, dat wil zeggen, letterlijk viel onder de aanval van latten en lunges.

Met het idee van sporten als slagveld, een meer positieve, maar niet minder fascistische, neiging tot vreedzaam samengaan en consumeren. Het fitnesssegment heeft veel zakelijke kansen gecreëerd - van fitnesscentra, joggingclubs en sportwagens tot commerciële Instagram-accounts. De markt voor sportartikelen groeit snel: meer en meer mensen zijn bereid om te betalen voor een nieuw trainingsformulier of voor een feestoutfit. Alleen al in de Verenigde Staten bedroeg de verkoop van sportkleding - van leggings voor yoga en sport-bh tot vesten en trainingspakken - meer dan $ 14,5 miljard, sportschoenen - $ 20,99 miljard en de verkoop van sportartikelen - 29,22 miljard, en het aantal groeit. elk jaar.

Producten voor vrouwen lopen aanzienlijk voor op het mannelijke segment in vraag en verkoop. De eigenaren van de lijnen van sportkleding, niet zonder ironie, melden dat het gemakkelijk is om vrouwen te overtuigen om meer dan 100 dollar te betalen voor een T-shirt van een weinig bekend merk. Hierin zijn, vreemd genoeg, positieve aspecten - bijvoorbeeld nieuwe kansen voor de ontwikkeling van vrouwenzaken. In de Verenigde Staten en Europa lanceren vrouwen meer en meer lijnen van sportkleding, die stilletjes naast elkaar bestaan ​​in het marktsegment met producten van gigantische bedrijven.

"Toen ik begon, zag het er allemaal vrij groots uit, maar in werkelijkheid kreeg ik alle goederen van de fabrikant uit Portugal rechtstreeks van de truck onder de veranda", zei Katie Biddalf, oprichter van het Britse merk Striders Edge, in een interview met de BBC. alle dozen naar het appartement. " Volgens Biddalf, die haar line-up lanceerde in 2011, begrijpen vrouwen perfect alle belangrijke zorgen voor dameskleding voor vrouwen: "Ik sliep toen niet eens, maar ik wist dat er een niche in de markt was die ik kon vullen."

Dus, de 24-uurs sportschool is niet langer een sekte, en eiwitshakes worden niet verward met steroïden. Zeker, terwijl in Europa tussen 12 en 15% van de bevolking regelmatig naar fitnessclubs gaat, bezoekt in de meer dan duizend steden van Rusland niet meer dan 2-3% van de inwoners regelmatig de sportschool. De cijfers spreken niet alleen over de kloof in de kwestie van de lichaamscultuur, maar ook over het verschil in inkomen van de bevolking. Trouwens, volgens statistieken, krijgen sportclubs het grootste deel van hun inkomen van mensen die zich aanmelden voor een abonnement dat is gekocht of ontvangen als een geschenk, vervolgens worden ze 3-4 keer in de klas gemarkeerd en stoppen ze met trainen. Het is significant dat bijvoorbeeld in Groot-Brittannië in 2014 de uitgaven aan sportscholen met maar liefst 44% zijn gestegen, terwijl de toename van de indicatoren voor regelmatige fysieke activiteit van de bevolking stabiel bleef.

Het feit dat voor sommige mensen een volledig succesvol bedrijf is, voor anderen is het vaak de oorzaak van gezondheidsproblemen - vooral vanwege het principe "iedereen rende en ik rende." Tot en met de helft liefhebbers van lange afstand races ontvangen regelmatig knieblessures, en over het risico van verwondingen tijdens onschadelijke yogalessen, is er een hele discussie ontstaan. Gewond raken tijdens het sporten is heel natuurlijk - elke professional en amateur zal dit bevestigen. Over het algemeen is de rage in de sport als een manier van socialisatie en eindeloze zelfverbetering, het is belangrijk om niet te vergeten over het gevoel voor verhoudingen en de techniek van het doen van de oefeningen. Het is bekend hoe vaak gewichtheffen zonder nauwkeurige therapietrouw leidt tot hernia's in de wervelkolom, en instagram-initiatieven van de categorie # gek konijn kunnen meisjes gedurende lange maanden of zelfs jaren helpen om afscheid te nemen van hun maandelijkse menstruatie.

De perceptie van sport als een oorlog met zijn eigen lichaam wordt op alle niveaus opgelegd.

