Van Kiev tot Singapore: Charity races deze zomer
tekst: Ksyusha Murlykina
De moderne wereld biedt ons zoveel kansen dat je zelfs op vakantie alles tegelijk kunt vangen. Precies daarom bieden we aan om het komende vakantieseizoen maximaal te plannen: beslis waar u naartoe gaat om te ontspannen, een programma voor sporttraining te maken en tegelijkertijd een goede daad te doen. We praten over de liefdadigheidsraces die deze zomer over de hele wereld worden gehouden en je kunt rennen om kinderen met autisme, mensen met multiple sclerose, kankerpatiënten en zelfs Amur-tijgers te helpen. Het belangrijkste ding - onthoud dat deelname aan elke race (en zelfs meer in de semi- en marathon) een voorafgaande sporttraining vereist.
Sport voor het goede
Moskou, Rusland, 28 mei
sportvoblago.ru
In de afgelopen jaren worden liefdadigheidsbanen in Moskou gehouden met benijdenswaardige regelmaat en vrijwel het hele jaar door. Het dichtst - "Sport voor het goede" - zal worden gehouden deze zaterdag in de belangrijkste botanische tuin. N. V. Tsitsina van de Russian Academy of Sciences, en haar doel is om stereotypen over mensen met een handicap te bestrijden. Je kunt individueel deelnemen aan de race, maar ook aan het hele gezin (of bijvoorbeeld een team van gelijkgestemde mensen verzamelen). Voor kinderen zijn de afstanden 50 m, 300 m en 600 m. Volwassenen kunnen zich aanmelden voor routes van 7 km, 14 km en 21 km. Daarnaast is het programma - animators, game workshops, akvagrim en familiezoektocht. De organisatoren beloven ook om een kinderruimte te regelen, waar ze het kind zullen nemen terwijl je je soulmate rent.
Alle fondsen die tijdens de race worden opgehaald, gaan naar de ontwikkeling van een methodologische gids 'Aan de slag'. Zijn ouders zullen thuis kunnen gebruiken voor de ontwikkeling van spraak, denken, geheugen en aandacht van kinderen, inclusief die met het syndroom van Down.
Je kunt je tot en met 25 mei inschrijven voor de race.
Chestnut Run
Kiev, Oekraïne, 29 mei
PROBEG.KIEV.UA
Een van de oudste hardloopevenementen in Oekraïne, "Chestnut Run" zal voor de 24e keer plaatsvinden in Kiev. In de eerste liefdadigheidsrennen in 1993 namen 150 mensen deel, vandaag is hun aantal meer dan 10 duizend. Voor degenen die nog nooit in Kiev zijn geweest en niet van saaie excursiegroepen houden, is 'Chestnut Run' een geweldige kans om de belangrijkste bezienswaardigheden van de stad op de vlucht te zien. Meestal proberen omwonenden Khreshchatyk te vermijden vanwege de drukte van toeristen, maar op de dag van de race wordt de hoofdstraat getransformeerd: het maakt deel uit van de route van de atleten, maar de drukte op deze dag is niet vervelend, maar, integendeel, inspirerend.
De geadresseerde van de hulp "Run under the Chestnuts" is het Wetenschappelijk en Praktisch Medisch Centrum voor Kindercardiologie en Hartchirurgie van het Ministerie van Volksgezondheid van Oekraïne. In slechts 16 jaar van ondersteuning van het centrum verzamelden de deelnemers aan de "Chestnut Run" ongeveer 3 miljoen hryvnia's (ongeveer 8 miljoen roebel) waarvoor de benodigde uitrusting en benodigdheden voor de kliniek werden gekocht.
Je kunt je tot en met 25 mei inschrijven voor de race.
Race voor de kinderen
Vancouver, Canada, 4 juni
clarkwa.t1l1.org
Als je het leuk vindt om een zomervakantie door te brengen in Canada en tegelijkertijd tieners te helpen, is de race voor de kinderen jouw keuze. Atleten en amateurs van alle leeftijden worden uitgenodigd om deel te nemen aan de wedstrijd, je kunt tenminste het hele gezin runnen. En iedereen die jonger is dan 18 jaar hoeft geen inschrijfgeld te betalen. De rest van de deelname kost 20-25 dollar - afhankelijk van de registratiedatum krijgen ze een startnummer, een bedrijfs-T-shirt en worden ze na de race gevoerd.
Race for the Kids werft geld ter ondersteuning van Teach One to Lead One, een mentorprogramma voor risicokinderen en hun gezinnen. Haar missie is om adolescenten te helpen met het succesvol afronden van hun school, een diploma te behalen en werk te blijven vinden.
Je kunt je tot en met 4 juni inschrijven voor de race.
