Populaire Berichten

Editor'S Choice - 2024

"Pijn en tranen zijn in het verleden": ik opende een balletgroep voor mensen van grote plus

Het lijkt erop dat ballet alleen beschikbaar is. mensen met bepaalde parameters, klaar om dagen achtereen op de machine te staan ​​en, natuurlijk, erg dun. Tegelijkertijd doen veel mensen het vandaag niet om op het toneel van het theater te gaan, maar om het lichaam te versterken en een nuttige oefening in te zetten - maar mensen van elk lichaam willen dansen en flexibel zijn. Alina Zvereva, een ballerina en oprichter van de Let's balletstudio, vertelde hoe ze ooit het ballet en haar eigen lichaam haatte, en vervolgens doordrenkt was met de ideeën van lichaamsvet en de studio opende met een groep voor studenten van plus size.

Ik ben geboren en getogen in Sint-Petersburg, ik ging op tienjarige leeftijd naar de Academie voor Russisch ballet, dus door mijn eerste opleiding ben ik balletdanseres. De negen jaar die ik op de universiteit doorbracht, verwoestten bijna mijn gevoel van eigenwaarde en ik moest dansen met heel mijn hart. Aan de Academie werd elk academiejaar afgesloten met een examen, waarna hoogleraren werden ontslagen. Toen leek het me dat als ze werden verdreven, het leven zou eindigen, want afgezien van ballet, kon ik niets doen. Ik deed mijn best, ging naar extra lessen, volledig ingedeeld in de klas - maar er was geen voldoening, alsof ik naar een onbereikbaar doel streefde en het einde van de weg niet zag.

In die tijd waren er geen sociale netwerken en niemand schreef in de commentaren hoe ballerina's luchtig en mooi zijn. Er waren alleen leraren die bijna altijd ontevreden waren over ons. Ik herinner me hoe ik na het eindexamen wandelde langs Nevsky Prospect en voor het eerst in mijn leven dacht ik dat ik vrij adem en nergens naar streef. Mijn ouders steunden me, ze zagen me uitgeput; Bovendien begonnen de gezondheidsproblemen. Over het algemeen zuchtte het hele gezin, nadat ik afgestudeerd was aan de Academie, opgelucht.

Volgens balletstandaarden heb ik gemiddelde gegevens - gemiddelde hoogte, niet erg lange benen en armen - dus ik heb mezelf nooit mooi gevonden. Zeker, tijdens de jaren van mijn studie zat ik nauwelijks op dieet: ik kon zelfs verboden pasta en aardappelen eten, en dit had geen effect op de figuur. Voltijd klasgenoten dronken één water, en één meisje viel flauw tijdens het examen - overwerk en eindeloze diëten beïnvloed. Toen de constante training eindigde, kreeg ik onmiddellijk vijf kilo en was aanvankelijk geschokt door de cijfers op de weegschaal. Ze zat op een dieet, maar duurde niet lang, viel om. Daarna probeerde ik het nog een paar keer, maar het gewicht klonk niet en ik raakte geleidelijk aan gewend aan mijn nieuwe, "niet-ballet" lichaam.

Omdat de balletcarrière niet goed was, gooide ik de pointe-schoenen op de bovenste plank van het kabinet en ging ik naar de afdeling journalistiek. Op de universiteit droegen de meisjes hakken, deden fantastische make-up, en ik voelde opnieuw acuut mijn "lelijkheid". Ik wilde hetzelfde zijn als de slimme en populaire medestudenten en opnieuw begon ik te streven naar een onbereikbaar ideaal - en de complexen keerden terug.

Ik schreef meteen een paar meisjes. De leraar plaatste bijvoorbeeld een van hen in het midden van de hal en zei tegen iedereen: "Kijk maar naar haar, doe nooit wat ze doet!" - de andere aarzelde niet om te wijzen op "overgewicht" en "ongepaste" vorm van de benen.

Acht jaar gingen voorbij, waarin ik me de dansen niet herinnerde. Eens stelde een vriend met een onderwijsproject voor om een ​​balletles te geven in de open lucht, aan de kade bij de vijver. Ik dacht dat het idee van zo'n alternatieve balletles, waar geen muren, stof en muffe lucht zijn, mooi leek, en ik was het daarmee eens. Vijf mensen kwamen naar de klas en iedereen vond het leuk. Toen dacht ik - waarom zou je het onderwijs niet serieus nemen? Het was in augustus en ik kon de eerste les pas midden januari houden - ik dacht lang na, besloot en antwoordde mezelf de vraag: "Heb ik gelijk?"

Na de jaarwisseling publiceerde ik een aankondiging over de rekrutering van de groep en verschillende meiden schreven me onmiddellijk - ze vertelden me over de mislukte danservaring. De leraar plaatste bijvoorbeeld een van hen in het midden van de hal en zei tegen iedereen: "Kijk maar naar haar, doe nooit wat ze doet!" - de andere aarzelde niet om te wijzen op de "overgewicht" en "ongeschikte" vorm van de benen. Ik bracht verschillende avonden door, reageerde op berichten en overtuigde me om naar mij toe te komen om het op zijn minst te proberen. Ik kon het niet geloven - is het echt zo erg? Zijn er tegenwoordig echt geen balletgroepen, waar ze de zweepmethode niet zouden gebruiken en niet zouden wijzen op "onvolkomenheden" en elke wens tot dansen zouden vernietigen?

Vijf tot tien mensen kwamen naar de eerste klassen, onder hen waren erg dun, en meisjes met prachtige vormen. We hebben een kleine maar vriendelijke gemeenschap, we gaan samen naar tentoonstellingen, naar theaters en dineren in een café. Ik heb geprobeerd de ruimte voor iedereen comfortabel te maken en in twee jaar tijd is de studio enorm gegroeid; Vaak moest het record twee weken voor aanvang van de lessen worden afgesloten.

