Instructies: Hoe een persoon te ondersteunen als hij kanker heeft
Stel je een moeilijke situatie voor: dichtbij of niet zo veel zegt iemand dat hij kanker heeft. We beginnen veel sterke emoties tegelijk te ervaren - verrassing, angst, pijn, wanhoop - en we weten niet hoe we moeten reageren. Het onderwerp ernstige ziekten blijft gedeeltelijk taboe, dus de noodzaak om de communicatie aan te passen aan nieuwe omstandigheden, verrast ons. Vandaar, ongepaste vragen, tactloze opmerkingen, ongevraagd advies of angstige stilte, wat ook pijn doet.
Volgens oncoloog, kandidaat voor medische wetenschappen, hoofd van de Kliniek voor poliklinische oncologie en hematologie, Mikhail Laskov, sterven jaarlijks acht miljoen mensen aan oncologische ziekten, en dergelijke diagnoses maken veertien miljoen mensen per jaar. De helft van ons zal in bepaalde omstandigheden in een situatie verkeren waarin het nodig is woorden te selecteren en de zieken te ondersteunen. En hoewel er geen universele tips en oplossingen kunnen zijn, bestaan de basisregels nog steeds.
Niet vervagen
Zoals Laskov zegt, veel mensen weten niet hoe ze de zieke persoon moeten ondersteunen en besluiten om gewoon van de horizon te verdwijnen, hoewel deze benadering niet zal helpen. Zelfs als je geen woorden vindt, is het belangrijkste om dichtbij te blijven. Een oprechte uitdrukking als: "Ik weet niet wat ik moet zeggen, maar ik ben bij je." Bovendien zal de persoon zelf vertellen over de ziekte wat hij belangrijk vindt en u in een dialoog leiden. Stilte en luisteren is belangrijker dan juichen.
Mensen melden hun ziekte vaak niet aan hun collega's: ze zijn bang voor discussies achter hun rug, bang om te worden ontslagen en zonder geld weg te gaan. Het is mogelijk dat collega's de wijzigingen nog steeds opmerken en aannames gaan maken; Het ergste van alles is dat er nog steeds mythen in de samenleving zijn, bijvoorbeeld dat kanker besmettelijk is. Dientengevolge wordt een vacuüm rond de zieke gevormd, wat zijn leven nog moeilijker maakt. Als het kantoor deze situatie heeft, is het belangrijk om te proberen de persoon te ondersteunen. Tegelijkertijd moet je gevoelig zijn en waarderen hoe dichtbij je bent en hoe oprecht je kunt praten; Het is belangrijk om woorden te kiezen om de gesprekspartner niet bang te maken en niet om opdringerig te zijn. Maar als je steun betuigt, is het mogelijk - het zal voor beide partijen een belangrijke ervaring zijn.
Laat je niet misleiden
Vaak proberen familieleden (bijvoorbeeld kinderen of kleinkinderen) informatie te 'filteren', zodat de arts de patiënt alleen vertelt wat hij denkt dat goed is. Maar de waarheid niet vertellen en de ware stand van zaken verbergen, is de verkeerde afweertactiek. De zieke begrijpt alles perfect, zelfs zonder toegang tot internet, sociale netwerken of andere informatiebronnen, vooral als hij plotseling de afdeling oncologie binnengaat en chemotherapie ondergaat. Een catastrofale situatie doet zich voor: een persoon begrijpt alles, maar kan niet praten en de situatie bespreken met de naaste mensen.
Zelfs als de diagnose zelf bekend is, kan het verleidelijk zijn om deze te negeren. Maar het is belangrijk om geen "wolk van leugens" te creëren en niet te doen alsof de ziekte niet bestaat, zelfs als we er onaangenaam over praten. De frequente reactie van geliefden, wanneer iemand probeert een gesprek over de dood op gang te brengen, is gewoon om het weg te poetsen: "Ja, wat een begrafenis! Waar praat je over! Zeg niet eens zulke dingen hardop!" Maar, zoals Laskov opmerkt, mensen die ernstig ziek zijn, willen vaak over de dood praten, vooral wanneer ze zich realiseren dat dit moment niet ver weg is. Het gesprek over zo'n gevoelig onderwerp houden is moeilijk - maar familieleden zullen dankbaar zijn.
