Controlelijst: 6 tekenen dat u egocentrisch bent
tekst: Yana Filimonova
Het is nauwelijks nodig dat iemand uitlegt wie het egocentrische is: we hebben allemaal mensen ontmoet wiens beeld van de wereld uitsluitend rond zichzelf is opgebouwd. Egocentrisme is meestal het gevolg van een ontwikkelingstrauma: zo iemand heeft geen begrip ontwikkeld of heeft nog niet volledig begrepen dat andere mensen afzonderlijke individuen zijn met hun gevoelens. Het is moeilijk voor een egocentre om het standpunt van iemand anders te accepteren, hij gelooft oprecht dat hij beter weet hoe om te leven - en tegelijkertijd gelooft hij dat als hij het hard probeert, hij ze kan veranderen. We vertellen hoe je kunt begrijpen dat je egocentrisch bent en wat je eraan kunt doen.
1
De motieven van andere mensen zijn mysterieus voor jou.
Daarom zijn de acties van anderen een verrassing voor je - vaak onaangenaam. Een goede vriend riep niet om de bruiloft - en dit veroorzaakt een belediging en vooral een pijnlijke verrassing: wat is het ineens? Er zijn absoluut geen afleveringen waar je rekening mee houdt als je, bijvoorbeeld, unflatteringly op haar vriendje reageerde, of als ze zuchtte over een foto van een goddelijk mooie jurk en je nonchalant weggooide: "Nou, dit is natuurlijk niet met onze cijfers en niet met ons inkomen. En de jurk is mooi, ja. " En een vriend met haar "onvolmaakte" partner en een "onvolmaakte" figuur gaat trouwen, en jij bent boos en begrijpt het niet.
Omdat het egocentrische niet de gewoonte heeft om rekening te houden met de gevoelens van andere mensen, desintegreert het verband tussen zijn eigen gedrag en die van anderen. Dus de conclusies en oordelen over de acties van anderen (en de reactie daarop) zijn vaker als volgt gestructureerd: als ze me dit aandoen, dan zal ik hen dienovereenkomstig behandelen - terwijl de persoon helemaal geen rekening houdt met de situatie. Het is duidelijk dat dit het probleem niet oplost.
2
Je houdt ervan om ruzie te maken, en je vrienden, zo lijkt het, nee
Niemand houdt ervan om te discussiëren met egocentrisch gedrag. Eerst voeren zij aan, alleen om hun zaak te bewijzen en superioriteit over de gesprekspartner te bevestigen. Maar de echte discussie is tenslotte een gedachtewisseling, noodzakelijk om het standpunt van de gesprekspartner te verduidelijken en uit te zoeken waar het op vertrouwt en hoe het werd gevormd.
Ten tweede kan een egocentrisch zeer moeilijke en uitputtende debatten leiden zonder de gevoelens van de tegenstander te ontzien. En niet op te merken dat het waarschijnlijk moeilijk is voor de tweede persoon om te spreken over emotioneel beledigende onderwerpen: abortus, emigratie, politiek regime, discriminatie, oorlog, enzovoort.
3
Je bent constant bang dat er iets niet goed met je is
Vreemd genoeg is de andere kant van het egocentrisme pijnlijk wantrouwend. Idealiter, op de leeftijd van twintig tot vijfentwintig, wanneer de persoonlijkheid al is gevormd en de ervaringen van tieners achterblijven, vinden mensen dat anderen meestal aan zichzelf denken, en niet aan iemand anders. Maar omdat het egocentrische zich nog niet heeft afgescheiden van het idee dat iedereen bezig is met zijn persoonlijkheid, is hij constant in spanning.
Sterker nog, als we aannemen dat de gedachten van mensen rondom ons op ons zijn gericht, dan wordt het onveilig om te leven: je moet elk woord, iedere stap en gezichtsuitdrukking bekijken en na een lange tijd de consequenties van wat er gezegd en gedaan is, berekenen.
4
Van tijd tot tijd ben je zo slecht dat je meedogenloos wordt jegens jezelf en anderen
Egocentrische mensen zijn niet boos, maar zwaargewond. Wanneer een gebeurtenis hun pijnlijke punten raakt (en dit gebeurt vrij vaak), worden ze hard, giftig en kunnen ze heel wat onaangename woorden zeggen. Ze vallen zelf onder de verdeling ("Ik ben een vreselijk persoon en ik schaam me helemaal niet, ik moet mijn zonden erkennen"), en de gesprekspartner, en niet altijd degene die hun gevoelens kwetst - iedereen die probeert contact met hen op te nemen .
