Hoe te leren geen zorgen te maken en van jezelf te houden
tekst: Alice Taiga
"Houd van jezelf, en dan kun je van een ander houden." of erger: "Heb de wereld lief en de wereld zal in ruil daarvoor reageren." We weten waar we het moeten lezen. In de handtekeningen op het forum van liefhebbers van cosmetica, katten, eigen kinderen en alleen degenen die uren kunnen besteden aan het bespreken van relaties of voorgevoelens. Zulke handtekeningen lijken altijd een gelul te zijn, zoals het luisteren naar zelfs goede vrienden met hun kinderen, het horen van de tederheid en wijsheid van iemand anders, besmeurd door eindeloze bestsellers over eten, bidden en liefhebben. Publieke onthullingen van degenen die door het vuur zijn gegaan en tot deze fascinatie voor zichzelf kwamen, lijken ondanks de omstandigheden nog populairder te zijn. "Van jezelf houden" is waarschijnlijk het meest vervelende paradigma en de ontkrachte moraal van alles dat dicht bij mensen groeit. Ze lijken enorme hypocrisie en bedrog, als ze niet worden geboren met dit gevoel of met pijn, verdien het dan niet dichter bij de 30. En net als elke postzegel uit het veld van de psychologie, veroorzaakt deze uitdrukking op zijn best een grijns "whhhhaaaaaat?", In het slechtste geval - bedankt, Cap. Ja, we weten dat je niet moet vloeken tegen vreemden, eet 's nachts, schakel over naar rood licht. Wel, ja, het is de moeite waard om van jezelf te houden. Bedankt, cap.
De regels van het leven zijn over het algemeen het meest fragiele onderwerp voor discussie: als je het zegt zoals het is, krijg je de 10 geboden, als je ermee ophoudt, zal het eruitzien als een hardwerkend interview. Dat is waarom het zo moeilijk is om in gesprek met het belangrijkste punt te benaderen, het is zo beschamend om platitudes te herhalen die op zichzelf zijn getest. Het lijkt me dat veel problemen geworteld zijn in een zelfverzekerde stalen stem in mijn hoofd. Iemand noemt zijn superego, geeft zijn boodschappen door aan de psychoanalyticus, en hij luistert met belangstelling. Een stalen stem komt voort uit een lang leven door kracht en helpt om zoveel dingen te doen om te integreren in de absurde wereldorde. Ga om tien uur 's morgens tien uur op rij naar school. Dan nog eens vijf jaar op rij om het instituut te bereiken en een baan te krijgen, iets dat ver van iedereen houdt, maar het kan 'tot iets meer leiden'. Doe aan sport, win en krijg medailles ervoor. Schrijf aan het begin van de dag een lange lijst met zaken op en zet aan het eind een plusteken voor elke zaak. Breek jezelf als je pauzeert. Doe de dingen 100% en neem de verantwoordelijkheid voor alles en altijd, zelfs als het niet wordt gevraagd. Geef jezelf de schuld als er iets fout is gegaan. Zoals elke tiran, bedreigt deze letterlijke stem nooit de intolerantie. Hij gaat gewoon nooit weg en is altijd ontevreden over jou. Hij zeurt over hoe je beter kunt zijn (wat ben je, een vod of een niets?), Vervangt "like" door "should" en negeert de woorden "aangenaam" en "goed" volledig. Waarschijnlijk zijn de helft van onze tijd en de helft van het geld dat we uitgeven stompjes van deze stem en zijn de financieel beschikbare equivalenten "aangenaam" en "goed". Maar zoals gezongen in één eeuwig lied, is dit geen liefde.
Liefde voor zichzelf, net als liefde, komt bij toeval. Alleen in de film van morgen is alles anders. Alleen een held die 's avonds wordt gedood, zal de dag ervoor in de ochtend zeggen: "Vandaag is de eerste dag van mijn nieuwe leven." Er is geen maandag, als je besluit om van jezelf te houden en alles goed te doen. Zulke dingen tasten in complete duisternis lang en met fouten. Zoals elk echt gevoel groeit de eigenliefde in de loop van de tijd, en het is erg moeilijk om het eerst te diagnosticeren, en nog moeilijker om toe te geven dat je eindelijk jezelf accepteert. Het is gewoon dat je jezelf op een bepaald moment laat stoppen en rondkijken: niet op vakantie voor een paar weken, maar te midden van alle gebruikelijke drukte - anderhalf jaar. Vanity gaat door en je bevriest. Je zegt tegen de stalen stem: "Shhhhhh, je wordt niet gevraagd", en bijna met een notitieblok en pen kijk je naar alles dat op je valt en van je valt in je bevroren houding.