Market Harborough Carnival of Running
Market Harborough, VK, 11 juni
raceharborough.co.uk
De route van deze race met een startpunt in de stad Market Harborough, in het graafschap Leicestershire, loopt door kleine Engelse dorpjes en paden met een idyllisch uitzicht. Het evenement vindt plaats op dezelfde dag als het jaarlijkse stadscarnaval, waar God zelf opdracht gaf om achter de concurrentie aan te gaan. Onder de deelnemers wachten zowel ervaren sporters die de halve marathon aankunnen en een afstand van 10 km, als degenen die net zijn begonnen met joggen (de 1,6 km lange route is voor hen bedoeld).
Een deel van het verdiende bedrag aan registratierechten zal worden overgedragen aan de lokale non-profitorganisatie The Squires Effect. Ze ondersteunt verschillende hospices en charitatieve stichtingen voor kinderen en adolescenten die helpen om verslaving, kanker en hartkwalen te bestrijden. Bovendien kan iedereen geld inzamelen om een ander fonds te helpen. Om dit te doen, moet u uw organisatoren op de hoogte brengen van uw wens, een profiel maken op de JustGiving- of VirginMoneyGiving-service en de competitie gebruiken als een platform voor het verzamelen van donaties.
Je kunt je tot en met 5 juni inschrijven voor de race.
Maak een wandeling
Townsville, Australië, 12 juni
takeahike.org.au
"Uw steun van vandaag kan het leven van het kind voor altijd veranderen", zegt de beschrijving van de run, Take A Hike, en geeft aan dat een andere run op een zondagochtend een gemakkelijke manier is om mensen in nood te helpen. De organisatoren van het evenement willen de aandacht vestigen op de behoeften van kinderen met autisme en 10 duizend dollar ophalen voor de Stichting AEIOU zonder winstbejag, die gespecialiseerd is in hun problemen. Elk honderdste kind in Australië wordt gediagnosticeerd met een autismespectrumstoornis en het is een enorme uitdaging om elk van hen te helpen.
In dit geval kan iedereen een bijdrage leveren aan het beste van hun vaardigheden en vaardigheden. Daarom raden de organisatoren van de race aan om een afstand van 10,5 km te overbruggen in een rustig tempo, in de veronderstelling dat je regelmatig hebt gelopen. 21 km is geschikt voor getrainde halve marathonlopers, 42 kilometer - alleen voor ervaren atleten. Aan het einde van alle deelnemers en gasten die wachten op een barbecuefeest, waarbij iedereen de gelegenheid heeft om hun sportieve prestaties te vieren en hun betrokkenheid bij het verzekeren van een beter leven voor kinderen met autisme.
Je kunt je tot 12 juni aanmelden voor evenementen.
Muckfest ms
New Jersey, VS, 25 juni
nationalmssociety.org
Een andere frivole gebeurtenis om een ernstige reden. MS Society is een liefdadigheidsinstelling die geld inzamelt om multiple sclerose te bestrijden. Ze is ook de eigenaar van het initiatief om een reeks charitatieve modderlooppassen met obstakels te creëren, dit jaar zullen er in 11 steden in de VS zo'n leuke starts worden gehouden. Waar precies je met je gezicht in de modder wilt vallen - in San Francisco in oktober, in Detroit in augustus, in New Jersey in juni - kun je kiezen op de website van het evenement. De organisatoren beloven dat je aan het einde van de 5 kilometer lange route niet moe wordt van hardlopen, maar van lachen en lachen, want "het is vies spelen". Het programma omvat ook modderyoga en Pilates als warming-up voor de start. Een teller op de website van MuckFest MS meldt dat ze tijdens het bestaan van dit initiatief ter ondersteuning van mensen met multiple sclerose 23 239 353 dollar hebben verzameld.
Je kunt je zowel op voorhand als op de dag van het evenement inschrijven voor de race.
Race tegen kanker
Singapore, 3 juli
raceagainstcancer.org.sg
Niemand hoeft alleen kanker te bestrijden - een idee dat de organisatoren van deze liefdadigheidsrace zich zo wijd mogelijk willen verspreiden. Team "Race tegen kanker" nodigt iedereen uit om een afstand van 5, 10 en 15 kilometer te overbruggen. Het parcours loopt door een pittoresk park aan de zuid-oostkust van Singapore. Het lopen langs de zee heeft zijn inherente voordelen: naast het uitstekende uitzicht, laat een verfrissende bries je niet gek worden van de hitte. Deze race is geschikt voor diegenen die al lang een serieuze afstand wilden veroveren, maar nog steeds niet zeker weten of ze aan de tijdslimiet kunnen voldoen. De organisatoren van "Race Against Cancer" hebben zich gedurende 15 km twee en een half uur toegewezen, zodat je de route zelfs te voet kunt overbruggen.