Vergeet hypertekst
Hoewel een persoon met een ernstige ziekte, vooral op hoge leeftijd, zich vaak verslaafd voelt, bijvoorbeeld thuis of financieel, is hij in feite geen kind, begrijpt hij alles en kan hij beslissingen nemen. En het is belangrijk om hem toe te staan deze beslissingen uit te spreken, zelfs als de familieleden het niet met hen eens zijn. Daarnaast zijn de prioriteiten van allemaal verschillend: de ene kan belangrijker zijn de levensverwachting, en de andere - de kwaliteit ervan. Vaak hebben familieleden de neiging om het leven van een persoon op alle mogelijke manieren te verlengen, en hij wil alleen de resterende maanden met vreugde leven. En als je een nieuwe cyclus van complexe behandelingen moet starten en een persoon wil gaan naar de plek waar hij ervan droomde zijn hele leven te bezoeken, misschien is het belangrijker om dit verlangen te vervullen.
Bovendien is het belangrijk om niet te haasten, zelfs als u zo snel mogelijk een beslissing wilt nemen. Er kan een gevoel zijn dat de rekening voor seconden doorgaat, en dit wordt soms gebruikt door gewetenloze artsen of klinieken die dure behandelingen aanbieden, zonder de persoon de tijd te geven om na te denken. Maar desalniettemin is oncologie geen reanimatie en is er bijna altijd een week om alles te wegen.
Wees geduldig
Een serieuze diagnose van een geliefde is een enorme stress, dus je moet niet proberen het allemaal op jezelf te nemen, en je kunt proberen vrienden of kennissen aan te trekken om dagelijkse taken op te lossen. Mensen met een ernstige diagnose hebben het moeilijk: ze lijden lichamelijk en psychisch, en gedachten als "Ik ben een last" veroorzaken soms meer pijn dan de ziekte zelf. Wanneer ze over hun ziekte praten met vrienden en familie, is het laatste wat ze willen zien scènes van paniek, wanhoop en tragedie. De beste benadering in dit geval is om je te bedanken voor het feit dat je alles hebt verteld, omdat dit een inspanning is van jezelf van de kant van de zieke persoon, en zegt dat je erbij zult zijn.
Geef jezelf niet de schuld en denk dat je meer terughoudendheid kunt tonen, of integendeel compassie - waarschijnlijk doe je al het mogelijke. We moeten niet vergeten dat de psychologische bronnen niet onbeperkt zijn en niet proberen 'in de huid van de patiënt te kruipen'. Als u na de operatie of chemotherapie van een geliefde bijna net zo erg voelt als de patiënt zelf, zal dit de oorzaak niet helpen. En natuurlijk, zoals in veel levenssituaties, is een gevoel voor humor erg nuttig. Ernstige ziekte is niet het leukste ter wereld, maar de tests worden beter getolereerd als het vermogen om samen te lachen overblijft.
Respecteer de mening van de zieken
Het lijkt ons vaak dat we wijzer en wijzer zijn dan een zieke geliefde, en dat we van buitenaf beter kunnen zien. Wat er echt toe doet is wat de persoon zelf denkt over zijn ziekte en wat er gebeurt, en niet zijn vrienden of familieleden. En als, bijvoorbeeld, een persoon religieus is en u bent dat niet, dan hoeft u hem niet te overtuigen, het is beter om uw middelen over te zetten op organisatorische problemen.
Een ernstige ziekte is een grote stress en een verandering in het beeld van de wereld, en eerst stellen elke zieke en zijn verwanten zich filosofische vragen: "Waarom ik? Waarom?". Maar dan, zoals de oncoloog opmerkt, zien ze dat ze niet alleen zijn - het raakte de helft van de Facebook-tape aan en de kankercentra zijn constant overvol. Het is niet nodig om jezelf af te vragen waarom dit precies is wat er is gebeurd; Het is belangrijk om te begrijpen dat de ziekte geen persoonlijke straf voor u is en geen straf van de hemel. En zelfs de ziekte van een geliefde kan worden gezien als de belangrijkste oefening die het leven je heeft gegeven om erachter te komen hoeveel liefde en mededogen je echt hebt.
Vertel de verhalen van derden niet en vraag niet om "vast te houden"
Een veel voorkomende reactie op het nieuws over kanker zijn verhalen over grootmoeders, kennissen en achterneeven, die ook zoiets leden. Maar de verhalen van derden helpen niet en alleen maar moe. Iedereen weet al dat er mensen zijn die kanker hebben overwonnen - maar hun geschiedenis heeft niets met een bepaald geval te maken. Echt waardevolle antwoorden en opmerkingen komen van vrienden en familieleden, die zelf een soortgelijke diagnose hebben doorgemaakt. Deze mensen hoeven hun toestand niet uit te leggen, en wanneer ze vragen hoe het met een persoon gaat, zijn ze in de eerste plaats geïnteresseerd in de vraag of ze een ziekte doorstaan of kapot zijn.