Er is geen maandag, als je besluit om van jezelf te houden en alles goed te doen
Ze zeggen dat de enige manier om met ijdelheid om te gaan, je eigen langzame tijd is, waarin je voor je eigen bestwil moet bestaan samen met de jaren op de kalenderverandering, regeringen worden omvergeworpen, langverwachte premières verschijnen, kinderen worden geboren met vrienden en de vijfde iPhone is langer dan de vierde. Alleen in deze trage tijd kun je wat belangrijk is voor anderen scheiden van wat belangrijk voor jezelf is en een heel andere innerlijke stem horen. Geen staal en vertrouwen in alles dat weet hoeveel, maar timide en niet gehaast, in een bepaald tempo de dialoog aangaat, acties op de machine blokkeert.
Iemand noemt het intuïtie: voor elk "ja" en "nee" zijn er trage reflecties over of het de moeite waard is tijd te besteden aan dit bedrijf en aan deze mensen, met wie dichterbij te komen, en van wie weg te blijven, hoe scherp het is om te voelen en te leven, zonder jezelf te martelen. Deze intuïtie suggereert dat entertainment beweging en oprecht plezier is, en niet uitstelgedrag in afwachting van een andere reeks van iets of een bericht van misschien dezelfde persoon. Dat je zelf een project bent met lijnen getekend, dat onbeperkt kan worden uitgebreid of verkleind, en het is alleen aan jou om te beslissen dat dit project het beste en het mooiste is. Wat je hebt is waardevoller en interessanter dan wat je nooit zult hebben. Dat er niets eeuwigs is, maar je moet alleen voor het goede hopen. Dat alles menselijk gemakkelijker te behandelen is met ironie en het meest intieme - serieus. En vergeet niet hetzelfde idiote kapsel van waaruit je de eerste cursussen van het instituut hebt gevolgd, onthoud de sneeuw naar smaak en het gevaar om te ruiken. Die tijd is de belangrijkste schat die moet worden opgeslagen, goed verkocht en geïnvesteerd in iets dat de moeite waard is. Dat de slogan "ontsnappen uit de bank" uiteindelijk zal leiden tot de uiteinden van de wereld, en het lichaam is het beste van wandelen in de lucht, dansen en zwemmen in zout water. Dat geld lijkt er meer op als ze uitgeven aan avonturen en geschenken, en niet aan tubes, artsen en jurken. Die dagen zijn verdeeld in die dagen wanneer je een beer eet, en die wanneer een beer je eet. Maar het is niet voor altijd, en meestal uw beer - dat u slecht sliep, iets bent vergeten, of dat u een kater heeft. Dat mensen interessanter zijn dan films, boeken en tv-programma's, als je hen de juiste vragen gaat stellen. En die nieuwsgierigheid is het enige dat het waard is om te onthouden wanneer je het huis verlaat, in tegenstelling tot een telefoon, sleutels of geld.
Mensen die erin zijn geslaagd om zacht en onmerkbaar in zichzelf te vallen, zoals de gelukkige families uit hetzelfde citaat, zijn van nature hetzelfde. Van hen blaast het vertrouwen dat alles uiteindelijk goed zal komen, als je heel hard probeert en geen klootzak bent. Ze zijn even organisch, aanstekelijk en eenvoudig in een T-shirt en korte broek, bespat met verf, en met een perfect kapsel op een belangrijke avond. Ze lachen vaker om zichzelf dan om anderen. Met zuiverheid zullen ze houden van wat niet wordt geaccepteerd: de hopeloos verdomde groep die ze liefhadden in hun jeugd, hun geboortestad, die onherkenbaar is geworden, en mensen die het moeilijk vinden om brede gebaren te maken. En ze zullen nooit adviseren "om van jezelf te houden", omdat ze weten dat dit geen doel of zelfs maar een middel is, maar een interne nul kilometer, die te zijner tijd moet worden gevonden om de meest interessante dingen te laten beginnen.
Illustraties: Masha Shishova