Een egocentrisch op het moment van ernstige pijn houdt op de grenzen van toegestane grenzen te zien en kan verboden onderwerpen doorlopen, zoals de ziekte of de dood van iemand in zijn omgeving, over de feiten waarvoor de gesprekspartner zich schaamt, zwakke en kwetsbare plaatsen. Dan begint de periode van berouw meestal, maar wat gezegd is, is lang en moeizaam vergeten.
Een ander soort gedrag - een persoon op zo'n moment kan gewoon in zichzelf gaan en doen alsof er niets is gebeurd. Maar tegelijkertijd had hij in het diepst van zijn ziel de relatie met de dader al mentaal verbroken en alle bruggen verbrand - in principe kan dit in werkelijkheid gebeuren.
5
Je geeft graag advies aan anderen en vraagt je af waarom ze ze niet volgen.
Egocentric gelooft oprecht dat hij andere mensen kan leren leven. Hij ziet agressie als reactie op zijn pogingen om zich met rancune in de zaken van anderen te mengen, soms zelfs met woede. Goedgeleide egocentrische mensen kunnen dit vergrijp mooi 'onderbrengen' en de reactie van de ander op psychologische weerstand roepen, onwil om de comfortzone te verlaten om het leven beter te maken.
Hoewel strikt genomen in eerste instantie moet worden nagegaan of iemand om hulp heeft gevraagd en of hij het in principe nodig heeft. Weerstand tegen plotselinge pogingen om in het leven in te grijpen en iets te "repareren" is heel gezond. Maar om te overtuigen van deze egocentrische betekenisloos: zijn geloof in de juistheid van zijn eigen beeld van de wereld zal nog sterker zijn.
6
Als reactie op afkeer, onenigheid of verwaarlozing, haast je je om iets te bewijzen
In plaats van rustig te vertrekken waar je niet welkom bent, probeer je eerst een andere persoon te overtuigen. Egocentrisme veronderstelt manipulativiteit, het idee dat iemand opnieuw gedaan kan worden als iemand het goed probeert - en dit betekent dat de slechte houding van anderen om ons heen voorgoed kan worden ingewisseld, met de nodige inspanning.
Dit is een zeer verleidelijk en gevaarlijk idee. Ze duwt om destructieve en ongemakkelijke relaties aan te gaan, kiest niet de beste sociale kring, werkteam, bazen en blijft in deze omgeving totdat ze zonder stroom komen te zitten. Al die tijd had de persoon de illusie dat hij, als hij genoeg zou proberen, de juiste argumenten zou vinden, de juiste gedragstactiek zou kiezen, anderen zouden corrigeren en hem anders zouden gaan behandelen. Wanneer volledige uitputting komt, zal een egocentrisch persoon zijn hand zwaaien en deze personen als "hopeloos" erkennen, maar het is nog steeds moeilijk voor hem om het idee op te geven dat hij de gevoelens en daden van anderen kan beheersen.
Wat te doen
Egocentrisme kan zich in bepaalde situaties in elke persoon manifesteren, maar niet in het geheel wordt het een karaktereigenschap. Trouwens, als je jezelf in minstens de helft van de beschreven situaties herkent, ben je hoogstwaarschijnlijk heel goed en ben je in staat tot reflectie.
Het pad om van egocentrisme af te komen is in goede en stabiele relaties met anderen. Een ander ding is dat mensen met de beschreven functies moeizaam een langdurige relatie hebben: je wilt eruit springen, wegrennen of de tweede persoon opnieuw maken - en het is niet gemakkelijk voor vrienden met een egocentrisch persoon. U kunt beginnen met regelmatige uitstapjes naar de psycholoog. Hoewel de psychologische studie deels een kunstmatige ruimte is, zal het vermogen om relaties op te bouwen die daar zijn opgeleid nergens in de echte wereld te vinden zijn.
Dichter bij een persoon in een veilig tempo leren we geleidelijk zijn verschillen te accepteren. Sommige discrepanties lijken ondraaglijk moeilijk, je wilt stoppen en weggaan ("Nou, is het mogelijk om zo'n politiek standpunt in te nemen, hoe kun je je moeder elke dag bellen, hij is geen tien jaar oud? ) zei dit (a) en moet ik hierna met hem (met haar) communiceren? "). Maar als relaties zich succesvol ontwikkelen, blijkt dat mensen elkaars onvolkomenheden kunnen accepteren terwijl ze in de buurt blijven. Uit contacten met anderen beginnen we meer plezier te krijgen, en de tegenstellingen en conflicten zijn niet zozeer gekwetst.
foto's:MoMA, Serghei Velusceac - stock.adobe.com, eyeQ - stock.adobe.com