"Nog steeds uitrekken": wat gebeurt er met seks na de bevalling
Er wordt aangenomen dat na de bevalling een vrouw vergeet zichzelf en concentreert zich volledig op het kind - en zelfs als dit niet het geval is, heeft het kind nog steeds meer aandacht nodig en de moeder "zal het op de een of andere manier zelf uitvinden." Deze toxische positie leidt ertoe dat vrouwen vaak niet weten wat ze kunnen verwachten na terugkeer uit het kraamkliniek wat betreft welzijn en lichaamsveranderingen, en kwesties met betrekking tot seksueel leven worden niet behandeld. Hoewel er in werkelijkheid niets bijzonders aan is: seks na de zwangerschap bestaat.
Wanneer kunnen we beginnen
De belangrijkste aanbeveling van gynaecologen, die seks met penetratie betreft, is er één: niet haasten. Wanneer de geboorte eindigt met de scheiding van de placenta, blijft het binnenoppervlak van de baarmoeder in wezen open wond, die zou moeten genezen. De baarmoeder, baarmoederhals en de vagina nemen de tijd om te krimpen en normaal te worden, en een vrouw heeft een pauze nodig om te herstellen en wil in het algemeen seks. De gemiddelde tijd om vaginale seks te beginnen is zes weken. In ongeveer deze tijd, het lichaam omgaat met de belangrijkste effecten van de bevalling. Volledig bevestigen dat de bereidheid tot seks een gynaecoloog is, die in elk geval in diezelfde zes weken moet worden bezocht.
U moet zo veel mogelijk onthouden van anale seks, vooral als de naden van tranen of wonden zijn achtergelaten om de geboorte te herinneren. Seksuele activiteit kan ervoor zorgen dat deze steken zich verspreiden of gewoon pijn doen. Bovendien kunnen anale contacten worden belemmerd door aambeien - een frequente complicatie na natuurlijke bevalling en pogingen. Maar seksuele activiteit in het algemeen (orale seks en aaien, bijvoorbeeld) is niet gecontra-indiceerd: veel vrouwen oefenen het al 3-4 weken na de bevalling uit en dit gaat zonder gevolgen voor het lichaam.
Moeilijkheden na keizersnede
Het lijkt gemakkelijker om na een keizersnede terug te keren naar het seksuele leven dan na een natuurlijke bevalling, omdat de vagina tijdens de operatie niet gewond raakt. Vrouwen rapporteren echter verschillende problemen binnen drie maanden na de bevalling en het maakt niet uit hoe ze zijn geslaagd. Het gebeurt dat een keizersnede met spoed wordt uitgevoerd wanneer zich al moeilijkheden voordoen tijdens de bevalling - en dit betekent dat zowel de bevalling als de cervicale dilatatie eraan voorafgaan. Omwille van veiligheidsredenen is penetrerende seks daarom beter om niet te haasten totdat het lichaam terugkeert naar zijn normale toestand. Het duurt tussen de vier en zes weken, waarin vrouwen die een keizersnede hebben ondergaan, ook bloedingen krijgen - misschien eindigen ze eerder dan in het geval van een natuurlijke bevalling. In ieder geval, keizersnede - is een buikoperatie, en je moet wachten totdat de naden op de inwendige organen volledig genezen zijn.
Hoe pauzes en bezuinigingen van invloed zijn op seks
In de bevalling wordt soms episiotomie gebruikt, dat wil zeggen, doorgesneden door het perineum. Dit is om vele redenen noodzakelijk, bijvoorbeeld wanneer het nodig is om de bezorging te versnellen of het kind in de verkeerde presentatie is. Het perineum wordt gesneden om weefselonderbrekingen te voorkomen, vooral als er een risico is van ernstige scheuren van een derde of vierde graad. Dat wil zeggen, de wond zou in elk geval zijn, maar het verschil tussen een gescheurde, met spierschade en een nette chirurgische incisie, die de belangrijke organen niet beïnvloedt, is aanzienlijk. Bovendien is het na dissectie gemakkelijker om zelfs naden aan te brengen en de wond geneest sneller. Het is waar dat er nu meer en meer bewijs is dat het licht scheurt (op het niveau van alleen het slijmvlies) en dat de episiotomie alleen wordt getoond aan individuele patiënten met een moeilijke bevalling.
Soms moeten steken niet alleen op het perineum worden aangebracht, maar ook op de baarmoederhals en de wanden van de vagina, afhankelijk van hoe ernstig de schade was tijdens de bevalling. Hoe dan ook, tegen de tijd dat lochia (postpartumontlading) eindigt, zijn de hechtingen al in orde en zijn de wonden strak. Ongemak kan aanwezig zijn tijdens geslachtsgemeenschap, zelfs een paar maanden na de bevalling. Soms is dit te wijten aan hoe de tranen samen zijn gegroeid: pijn kan enige tijd optreden als gevolg van schade aan de zenuwuiteinden. In de regel kan het ongemak worden geëlimineerd zonder speciale behandeling, en als de tranen of snijwonden goed zijn gehecht en al zijn genezen, volstaat gewoon genoeg van een normale voorbereiding op seks: om geil te worden, smeermiddel te gebruiken en geen haast te hebben.
