Hoe zorg je voor de hoofdhuid
Tekst:Daria Burkova
WIJ GEBRUIKEN DE MEEST VERSCHILLENDE MIDDELEN voor haarverzorging, holim en koester ze in salons, maar vergeet vaak de hoofdhuid. Het maximale dat ze in de meeste gevallen krijgt is het gebruik van shampoo en een massagekam. Tegelijkertijd hangt het uiterlijk van het haar af van de conditie van de hoofdhuid. Ja, al volwassen en beschadigd, de juiste zorg voor de hoofdhuid zal niet veranderen, maar het zal zeker de kwaliteit van toekomstig haar beïnvloeden. Met de hulp van Svetlana Kobzeva, hoofdtechnoloog O'Right in Rusland, Tevoli dermatoloog en schoonheidsspecialist Victoria Sokolova, en Art Director van het Matrix-creatieve team Mila Zyukova, begrijpen we de fijne kneepjes van de zorg voor dit deel van het lichaam.
Gezonde hoofdhuidverzorging
Het haar bestaat uit twee delen: het zichtbare deel - de stengel - en het haarzakje in de huid. De follikel, oftewel de bol, is de haarwortel die verantwoordelijk is voor de voeding, de groei en het herstel. Het is mogelijk om te hopen op goede kwaliteit van groeiend haar wanneer voldoende proteïnen, vetten, vitamines en micro-elementen aan de follikel worden geleverd en de bloedtoevoer constant blijft. Als de follikel sterft, sterft het haar. Daarnaast zijn talgklieren verbonden aan de follikel, waardoor het talggeheim wordt afgeleid. Als het te veel of te weinig is, wordt het proces van huidvernieuwing verstoord, wordt de haarschacht zwakker en begint het haar te verdunnen en uit te vallen. Je kunt begrijpen dat alles in orde is met je hoofdhuid, dat kan door de afwezigheid van roos, jeuk, overmatig vetgehalte en eventuele onaangename gewaarwordingen, evenals door de bevredigende kwaliteit van het haar dat er uit groeit.
In dit geval kun je niet veel hinderen en volg je vrij eenvoudige regels in de zorg voor dit gebied. Eerst moet je beslissen over de keuze van shampoo, die moet worden doorzocht op basis van de behoeften van de hoofdhuid, niet van het haar. Tegelijkertijd kan zelfs een gezonde hoofdhuid voor verschillende mensen anders zijn - het kan droger of dikker zijn vanwege natuurlijke oorzaken, bijvoorbeeld onoverwinnelijke genetica. Elke dag shampoo moet worden geselecteerd, let op het type hoofdhuid en een evenwichtige pH-waarde. Ondanks de eenvoud van de regels, is de keuze voor een reinigingsmiddel nog steeds een uitdaging voor velen. Als je tijdens de jaren van pijniging en bezinning niet je eigen shampoo hebt gevonden, dan is de tijd rijp voor een afspraak met een tricholoog: verwaarloos het advies van een professional die je persoonlijk wordt gegeven niet.
Voor een gezonde hoofdhuid is het voldoende om eenmaal per maand te pellen en tegelijkertijd een hoofdmassage uit te voeren.
Wanneer het probleem met shampoo is opgelost, moet u nadenken over een ander product voor een diepe reiniging. Soms moet de hoofdhuid op dezelfde manier worden verwend als het gezicht, waarop we vaak zure peelings en reinigingsmaskers gebruiken. Het kunnen scrubs of speciale peelings voor de hoofdhuid zijn, die worden aangebracht voordat je je haar wast of zelfs 's nachts. Trichologen zijn het erover eens dat de laatste optie het meest optimaal is. Zoek als onderdeel van deze producten naar zuren die u al kent: glycolzuur en salicylzuur. Overigens kan peeling worden vervangen door een extra shampoo met zuren, die van tevoren vijf tot tien minuten vóór het wassen op de droge hoofdhuid kan worden aangebracht. Voor een gezonde hoofdhuid is het voldoende om eenmaal per maand te pellen en tegelijkertijd een hoofdmassage uit te voeren. Deze gratis optie mag echter niet worden genegeerd: massage verbetert de lokale bloedcirculatie, wat de voeding van de bollen beïnvloedt. Bovendien zijn hoofdhuidschillen vaak opgenomen in salonprocedures voor haarverzorging, dus als u regelmatig knipbeurten en kleuren met extra zorg combineert, kunt u huisschillen negeren.
Victoria Sokolova zegt dat de huid op het hoofd volledig zelfvoorzienend is en geen speciale zorg behoeft. Om de goede conditie te behouden, is het van het grootste belang om de algehele gezondheid te controleren: eet goed, drink voldoende water en volg het niveau van essentiële vitaminen en micro-elementen. Daarnaast is het belangrijk om negatieve effecten van de omgeving op de hoofdhuid te vermijden: een lang verblijf in de zon of vorst, frequent wassen te zuur of te alkalisch water, agressieve kleurstoffen. Als u vaak in de zon bent of naar de sauna gaat - draag een hoed. Als je vaak haar bij de wortels verft en de compositie op de hoofdhuid krijgt, doe het dan alleen in een bewezen salon en pas op met onafhankelijke kleuring.
Wanneer er iets misging
Zoals in het geval van het gezicht en lichaam, zijn er veel ziekten van de hoofdhuid, ook hun oorzaken, en in de regel zijn ze geassocieerd met verstoring van het lichaam. In zeldzame gevallen zijn de oorzaken van problemen met de hoofdhuid ongepaste zorg, misbruik van stylingproducten en chemische procedures. Bovendien gaan problemen met de hoofdhuid meestal samen met huidproblemen van het hele lichaam. De redenen kunnen groot zijn, van hormonale onevenwichtigheden en infecties tot ziekten van de organen en het bloed-lymfatische systeem. In dergelijke gevallen moet u onmiddellijk een arts raadplegen: de behandeling van overmatige vette hoofdhuid en acne zal niet succesvol zijn zonder de oorzaak aan te pakken.
