Wat te lezen in plaats van zelfhulpboeken
Liza Birger
Amerikaanse schrijver O. Henry, de grote zanger van oplichters en bedriegers, beschreef miljoenen manieren om snel en gemakkelijk geld te verdienen. Zijn opgewekte helden wilden graag rijk worden aan alternatieve geneeswijzen of wonder elixers - een remedie voor alles, waarvan het belangrijkste wondermiddel gewoon water was. Als O. Henry vandaag leefde, zouden levenscoaches waarschijnlijk zijn helden zijn geworden: mensen die zich, zonder hun eigen leven aan te passen, spoeden om iemand anders te corrigeren.
Het probleem is echter iets in onszelf: als volwassenen kunnen we niet onafhankelijk omgaan met onze "motivatie" of "persoonlijke groei". En laat de menigte charlatans op onze onmacht azen. Onder de leven-coaches zijn er de meest echte oplichters, zoals Bodo Schaefer - de auteur van een hele zee van boeken over de "toename van geld", al drie bedrijven verwoest. En er zijn briljante leraren, zoals Brian Tracy - een man die de school niet afmaakte, maar hij bouwde een succesvol vastgoedbedrijf, schreef een reeks best verkochte boeken "The Psychology of Achievements" en bedacht een trainingsprogramma op basis daarvan. Het was Tracy die de hoofdformule van alle zelfhulp formuleerde: "Mensen zijn arm omdat ze niet rijk willen zijn, ze zijn dik en onsportief, omdat ze niet gezond en dun willen zijn". Het blijkt dat alles wat je nodig hebt, alleen maar wil, maar kunnen boeken ons helpen onze verlangens vorm te geven?
Hoe een leven te veranderen
Wat is echt het lezen waard:
Laten we zeggen dat je urenlang rookt, drinkt of op Facebook zit. Het boek zal helpen! In feite is de behoefte om te stoppen met drinken, roken en uitstellen al veel waard. Mijn beste vriend stopte met roken drie keer volgens het Allen Carr-systeem, maar stopte alleen met de geboorte van haar zoon. Een ander bestudeerde een stapel boeken over hoe je vandaag alles kunt doen, maar hebt alleen een indrukwekkende thuisbibliotheek van hen verzameld - een blik op de plank herinnert aan haar onvervulde verlangens.
Op een goede manier voor een meisje dat helemaal opnieuw wil beginnen, is er geen beter voorbeeld dan de wereldtournee van Elizabeth Gilbert, die al haar psychische problemen in één keer oploste.
Het resultaat is niet gegarandeerd:
Allen carr "Gemakkelijke manier om te stoppen met roken"
Neil Fiore "Gemakkelijke manier om te stoppen met uitstellen voor later "
Hoe om gewicht te verliezen
Wat is echt het lezen waard:
Mensenmassa's van alle leeftijden zitten op een Dukan-dieet en genieten zelfs van uitvinden hoe ze moeten eten, ontbijt, lunch, diner en snack maken. Anderen gebruiken het boek om te proberen zichzelf ervan te overtuigen om 's nachts niet in de koelkast te klimmen voor broodjes. Maar laten we wel wezen - er is geen betere manier om voor jezelf te zorgen dan het dagboek van Bridget Jones opnieuw te lezen. Ja, twee mannen van de droom achtervolgen de heldin op hetzelfde moment. Maar het staat in het boek, zo niet in haar fantasieën. De harde waarheid is dat Jones dik is, en geen Colin Firth schijnt op haar in zo'n leven (en bouwen). Als je echt op Bridget wilt lijken, of je wangen wilt laten groeien zoals Renee Zellweger in de film met dezelfde naam, ontspan je en neem je een donut uit de kast. Zo niet - naar de sportschool!
Het resultaat is niet gegarandeerd:
Martin Ingvar, Gunilla Eld"Hersencontrole over gewicht, wetenschappelijke benadering van afvallen"
Pierre Ducane "Ik kan niet afvallen"
Hoe succesvol trouwen
Wat is echt het lezen waard:
Als je 25 bent en je bent nog niet getrouwd, dan is dit een mislukking, - de auteur van het boek How to Marry Margaret Kent vindt. "Je kunt niet achterover leunen, zoals een gestrande walvis, wachtend op het tij.Alles wat je krijgt is een dode vis en zeewier," - bedreigt de schrijver. Kent beweert dat elk meisje dat haar boek leest, binnen vier jaar zal trouwen. De vrouw in haar gedachten is een jager die een plek moet vinden waar mensen samenkomen, kiezen en grijpen. Voor diegenen die nog niet klaar zijn om het oorlogspad te betreden, past de New York-methode om een miljonair te vangen in het ontbijt van Truman Capote bij Tiffany: alle besparingen kunnen een kleine zwarte haute couture-jurk kopen en van een feestje naar een feestje vliegen, na een dieet van tartlets en champagne.
Het resultaat is niet gegarandeerd:
Leil Lowndes "SSS (verborgen seksuele signalen)"
Kent Margaret "Hoe succesvol trouwen"
Hoe kom ik uit de depressie
Wat is echt het lezen waard:
Er is geen betere remedie tegen depressie dan de verhalen van de Engelse schrijver Woodhouse of de Dickens Pickwick Club Notes. Alleen maar omdat het enige 100% werkende medicijn voor psychische stoornissen gelach is. Maar als het niet om een kater gaat "niemand houdt van mij", maar om echte zorgen of erger nog - klinische omstandigheden, dan komt mijn hand niet te voorschijn over het boek "Say Life Yes!" Psycholoog in het concentratiekamp "Victor Frankl" zelf -help ". Een filosoof en een psycholoog, Frankl ging door de nazi-kampen, hij moest drie keer sterven, maar hij overleefde - en zijn hele boek over hoe je wilt leven, en hoe in zo'n extreme situatie de betekenis en het doel van het leven aan een persoon wordt onthuld. Dit is onmogelijk te herhalen, maar het idee dat zelfs na zoiets je kunt leven en gelukkig kunt zijn, zelfs de meest verstokte lijders moeten troosten.
Het resultaat is niet gegarandeerd:
Dale Carnegie "Hoe te stoppen met piekeren en beginnen te leven"
Andrey Kurpatov "5 stappen opslaan, van depressie tot vreugde"
Hoe te slagen
Wat is echt het lezen waard:
Het hoofdthema van alle life coaches: succes in al zijn vormen. Vergeet niet dat al deze literatuur zijn oorsprong vond in Amerika, waar het gewoon onfatsoenlijk is om niet succesvol te zijn. Maar zelfs het beste van zulke boeken herhaalt gewoon de truïsmen op verschillende manieren: als je het gewoon wilt, zal het lukken; doe geen dingen waar je niet in geïnteresseerd bent, en doe wat een gezoem teweegbrengt. Robin Sharma en Mihai Chikszentmihaji ontdekken Amerika niet wanneer ze zeggen dat spirituele groei voorafgaat aan financiële groei. Maar als je alle financiers van de wereld vraagt welke boeken ze lezen, weet ik zeker dat we maar één toeval zullen onthullen - en dit zal de Bijbel zijn. Niet omdat, natuurlijk, dat vurig gebed terugkomt uit de hemel met rinkelende dollars, maar eerder omdat dollars worden teruggegeven door nederigheid en werk - zeer christelijke deugden.
Het resultaat is niet gegarandeerd:
Robin Sharma "De monnik die zijn Ferrari heeft verkocht"
Mihai Ciksikntmihai "Stream. Psychologie van optimale ervaring"