Pogingen om te juichen met de woorden "kom op, vasthouden" brengen ook niet het gewenste resultaat. Een persoon die leeft met een serieuze diagnose en veel ongemak ondergaat, gaat door pijn en bijwerkingen van de behandeling, gaf standaard niet op. Het woord 'vasthouden' devalueert alle inspanningen en eerlijk gezegd irritant.
Geef geen ongevraagd advies
De persoon die anderen over zijn diagnose heeft geïnformeerd, wordt onmiddellijk begraven in onvermijdelijk advies. Mensen willen oprecht helpen, dus bieden ze aan om een operatie dringend te doen of niet om het op enigerlei wijze te doen, aansporen ze om naar een bepaald ziekenhuis te gaan of naar een bepaald land te gaan, koolborsten op de tumor aan te brengen, frisdrank te drinken of een tomografie te maken die zogenaamd alles verwijdert vragen. Natuurlijk delen "adviseurs" aanbevelingen voor de beste bedoelingen, maar deze stroom van niet-geverifieerde en ongefilterde informatie maakt het leven van de zieke veel moeilijker.
Als u geen expert bent en geen vergelijkbare situatie hebt gehad - geef geen advies. Maar voor een persoon die de keuze heeft tussen behandeling in een serieuze medische instelling en een beroep op traditionele methoden, is het beter om uit te leggen waarom evidence-based medicine veel betere kansen op succes heeft en adviseert gekwalificeerde artsen te vertrouwen.
Zoeken naar informatie
Probeer over te schakelen van je eigen ervaringen en negatieve emoties in de "werkende" modus. Dit is prozaïscher dan je hand opsteken en as op je hoofd sprenkelen, maar de voordelen van deze aanpak zijn veel groter. Als de mate van nabijheid en vertrouwen bij een persoon dit toelaat, neem dan een actieve positie in, beoordeel de situatie, weeg alle invoergegevens en begin te handelen.
Dit is vooral belangrijk in het geval dat een oudere persoon die geen toegang heeft tot moderne technologieën, niet weet hoe internet moet worden gebruikt, of geen Engels kent, ziek is. Sla het op uit de lawine van niet-geverifieerde en irrelevante informatie die na het eerste verzoek uit het zoekresultaat zal verdwijnen. Je kunt leren hoe je informatie kunt zoeken, bijvoorbeeld uit de lezing van Daria Sargsyan.
Hulp in het dagelijks leven of financieel
Elke ernstige ziekte is meestal kostbaar. Als je in staat bent om de kosten van de behandeling te dekken of een fundraiser te organiseren - doe het dan. Het is belangrijk voor familieleden om te weten: als je geld nodig hebt voor behandeling, zul je het krijgen en je moet je geen zorgen maken over deze kant van de zaak. Maar zelfs als het niet mogelijk is om met geld te helpen, kunt u altijd fysiek dichtbij zijn, samen naar de dokter gaan of de testresultaten volgen. Dit is het minimum waar iedereen toe in staat is.
Vaak wordt een ziek persoon zwakker, afhankelijk, beperkt in beweging. Huishoudelijke en financiële lasten vallen op de schouders van een partner, kinderen of ouders - en hun middelen zijn ook beperkt. Daarom is elke praktische hulp in het dagelijks leven - brengen, nemen, logeren bij kinderen, wassen van de auto, schoonmaken, eten kopen in de winkel - zeer waardevol. Door de binnenste cirkel van de zieken te ondersteunen, steun je hem ook.
Vergeet het leven buiten de ziekte niet
Je moet iemand niet lastig vallen met gedetailleerde vragen over zijn ziekte - beter je normale leven delen. Het gebeurt dat een persoon met kanker zich een externe toeschouwer van een normaal leven begint te voelen - alsof anderen leren, werken, plezier hebben, ervaren, verkouden zijn, succes boeken en hijzelf al is onthecht van het plezier van alleen maar leven. Geef uw familie en vrienden de kans om deel te nemen aan uw dagelijks leven - dit is buitengewoon belangrijk.
Behandel de zieken niet als hulpeloos, probeer hetzelfde leven samen te leven als vóór de ziekte. Wanneer de staat het toelaat, organiseer je uitstapjes, excursies, gezinsvakanties of ontmoetingen met vrienden, neem je ze mee naar het theater voor een wandeling. Over het algemeen leid je op de een of andere manier een persoon af van de ziekte en denk je erover na - let gewoon op je welzijn, zodat entertainment geen last zal zijn.
foto's:goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)
