Hoe ruzie maken met een koppige tegenstander?
ALLEN WIJ HEBBEN DE MASSA VAN VRAGEN AAN ZELF EN DE WERELD GEKOMENwaarmee er geen tijd lijkt te zijn of naar een psycholoog moet gaan. Maar overtuigende antwoorden worden niet geboren als je tegen jezelf praat, tegen je vrienden of tegen je ouders. Daarom hebben we een professionele psychotherapeut Olga Miloradova gevraagd om eens per week prangende vragen te beantwoorden. Trouwens, als je ze hebt, stuur het dan naar [email protected].
Hoe ruzie maken met een koppige tegenstander?
Zelfs als je geen enthousiast debater bent, is er nog steeds een kans om in een situatie terecht te komen waarin je begrijpt: nee, nou, het is onmogelijk om te zwijgen. Vooral als het gaat om een onderwerp dat u persoonlijk, gender of professioneel raakt. In feite is het niet zo belangrijk wat je precies hebt verslaafd. Het is veel belangrijker dat je, als je een argument aanroept, er zeker van bent dat als je de argumenten bezit (kennis, feiten), leg nu snel alles uit en alles zal op zijn plaats vallen. Misschien werkt zo'n schema met mensen zelfs vurig, maar rationeel. Op dit punt, zelfs als je een bepaalde hitte bereikt, terwijl je nauwelijks enig bewijs naar elkaars geschreeuw schreeuwt, kun je er tenminste zeker van zijn dat de reden en de bewijsbasis eerlijk zullen winnen.
Maar er is een andere categorie mensen. Ze ontkennen de feiten die in wetenschappelijke artikelen worden gepresenteerd, omdat buitenlandse uit "geyropes" komen, en binnenlandse die verouderd zijn, ze houden geen rekening met Wikipedia, omdat het helemaal niet bekend is wie dit allemaal heeft geschreven, ze geven absoluut niet om je professionele kennis, laten we zeggen, de dokter, en ze baarden - nu weten ze alles van de bevalling en veel beter dan jij. Dus, als je al pech hebt en je bent betrokken bij zo'n opzettelijk verliezende situatie, hoe kom je er dan uit met het minste verlies?
Olga Miloradova psychotherapeut
Zorg er eerst voor dat je begrijpt waar je het over hebt. Ja, ik heb het hier over: in plaats van luid verblind te zijn, is het beter om op tijd te begrijpen dat de debater, die de wetten van gezond verstand schendt, jij bent. In geschillen, alles gebeurt natuurlijk, het is niet altijd gemakkelijk om je emoties te beheersen, en wanneer controle verloren is, dan ben je omwille van een mythische overwinning klaar om feiten met zekerheid te vervalsen of op zijn minst redelijk overdreven en twijfelachtige bronnen voor volledig geverifieerde informatie te geven.
Vertragen een beetje, misschien is het zinvol om een tijdje te pauzeren, om weg te gaan (naar het toilet, om te roken, om water te drinken). Denk eens aan wat je net hebt gezegd, ben je hier echt zeker van, of ken je het zelf niet echt, misschien zijn de argumenten zo-zo, maar ben je gewoon zo onder de indruk van deze of gene redenering dat je probeert er alles aan te passen? Denk eraan, jouw taak is geen overwinning op de gesprekspartner of zijn bekering tot zijn "geloof", maar een dialoog van twee redelijke mensen die proberen het probleem in perspectief te bekijken.
Probeer altijd vooraf in te schatten: hoe ver ben je klaar om te gaan in dit geschil en waarom? Als de dialoog warm genoeg is, maar er toch geen agressie in zit, spreekt iedereen eerlijk en openlijk en neemt hij een redelijke argumentatie, dan zal een dergelijke discussie alleen al zijn deelnemers ten goede komen en verrijken. Maar het gebeurt dat de spanning blijft groeien, niemand zal toegeven aan iemand en de uitspraken worden scherper. In dergelijke gevallen is het tijd om te begrijpen dat alles zal eindigen met volledig absurde beschuldigingen en obzyvatelstvami en het is tijd om een soortgelijke confrontatie op te lossen. In ieder geval is zo'n dialoog gelijk aan het gooien van kralen. Dus als u van tevoren weet dat rationele gesprekken nutteloos zijn met een specifiek persoon, probeer dan tegen elke prijs geschillen met hem te vermijden.
Bedenk dat niet degene die de ander tot tranen bracht, beledigd of vernederd het argument wint
Hoe een onaangenaam gesprek in te perken, terwijl je een ruzie vermijdt? Het belangrijkste ding - om te proberen de vijand niet te ergeren. Om dit te doen, kun je hem laten weten dat je, ondanks het feit dat je nog niet klaar bent om de discussie voort te zetten, er nog een keer op terug kunt komen. Je kunt een beroep doen op de feiten die door je tegenstander in een gesprek worden genoemd, bijvoorbeeld als ik niet erg bekend ben met wat je me vertelt, maar ik zal er zeker over lezen en in de toekomst zullen we dit opnieuw bespreken, enzovoort. Als je begrijpt dat een persoon ondoordringbaar is, is het ongetwijfeld helemaal niet nodig om ooit terug te gaan naar deze discussie, maar dit zal in ieder geval de indruk wekken dat de dialoog open is gebleven en niemand zal beledigen. U kunt ook proberen het gesprek over te zetten naar een ander onderwerp (bij voorkeur verhalend) of over te schakelen naar een gesprek met iemand anders.
Het is één ding als het gaat om een willekeurige persoon die je zojuist op een feest hebt ontmoet of in de opmerkingen hebt geconfronteerd - het is geen feit dat je ooit nog met hem zult moeten communiceren. Een heel andere, als we het hebben over een persoon met wie je niet onverschillig bent. Dit kan een vriend of familielid zijn - God verhoede het bijvoorbeeld om met een ouder over politiek te discussiëren. In dit geval zijn alle middelen goed en kun je een derde (een andere vriend of familielid) helpen, die je kan uitleggen dat jullie beiden ongelijk hebben of dat je niet gelijk hebt en dat je de hand moet schudden en moet kalmeren. Misschien moet je accepteren dat je deze persoon toch niet zult veranderen, en nu is het jouw taak om de spanning tussen jou te verminderen en hem en jezelf te ontspannen. Als dit een ouder is - om dat te zeggen, zelfs als je verschillende meningen hebt, maar je houdt nog steeds van hem en je moet de dag niet bederven met belachelijke argumenten. Je kunt dit echter tegen een vriend zeggen, als dit natuurlijk klopt en voldoet aan de situatie.
En onthoud, winnen is niet degene die de ander tot tranen bracht, beledigd of vernederd. De winnaar is degene die koel blijft tot het einde en kan zeggen: ja, je noemt me nu een dwaas. Maar we weten dat ik nog steeds mijn argumenten en mijn waarheid heb. En wat heb je naast woede, woede en machteloosheid?