Gelijktijdig met de opening van de balletstudio, leerde ik over bodypositive: ik begon artikelen te lezen, ik heb me ingeschreven bij verschillende blogger-leden op Instagram. Toen haatte ik het om gefotografeerd te worden en ik had geen enkele foto in sociale netwerken. Het leek erop dat ik er van de zijkant gewoon verschrikkelijk uitzag. Toen een vriend een foto plaatste die mij niet lukte en me daarop heeft gewezen, heb ik simpelweg mijn Facebook-account verwijderd. En deze meisjes publiceerden foto's van zichzelf in zwemkleding! Ik heb gefascineerd gekeken naar lichaamshaar, striae, zwaar gewicht en ... absolute rust in mijn ogen. Het leek mij dat de mensen die het verspreidden Zen begrepen. Maar toen ik de opmerkingen onder de foto's las, voelde ik me ziek. Het was duidelijk dat de samenleving helemaal niet voorbereid was om dikke mensen op te merken en hen te laten zijn zoals ze zijn.

Eenmaal in een van de gemeenschappen zag ik een opmerking van een meisje dat geïnteresseerd was in dansscholen waar volledige mensen bij betrokken zijn. Het bleek dat in zo'n grote stad als Sint-Petersburg praktisch geen dergelijke studio's zijn - en er is een verzoek voor hen. Ik ontmoette Alexandra Kolesnik, die de "All My Own" -dansschool uitvond - daar werden ladystyle, dancehall en yoga aangeleerd. Ik vond het idee en de uitvoering ervan erg leuk, ik stelde zelfs voor dat Sasha zou samenwerken, maar geen tijd had: de school was gesloten.

Toen besloot ik om te proberen een balletgroep te creëren voor meisjes van meerdere maten. Schreef in verschillende VKontakte-groepen en bodipositieve bloggers op Instagram. Ik dacht dat ik moest betalen voor de aankondigingen, maar iedereen die ik contacteerde, was blij dat ik ermee akkoord ging om de informatie gratis te publiceren. In maart van dit jaar woonden twaalf mensen lessen bij. Ik vroeg om te praten over eventuele gezondheidsproblemen of welzijn en probeerde de lessen zo comfortabel mogelijk te maken. We doen de basisoefeningen op de vloer en doen een beetje werk aan de machine. In mijn lessen is er geen discipline, je kunt lawaai maken, lachen en vragen stellen. En stop nog steeds als het hard wordt en drink water.

Maar het belangrijkste is niet het aantal benaderingen en de hoogte van het verhoogde been, maar de atmosfeer. Ik wil dat er in mijn klassen een portaal is naar een andere realiteit, waar er geen rivalen, competitie of woede zijn in de school waar ik studeerde. Waar niemand zich met anderen vergelijkt en er niet boos om is. Ik wil, ondanks de fysieke inspanning, intern studenten helemaal ontspannen zijn.

Nu zijn we een keer per week verloofd. Meisjes houden van, ze zijn al betrokken bij het spel. Ze willen hoger springen, leren pirouettes maken en buigen. In een van de recente lessen dacht ik na over wat ik mezelf had aangedaan als een enorm geschenk door zulke lessen te maken. Ik heb mezelf laten zien dat balletlessen compleet anders kunnen zijn en dat pijn en tranen in het verleden kunnen worden achtergelaten. Ik voelde dat ik geleidelijk aan mijn eigen complexen kwijtraakte en mezelf in mijn plaats vond. Ik maak een studio waarin ik mezelf goed zou kunnen doen.

In een van de recente lessen dacht ik na over wat ik mezelf had aangedaan als een enorm geschenk door zulke lessen te maken. Ik heb mezelf laten zien dat balletlessen compleet anders kunnen zijn en dat pijn en tranen in het verleden kunnen worden achtergelaten.

Ik zou graag een rustige, gezonde houding ten opzichte van het menselijk lichaam in de samenleving zien, zonder aanbidding of agressie. Het lichaam is een verbazingwekkend mechanisme waarmee we ongelooflijke dingen kunnen doen. Inclusief dans. Ik wil echt niet dat de toegang tot de danswereld op loten is, voor sommige gelukkigen die het geluk hadden geboren te worden met een bepaalde lengte benen. Stop met zoveel beperkingen op te leggen aan jezelf.

Ik wil de plus-size groep uitbreiden zodat vrouwelijke studenten kunnen optreden, ruimtes en optredens kunnen voorbereiden. Ik wil dat dit idee op andere dansscholen in vuur en vlam komt en dergelijke groepen worden de norm. Nu zijn er alleen nieuwkomers in de groep en geleidelijk zal ik ze overbrengen naar de groep van degenen die doorgaan - er is geen scheiding meer en volwaardige mensen trainen naast dunne.

Het is droevig dat de individuele themagroepen nu al veel gevraagd zijn - dit geeft aan dat de complexen en stereotypen die we sinds onze kindertijd hebben geënt, erg sterk zijn. Wat te zijn vol van "schande" en je moet je lichaam zo veel mogelijk verbergen voor de ogen van anderen. Aan de andere kant, als het in het beginstadium comfortabel is voor meisjes in een aparte groep, waar ze begrijpen dat ze niet alleen zijn, leren ze hun lichaam lief te hebben en te begrijpen en zichzelf met niemand te vergelijken - het zij zo, maar als balletvaardigheden en comfort ontwikkelen op zichzelf zullen ze in groepen kunnen gaan waar alle meisjes van verschillende bouwsels zijn en niemand iets kan schelen.

Bekijk de video: 5 Second Rule with Sofia Vergara -- Extended! (April 2024).

Laat Een Reactie Achter