Er zijn ook een aantal ziekten van de hoofdhuid veroorzaakt door externe factoren: schimmels en bacteriën. Het meest populaire voorbeeld is bekende roos. Naast de schimmel, die in een kleine hoeveelheid normaal aanwezig is in de microflora van de hoofdhuid, maar onder invloed van verschillende factoren, kan het gehalte ervan toenemen, kan roos veranderingen veroorzaken in het werk van talgklieren, huidziekten, hormonale insufficiëntie. Helaas werken de populaire roosshampoos alleen cosmetisch en zijn ze goed in staat tot schade, dus het is het beste om een specialist te raadplegen die een apotheek voorschrijft. Andere veel voorkomende ziekten zijn eczeem, seborroe en psoriasis - je raadt het al, dit is ook een directe manier om een arts te krijgen.
Helaas werken de populaire roosshampoos alleen cosmetisch en zijn ze goed in staat tot schade, dus het is beter om een specialist te raadplegen die een apotheek voorschrijft
Toch veroorzaken we soms zelf problemen met de hoofdhuid. Dit kan een verhoogde gevoeligheid, jeuk, droogheid of, omgekeerd, overmatig vet zijn. "Bij het wassen van het hoofd mag het water niet heet zijn en worden maskers en conditioners alleen op lengte aangebracht - uitzonderingen zijn gespecialiseerde producten voor de hoofdhuid. Droog haar is ook nodig in een koele föhnmodus, omdat hoge temperaturen de talgklieren stimuleren," adviseert Mila Zyukova. Naast verkeerd vergelijkbare verzorgingsproducten, beïnvloeden de temperatuur van het water en de lucht van de haardroger, frequente kleuring, overmatig gebruik van stylingproducten voor het haarvolume en vele droge shampoos, die voor veel mensen gelden, de conditie van de hoofdhuid. Kies producten zonder de eigenschappen van uw huid te negeren.
Als uw hoofdhuid gevoelig en jeukend is geworden, gebruikt u serums, lotions en ampullen met verzachtende eigenschappen. Als u het gevoel heeft dat de droogheid daar ongewoon voor is, zoek dan naar producten met vochtinbrengende en voedende eigenschappen, ze vonden vetheid - kijk naar de opmerking "seborrhea". Bij het schillen van de hoofdhuid en overmatige vettigheid, zal het ook handig zijn om schillen vaker te gebruiken (een of twee keer per week, afhankelijk van de situatie) - dit zal de serums helpen beter te werken. Natuurlijk is het noodzakelijk om middelen en procedures uit te sluiten die een probleem uitlokken, en als dit niet mogelijk is, verminder dan op zijn minst de frequentie van hun gebruik. Je moet geen onmiddellijke resultaten verwachten van het gebruik van extra fondsen, maar als de verzorging van de hoofdhuid een gewoonte wordt, kan het resultaat in een paar maanden worden beoordeeld aan de hand van de kwaliteit van vers gekweekt haar.
Wat te doen met een fall-out
"Haarverlies kan worden veroorzaakt door een groot aantal redenen: zowel genetisch als extern en inwendig Algemene aanbevelingen worden beperkt tot verbeterde voeding van de haarzakjes met behulp van speciale preparaten die in de hoofdhuid worden ingewreven Benoemingen voor voeding, medicatie en aanvullende procedures moeten doe de dokter op basis van de tests van de patiënt, "zegt Mila Zyukova. Vaak leiden veranderingen in hormonale niveaus, een onjuist dieet, frequente chemische procedures en stress tot haaruitval bij vrouwen. De laatste factoren zijn het meest ongevaarlijk en het probleem wordt opgelost door hun eliminatie. Het is de moeite waard eraan te denken dat het haar op een vertraging van enkele maanden op alles reageert. Verlies van stress of misbruik van fast food moet gewoon doorgaan. Als het haar al enkele maanden regent en niet van plan is om te stoppen, is dit al een goede reden voor een bezoek aan de dokter en het testen op hormonen.
Haarverlies als gevolg van hormonale veranderingen kan om natuurlijke redenen optreden tijdens de adolescentie, tijdens de zwangerschap en onmiddellijk erna en, natuurlijk, tijdens de menopauze. "Om dergelijke problemen te voorkomen, is het voor preventieve doeleinden erg belangrijk om huidverzorgingsproducten zo vroeg mogelijk te starten. Dan kan dit proces worden gestopt en gecontroleerd", zegt Svetlana Kobzeva. Middelen tegen haaruitval werken in twee richtingen tegelijk: houd de haarzakjes steviger vast en stimuleer de groei van nieuw haar uit inactieve follikels. Om het resultaat van producten voor de haargroei te zien, moet je ze voor een lange tijd (minimaal drie maanden) gebruiken en andere problemen met de hoofdhuid uitsluiten. Combineer de medicijnen als ze dat wel zijn. Gebruik bijvoorbeeld een dag seborrhea-controleserum en de volgende dag - een middel voor haargroei. Het is niet overbodig om de analyse van vitaminen en micro-elementen door te geven. Haar kan bijvoorbeeld vaak langzaam groeien door gebrek aan zink.
FOTO'S: Cosmico, Krason, Sephora (1, 2), Parapharmacie, Beauty Mania, ProHairShop, Aroma Butik, Sesderma