Alle fondsen die tijdens de race worden opgehaald, gaan naar The Singapore Cancer Society - een liefdadigheidsinstelling met meer dan 50 jaar geschiedenis, die kankerpatiënten in alle stadia van de ziekte ondersteunt. Het organiserende team moedigt ook alle betrokkenen aan hun kankergerelateerde verhalen te delen; Sommigen van hen worden gepost op de site van de race.
Je kunt je tot en met 30 mei inschrijven voor de race.
Bubble run
Washington DC, 13 augustus
bubblerun.com
Foam. Joggen. Party. Deelnemers beloven 5 km rennen, dansen en ongeremd plezier maken. Gedurende de hele route worden atleten overladen met een enorme hoeveelheid meerkleurig schuim. De organisatoren waarschuwen dat ze niet zeker weten of de deelnemers van het schuim zullen houden, maar ze twijfelen niet aan de veiligheid ervan.
Het is belangrijk om te verduidelijken dat "Bubble Run" geen competitie is, maar in de eerste plaats een kans om positieve emoties te krijgen en een goede daad te doen door geld te doneren aan lokale goede doelen. Het is moeilijk om het oneens te zijn: het is onwaarschijnlijk dat iemand uitstekende atletische prestaties kan vertonen in "zeepachtige" omstandigheden. Het initiatief herinnert ook alle hardlopers eraan dat hardlopen niet alleen techniek en records is, maar ook een manier om plezier te hebben.
Als je deze zomer niet van plan was naar Washington te gaan, wees dan niet ontmoedigd. Tot het einde van 2016 worden dergelijke schuimraces gehouden in 38 Amerikaanse steden - van Portland tot New York. Wat de directe hulp betreft, kiezen de organisatoren van de race in Washington nog steeds welk fonds dit jaar moet helpen. Maar deze vraag is al besloten, bijvoorbeeld in Richmond en Duluth: daar zullen de verzamelde fondsen worden overgedragen aan organisaties die adolescenten van onvolledige gezinnen en kinderen met autisme ondersteunen.
Je kunt je zowel op voorhand als op de dag van het evenement inschrijven voor de race.
Frost het pad
Kuala Lumpur, Maleisië, 13 augustus
frost-apac.com
Een optie voor diegenen die menen dat augustus de beste maand is voor zomervakanties. Als je deze keer van plan bent om in Maleisië door te brengen, kijk dan naar de liefdadigheidsrun "Frost The Trail", die wordt gehouden in de hoofdstad van het land. Er zijn twee afstanden om uit te kiezen: 8 km - individueel - en een estafette van 20 km, ontworpen voor een team van vier atleten. Het parcours loopt door de buurt van de plaatselijke botanische tuin. Te oordelen naar de foto's van Google is het park een geweldige plek om te rennen en te selfie (als je gestopt bent om uit te rusten), dus we adviseren je om de telefoon volledig op te laden. Alle fondsen die worden opgehaald tijdens het evenement worden overgedragen aan de non-profitorganisatie Mercy Malaysia, die medische zorg verleent aan kwetsbare mensen in crisissituaties.
Je kunt je voor 24 juli inschrijven voor de race.
Vang de tijger
Wereldwijd, het hele jaar door
run4tiger.com
Een initiatief voor mensen met een hartaandoening voor dieren in het wild en hun bewoners. Twee feiten over Amur-tijgers die je moet kennen. De eerste - ze zijn zeer weinigen; de tweede - op de dag dat ze gemiddeld 10-20 kilometer lopen. WWF-enthousiastelingen hebben een GPS-sensor op een dergelijke tijger gehangen en nu heeft elke hardloper de mogelijkheid om te concurreren met dit sierlijke dier en tegelijkertijd zijn familie te helpen. Eigenlijk, om "de tijger in te halen", hoef je nergens heen - je kunt jezelf zelfs in het dorp proberen met je oma, tenminste in het park dat het dichtst bij je thuis ligt.
De mechaniek is simpel: download de applicatie, accepteer de voorwaarden van de competitie (bijvoorbeeld 17 kilometer rennen) en probeer ze te vervullen. Anders moet je ten minste twee dollar doneren aan tijgers. In het proces wordt de tijger je echte rennende rivaal. Er zijn dagen dat hij lui is, net als wij, en slechts 10 km loopt. In het algemeen, als je verliest in dit geschil, zal het niet beledigend zijn, maar je zult zeker een goede daad doen. Win-win situatie.
Je kunt je in de applicatie registreren en op elk moment een race met een tijger regelen.
foto's: Surfdome Shop, Chestnut Run / Facebook, Bubble RUN / Facebook, Flickr, MuckFest MS / Facebook, Frost The Trail / Facebook, Teach One to Lead One / Facebook, Sport for the Benefit / Facebook, Race Harborough Carnival of Running / Facebook, Take Een wandeling / Facebook, WWF Tiger Challenge