Beach Body: Myths and Reality
Van jaar tot jaar zien we dezelfde foto: in de zomer, en zelfs in het vroege voorjaar, begint iedereen voor zijn lichamelijke conditie te zorgen. De angst die iedereen verstaat, wordt verwarmd, zo niet volledig gevormd door het gedrag van de media: het is dankzij internet en tijdschriften dat we weten dat het in de zomer nodig is om af te vallen om er fatsoenlijk uit te zien in een badpak. En het is ook raadzaam om een paar sapdiëten uit te proberen, zodat je niet in de maag hoeft te trekken.
Wat is een "strandlichaam"
"Strandlichaam" (oorspronkelijk - strandlichaam) is een intuïtieve uitdrukking: dit is de fysieke vorm waarin het zich zogenaamd niet schaamt om op het strand te verschijnen. Oorspronkelijk ontstond het in het midden van de vorige eeuw als een pure reclametool, het migreerde naar het lexicon glossary magazines en is sindsdien gebruikt om het ideale lichaam aan te duiden waarnaar iedereen op de een of andere manier moet streven. In de moderne betekenis is het "strandlichaam" gespierd, afgezwakt, bij voorkeur gebruind en haarloos, waarop een zwempak of zwembroek zit als een mannequin. Om een dergelijke standaard te bereiken, moeten velen afvallen, trainen en op andere manieren het uiterlijk van een "fatsoenlijke" uitstraling op de cover van een conventioneel glossy magazine bereiken. Voor degenen die om verschillende redenen, het lichaam er anders uitziet, blijft het alleen om te ervaren en de kracht te vinden om niet geleid te worden door de mening van de meerderheid.
Geschiedenis van het fenomeen
Het concept van een mooi lichaam is zo oud als de wereld, en in de afgelopen eeuw heeft het enorme veranderingen ondergaan. Als het kortom is, dan is de dunheid aantrekkelijker geworden dan de vetheid - voor het eerst in God weet hoeveel jaren. Badpakken zijn ook drastisch veranderd. Tot in de jaren 1910 bedekten ze bijna het hele lichaam en gaven ze geen enkele hint van de contour, daarna nam de hoeveelheid stof snel af en de figuur begon te verschijnen. Een van de populairste moderne badpakvariaties - bikinis - is ouder dan het lijkt: in 1946 overtuigde ingenieur Louis Reard danser Micheline Bernardini om zijn nieuwe badpakmodel te demonstreren, waarin veel modemodellen weigerden te poseren. Foto's van Bernardini verspreid in de pers en opgewonden het publiek, maar de moeilijke geschiedenis van de bikini is net begonnen.
Historicus Kevin Jones is van mening dat Rear zijn tijd vooruit was en zijn zwempak in de jaren veertig alleen gedragen kon worden door ongetrainde vrouwen van de hoogste klasse, zoals degenen die na de Eerste Wereldoorlog hun korsetten hadden uitgedaan. De actrices hebben een grote bijdrage geleverd aan de popularisering van bikini's: Brigitte Bardot, Marilyn Monroe, Sophia Loren hebben aangetoond dat je in dit zwempak er mooi en waardig uit kunt zien (in de tweede deugdregeringen van sommige Europese landen en zelfs het Vaticaan twijfelde). Even later vergezelde Bond's vriendin Ursula Andress zich bij hen, met het uiterlijk waarvan in een witte bikini het gebruikelijk is om de tweede ronde van zijn populariteit te tellen.