Crossface-slogan: "Duw jezelf tot het uiterste". Het is één ding om de grens van kansen te bereiken, en een andere om deze uiterste grens te negeren, waarop je lichaam letterlijk bidt om genade. Een van de helden uit de serie "Obvious" braakte tijdens de crossfit-training kleurrijk op de vloer onder de luide knaap van de coach, waarna de jongen doorging naar de volgende ronde en doorging alsof er niets was gebeurd. Het blijkt dat braken tijdens en na trainingen zo gewoon is bij crossfit-fans dat het fenomeen zelfs een eigen talisman heeft - Pukie the Clown. Mee eens, voldoende genoeg.

Fitnessfascisme is slechts één vorm van lichaamsvermazing, die helaas niet terrein verliest. Steroïden worden steeds vaker misbruikt door adolescenten van beide geslachten, drie van de vier Amerikaanse vrouwen lijden aan eetstoornissen en Britse vrouwen onder de 45 zijn erin geslaagd om gemiddeld 61 methoden voor gewichtsverlies te proberen. Fit betekent "geschikt", "geschikt". Het belangrijkste belang van hoe dit te begrijpen: "geschikt voor een volledig leven" of "geschikt voor de publieke opinie". "Als je je lichaam niet op orde kunt brengen, wat kun je dan doen ?!" - beheerders van de VKontakte community "40KG" motiveren hun abonnees (blijkbaar moet de "geschikte" vrouw zoveel wegen). Overgewicht is een symptoom van de ziekte, het is noodzakelijk om terug te keren naar de "ideale vorm" na vier weken geboorte, zoals Gisele Bundchen deed.

Onder de mediahelden in de afgelopen paar jaar is er natuurlijk een beweging geweest naar positiviteit van het lichaam en een evenwichtige en neutrale houding ten opzichte van de sport. De agenda van Lady Gaga is geëvolueerd van "Ik train zelfs van een kater" naar: "Ik kom niet uit mijn weg vanwege constante publieke observatie." J. Law, Reese Witherspoon en Jennifer Lawrence in een interview met US Weekly vertellen over hoe ze sport haten, maar ze blijven het volhouden.

Als je de overgedrage media niet probeert te pakken te krijgen, kun je profiteren van de meeste fitnesstrends en een serieus emancipatorisch potentieel in de sport vinden. Het eerste ding om te doen is om geen doelen in de vorm van centimeters, kilogram, uren en calorieën in te stellen. Blogger Gebi Fresh, gebaseerd op zijn eigen ervaring, beweert dat leunen op groene groenten en uren doorbrengen in de sportschool niet altijd afvallen betekent - en dit is absoluut normaal. Van de verscheidenheid aan sportbelastingen moeten diegenen worden gekozen die geen fatale verveling veroorzaken en die om gezondheidsredenen zijn toegestaan. Ten minste een paar eerste lessen om met een coach door te brengen en de belasting geleidelijk te verhogen.

Het is ook belangrijk om te begrijpen dat het universele "gezonde facet" in principe afwezig is. Cross-gender kunstenaar Cassils brengt zijn lichaam naar alle denkbare grenzen, gebruikt het als een veld voor experimenten met lichamelijkheid en een communicatiemiddel - uiteraard vertrouwend op de ervaring van bewezen artsen en trainers. Wij, amateurs, willen ons eerst concentreren op hun eigen psychologische en fysieke comfort. Blijf bijvoorbeeld niet hangen aan een bepaalde sport als hij verveeld is of niet langer het gewenste effect heeft, en zonder schaamte van het geweten door te gaan naar de volgende of een pauze te nemen.

Laten we niet vergeten dat een andere verklaring in de media dat we niet goed genoeg zijn, vaak reclame voor een specifiek product verbergt. Dit alles te beschouwen, is het de moeite waard om fitness te behandelen als een spel waarmee je de mogelijkheden van je eigen lichaam kunt herkennen, om te experimenteren met eten, kleding en lichaamsbeweging. Natuurlijk, als het koken van groene smoothie met chiazaden en de daaropvolgende twee uur durende workout met ijzer plezier brengen, is er geen reden om dit jezelf te ontzeggen. Aan de andere kant, jezelf haten omdat je onverschillig bent voor het rennen of eten van een broodje gegeten na het eten, is een nogal zinloze oefening die nog niemand gelukkig heeft gemaakt.

foto's: omslagfoto via Shutterstock

Bekijk de video: WAAR LIGT DE GRENS TUSSEN INTIMIDATIE EN EEN COMPLIMENT? (November 2019).

Загрузка...

Laat Een Reactie Achter