Ontwerper Alyona Dorokhina over cosmetica en opstaan om 5 uur
VOOR HET GEZICHT "HEAD"we bestuderen de inhoud van schoonheidsbehandelingen, kaptafels en kosmetische tassen van meisjes die ons interesseren - en laten dit aan u zien. De nieuwe heldin is Alena Dorokhina, mediakunstenaar, ontwerper en art director van het RHZM-project.
Over cosmetica
Ik heb een grillige, zeer gevoelige huid die op alles reageert, dus ik probeer te kiezen voor apotheek en natuurlijke cosmetica. Ik haal de zorg voor een lange tijd op, totdat ik de perfecte remedie vind - en dan koop ik het in verschillende flessen. Tegelijkertijd overleg ik vaak met diegenen die dit alles begrijpen en die al de nodige boeken voor me hebben gelezen. Ik probeer vaker naar mijn schoonheidsspecialiste te gaan, die me altijd hetzelfde zegt: Alena, er is genoeg werk te doen, naar het landhuis gaan - je hebt frisse lucht, je krijgt genoeg slaap, je maakt een oliemasker en ziet er geweldig uit. Ik houd in het algemeen van mijn schoonheidsspecialiste.
Ik hou niet zo van decoratieve cosmetica, ik besteed liever mijn ochtend aan een aantal prettige activiteiten. Er zijn echter uitzonderingen: ik ga graag uit met rode lippenstift en rode vernis. Dit is een geweldig gevoel dat je moet gebruiken om je af te stemmen op een belangrijke vergadering waar het belangrijk is om gehoord te worden.
Over minimalisme
Ik heb vorig jaar een experiment opgezet: elke maand veranderde ik mijn woonland. Het was geen reis, maar de constante beweging en handhaving van zichzelf aan de grenzen van de comfortzone. Al vrij snel werd duidelijk dat de dingen die in Moskou noodzakelijk leken, niet echt nodig waren. Op de weg doe ik het liefst altijd met alleen handbagage. Toen ontdekte ik The Minimalists, las hun boek, was geïnspireerd. Kortom: ik geniet echt van alles wat ik bezit. Bovendien, hoe minder dingen ik heb, des te bewuster kies ik voor elk van hen. Alleen de beste blijft over. Iemand van de 'minimalisten' gelooft dat dingen minder dan 100 of zelfs 50 zouden moeten zijn, maar dit is niet zo belangrijk. Mijn schoonheidsspecialiste is altijd klein en er is alleen de meest geliefde. De rest wordt op afroep gekocht, in kleine flesjes en vrij zelden.
Over lichaamskennis
Ik dacht altijd dat opstaan vóór 12 verschrikkelijk was, en ik werkte 's nachts. Toen kwam ik er op de een of andere manier achter dat als het zou zijn om om vijf uur 's ochtends wakker te worden, de dag perfect zou zijn - altijd standaard. Je staat om vijf uur op, je hebt een goed humeur, je bent opgewekt, niemand anders raakt je, en je kunt alles afmaken. Tegelijkertijd zijn er krachten over om ergens te rusten en om middernacht naar bed te gaan. En als u 's nachts werkt, moet u ten minste acht uur slapen. Hoe het werkt, weet ik niet, empirisch geïnstalleerd. In het algemeen is het interessant om een stuk te vinden dat voor jou werkt - je stemt je lichaam af, een puur onderzoeksinteresse in het lichaam wordt wakker. Ik merkte ook dat als het niet mogelijk is om de werkmodus aan te passen en het beu te worden, het lichaam zelf beweging nodig heeft. Daarom kan ik in moeilijke periodes 15 kilometer rennen - met een perfecte balans van energie.