Hoe om zichzelf te beschermen na de bevalling
Door lactatie-amenorroe - de afwezigheid van menstruatie tijdens het geven van borstvoeding - als anticonceptiemethode wordt meestal als minachtend beschouwd: bijna iedereen krijgt een verhaal over 'de vriendin die borstvoeding heeft gegeven en zwanger is geworden'. Niettemin, in het vroege stadium van borstvoeding, vindt de ovulatie echt niet plaats (dat wil zeggen, het ei rijpt niet), en zwangerschap kan niet plaatsvinden, maar alleen met strikte naleving van vier voorwaarden.
Ten eerste zou borstvoeding de enige voeding van het kind moeten zijn. Ten tweede speelt de frequentie van voeden een belangrijke rol bij het handhaven van hormonale niveaus die geen eisprong toestaan: een kind zou minstens elke vier uur moedermelk moeten krijgen (tenminste zes keer per dag). De derde voorwaarde - moet niet meer dan zes maanden na de bevalling voorbijgaan, en de vierde - de afwezigheid van menstruatie. Een belangrijk nadeel van lactatie-amenorroe als anticonceptiemethode is dat het onmogelijk is om te voorspellen wanneer het eerste ei zal rijpen - u kunt tijdens deze periode zwanger worden. En aangezien er nog geen menstruatie was, zal er geen vertraging zijn, een van de belangrijkste tekenen van zwangerschap. Een vrouw mag geen aandacht schenken aan andere veranderingen, omdat een zogende moeder constant borstvoeding geeft en het lichaam zich niet zoals gewoonlijk gedraagt.
Over het algemeen wordt de korte termijn, terwijl de lactatie-amenorroe effectief is, ons van nature gegeven om te herstellen, te oriënteren en effectieve anticonceptiemethoden te gebruiken - dit kunnen condooms zijn of niet-hormonale intra-uteriene apparaten, of bepaalde soorten hormonale anticonceptiva. Tijdens het geven van borstvoeding worden geneesmiddelen voorgeschreven die alleen de progestageencomponent bevatten: sommige pillen (minipillen genoemd), hormonale implantaten en intra-uteriene systemen. Oestrogeenbevattende combinatie orale anticonceptiva kunnen de lactatie verzwakken (maar niet alle onderzoeken ondersteunen dit), wat onwenselijk is als een vrouw wil blijven borstvoeding geven. Daarom worden gecombineerde anticonceptiva alleen aanbevolen nadat borstvoeding is vastgesteld en niet eerder dan zes weken na de bevalling. Bovendien bestaat er een theoretisch risico dat de hormonen die de moeder neemt, de gezondheid van het kind kunnen beïnvloeden (vanwege de onvolwassenheid van de lever en de nieren is het voor kinderen moeilijk om de hormonen die in de melk zijn opgenomen, te verwerken). Er is echter geen bewijs van schade (evenals volledige beveiliging).
Waarom wil je na de bevalling geen seks
Niet voor alle vrouwen wordt een onthouding van zes weken na de bevalling moeilijk. Sommigen, integendeel, willen al heel lang niet aan seks denken. Uit enquêtes blijkt dat in de eerste acht maanden na de geboorte van een kind de kwaliteit van seks en tevredenheid met het intieme leven merkbaar is afgenomen. Er zijn verschillende factoren: ouders van een klein kind lijden vaak aan slaapgebrek en vermoeidheid, die niet bijdragen aan het verlangen. Hormonale veranderingen na de dracht en de bevalling leiden tot vaginale droogheid, steken en verwondingen doen pijn. Uiteindelijk veranderen zwangerschap, bevalling en de bijbehorende vermoeidheid het lichaam. De vraag zit niet eens in het concept van schoonheid - je moet gewoon wennen aan jezelf, te veel nieuwe sensaties baren een kind. Dus seks is niet altijd wenselijk, en dit is absoluut normaal. Zelfs als de voorgeschreven zes weken ver achterlopen en je bent nog niet klaar, betekent dit dat je nog niet klaar bent, wat de gynaecoloog ook zou zeggen.
Strekt de vagina zich uit na de bevalling?
Nou, we mogen de belangrijkste post-horror horrorverhalen niet vergeten - uitgerekte vagina, waarin te veel ruimte en weinig plezier. Inderdaad, de vagina breidt zich uit om de baby te missen. Maar dit is niet alleen te wijten aan mechanisch rekken - hormonen helpen de weefsels. Na de bevalling wordt hun niveau weer normaal en raken alle organen geleidelijk aan en krijgen ze vrijwel hetzelfde uiterlijk als vóór de zwangerschap. De bekkenbodemspieren kunnen iets zwakker worden - en de gynaecoloog zal de vrouw die bevallen is van de vrouw zonder geboorte kunnen onderscheiden. Maar zonder inspectie op de gynaecologische stoel is het onmerkbaar en niet zo belangrijk. Ja, vaginaal seks is soms een tijdje ongewoon, niet zoals vroeger, maar later zal alles weer normaal zijn; om dit proces te versnellen, kun je altijd oefeningen doen om de spieren van de bekkenbodem te trainen, waarna de gebruikelijke sensaties snel terugkeren. Vergeet ook niet dat de belangrijkste vriend van een vrouw in kwesties van orgasme de clitoris is.
foto's:Anatol - stock.adobe.com, keerati - stock.adobe.com, MoMA Design Store