Als je naar de foto's van de jaren 40 en 60 kijkt (het duurde bijna twintig jaar voordat het publiek bikini's accepteerde), wordt het duidelijk dat de huidige afzonderlijke badpakken nauwelijks meer uitgesproken zijn geworden. Vroege modellen bedekten nog steeds de navel, maar in de jaren 70 viel de taillelijn terug, en in de jaren 90 steeg hij weer, maar deze sprong had niets te maken met bescheidenheid. Het enige dat echt is veranderd in de 60 jaar zwembroekgeschiedenis, is de vorm van de figuur erin. De mannequin die het eerst demonstreerde was slank, maar bij de eerste piek van de populariteit van een bikini werd deze door meisjes gedragen, niet alleen van dunne kleding. De mode voor uitzonderlijke harmonie heeft nog niet vorm gekregen, dus er was geen standaard voor het "strandlichaam". Een van degenen die zijn uiterlijk versnelde, was de salonketen van Slenderella, die gespecialiseerd was in gewichtsverlies. In haar advertentie uit 1961 werd het "lichaam van een bikini" heel precies gedefinieerd: "hoge buste, uitgesproken taille, sterke heupen, slanke slanke benen" (dit werd allemaal voorgesteld om te worden bereikt met behulp van Slenderella-apparaten, natuurlijk).
Met de indiening van Twiggy kwam de dunheid in zwang, in de jaren '70 werd een slank en matig gespierd lichaam als een modieus lichaam beschouwd; tegelijkertijd begint de gemiddelde BMI van Amerikaanse beroemdheden af te nemen en 'gewone' vrouwen daarentegen groeien (respectievelijk 18-20 en 25). In de jaren 80 verandert het beeld van een mooi vrouwelijk lichaam naar een meer miniatuurbeeld: bijna alle modellen van Playboy-covers wegen minder dan gemiddelde vrouwen, sommige zijn dun. Voor de komende twee decennia en heroïnekleurig heeft iedereen gehoord: het androgyne type barst opnieuw in de mode, wat niet de wendingen suggereert die typisch zijn voor veel vrouwelijke figuren. De dunheid, die op dat moment door de mogelijkheden van de media en photoshop steeds meer in het informatieveld is geworden, wordt nog steeds als een referentie beschouwd, hoewel sommige gedurfde bedrijven zoals Swimsuits For All tegen de standaard ingaan en vrij zijn om te verklaren dat elk lichaam mooi is.
Wie gebruikt deze term
Meestal verschijnt de uitdrukking in tijdschriften: een zeldzame maand doet zonder zomernummer (of zelfs twee of drie), waarvan de afhaalservice u belooft u te vertellen hoe snel u zich kunt voorbereiden op uw uiterlijk op het strand. Er wordt voorgesteld om dit te doen met behulp van nieuwe crèmes en procedures ("Het lichaam voorbereiden op het strandseizoen"), detox ("Zomerontgifting bij Henri Chenot") en zelfs gezonde pannenkoeken ("6 apparaten om 's zomers sexy te worden"). Het is gemakkelijk om over het onderwerp te speculeren: de mate van obsessie met het ideaal is hoog, niemand wil veel tijd en moeite besteden aan het zorgen voor zichzelf, en er goed uitzien is belangrijk voor iedereen. Cosmetica-fabrikanten slapen ook niet: van jaar tot jaar lijken steeds meer middelen de 'imperfecties' tegen te gaan die het publiek meestal uit tijdschriften opdoet (zo is de verwachte oplage). Adverteerders zelf doen vaak een beroep op consumenten met frontale vragen als "Ben je klaar voor het strandseizoen?". Een recent voorbeeld is de huid van het Engelse supplementenproteïne Protein World, dat precies deze benadering gebruikte en het op de kop kreeg van de deelnemers aan de beweging die elk waren.
Bikini-body en beach-body stempels zijn vaak ingesteld om de aandacht te vestigen op fitnessprogramma's. De meesten van hen zijn attent en effectief (de basisprincipes zijn uiteengezet, bijvoorbeeld op Bodybuilding.com), maar beloven alleen om het lichaam fit te maken en sterke editors en lezers zijn blijkbaar niet genoeg. Materialen met dergelijke titels verzamelen wel miljoenen views, hoewel niets nieuws is in vergelijking met andere complexe programma's.
Dan is hij schadelijk
Het is onmogelijk om te ontkennen dat we allemaal aandacht schenken aan het uiterlijk en dat het de perceptie van andere mensen enorm beïnvloedt (de bevestigde sympathie van de jury tegenover behoorlijk beschuldigd is slechts een van de manifestaties van ons verlangen naar schoonheid). De meeste mensen hebben geen bezwaar tegen het feit dat door hen gekozen normen aan hen worden opgelegd en klaarstaan om zich daaraan aan te passen. Ondertussen is esthetiek een zeer subjectieve categorie en iedereen heeft het recht om zelf te beslissen wat mooi is en zich niet te schamen voor zijn keuze. Sommige mediakanalen verdienen een aparte censuur: een selectie van bijvoorbeeld 40 beroemdheden in badpakken geeft de lezer geen informatie over hoe gezonder en mooier te worden. Integendeel, het wekt alleen maar hysterie op en zorgt ervoor dat je je lichaam vrijwel zeker vergelijkt met andere, meer 'perfecte', en dit is een directe weg naar zelfontevredenheid en psychische problemen van dwangmatig overeten tot depressie. Volgens deze logica zijn mensen met een referentielichaam, zo niet een hoofd groter dan de rest, dan zeker in één aspect, beter - om het anders te noemen dan discriminatie, draait de taal niet.
Bovendien moedigen de meeste media fysiek onderhoud alleen aan in de lente en de zomer: volgens deze logica kan de lezer een gezonde levensstijl vermijden tijdens de koude maanden en moet hij sporten en eten alleen als het warm wordt. Zo'n schommel voor het lichaam is natuurlijk schadelijk, vooral omdat niemand gewoonlijk om de noodzakelijke dimensie vraagt: voor het lichaam om ladingen goed op te nemen, zouden ze geleidelijk geïntroduceerd moeten worden, en je moet veel slapen en eten - tijdschriften geven er de voorkeur aan te zwijgen of beperken zich tot vage herinneringen over beruchte voeding.
Wat gebeurt er nu met het concept "strandlichaam"?
De categorie "strandlichaam" wordt geleidelijk aan verdrongen, en in veel opzichten is dit te wijten aan positieve bewegingen (Engels is aangenaam compact, maar er is een geschikte Russische formule "mijn lichaam is mijn zaak"). Voor degenen die genoeg zelfvertrouwen hebben, is de term 'strandlichaam' verwarrend, omdat een bepaald uiterlijk niet betekent dat de eigenaar of bezitter geen open kleding mag dragen en op openbare plaatsen kan verschijnen. Het is belangrijk dat een dergelijke positie het werk aan het lichaam helemaal niet verlicht, maar de noodzaak hiervoor is het gevolg van de bewuste beslissing van de persoon en van het volume en de kwaliteit die hij nodig acht.
De speciale categorie bikini, 'fetkini', pleit hier enigszins mee. Dergelijke modellen lijken op de vroegste afzonderlijke zwemkleding die meer lichaam bedekken - omdat wordt verondersteld dat mensen met meer gewicht of merkbaar, bijvoorbeeld striae, hun "gebreken" zeker willen verbergen. Daarentegen zijn er recentelijk meer en meer mensen opgestaan: meisjes met striae zeggen openlijk dat het geen schande is om een bikini te dragen, maar de volen durven over het strand te lopen en hun gevoelens vast te leggen.
In theorie zou een tolerante houding ten opzichte van uiterlijke kenmerken op een dag de enige standaard moeten worden, en woorden zoals "gebreken", "ideaal" en "onvolkomenheden" zouden uit de gebruikelijke manier van gebruik moeten gaan. Als je denkt dat je niet in een vacuüm zit, maar rekening houdt met de realiteit, dan zou je een dergelijke ontwikkeling van gebeurtenissen in de nabije toekomst niet moeten verwachten, en geen vrije gedachte kan de hele samenleving bedekken. Desalniettemin, de dictaten van het ideale lichaam verliezen steeds meer gewicht en het aantal mensen dat gezond is qua uiterlijk, groeit (dit geldt niet alleen voor het gewicht, maar voor de rest van de fysiologie, zoals lichaamshaar, striae en littekens), dus er is geen reden om optimisme te verliezen .
