Ziekte of zelfhypnose: bestaat er weerafhankelijkheid?
Wanneer de dag begint met een grijze lucht, motregen en plas onder je voetenDe verleiding om het slechte gevoel voor het weer weg te schrijven is geweldig. In de Internationale Classificatie van Ziekten, waar alle bekende ziekten worden verzameld, zijn de termen "meteorologische afhankelijkheid" of "meteogevoeligheid" echter niet. Er is geen wetenschappelijk bewijs voor een directe relatie tussen atmosferische druk, neerslag, windsnelheid en veranderingen in de fysiologie van het lichaam. Hoe dan ook, wanneer veranderingen in het weer ongezond kunnen zijn, ontdekten we de experts: de hoofdarts van de Israëlische medische toerismekliniek LevIsrael, de arts van de hoogste categorie Viktor Levy, de cardiovasculair chirurg Pavel Torubarov GKUZ S. Yudin DZM en -consultant van het Center for Molecular Diagnostics (CMD) van het Central Research Institute of Epidemiology of Rospotrebnadzor, Mikhail Lebedev.
Wat is weersafhankelijkheid?
Het menselijk lichaam is comfortabel onder bepaalde omstandigheden - in termen van gunstige luchttemperatuur en atmosferische druk, wanneer het de juiste hoeveelheid zuurstof en zonlicht ontvangt. Het veranderen van een van deze parameters kan ongemak veroorzaken, maar het menselijk lichaam kan op verschillende manieren reageren. Dokter Pavel Torubarov suggereert de reacties van twee organismen te vergelijken: een gezond kind en een volwassene, die al een aantal leeftijdsgerelateerde veranderingen heeft. Beide reageren op veranderingen in de omgeving vanwege dezelfde mechanismen, maar de eerste heeft een veel hoger aanpassingsvermogen. Daarom is het onwaarschijnlijk dat een gezond kind een verandering in luchtdruk of luchtvochtigheid opmerkt, in tegenstelling tot een volwassene met chronische ziekten.
Veel mensen geloven in de afhankelijkheid van hun welzijn van het weer, zonder objectieve redenen. Volgens de arts Mikhail Lebedev is de ontwikkeling van deze of gene ziekte met de leeftijd primair. "Weersgevoeligheid" kan de ziekte vergezellen, maar het is het niet op zichzelf - het is eerder een aandoening met elementen en een echte ziekte, en zelfhypnose. En als een persoon zich vaak zorgen maakt, wordt zijn slechte gezondheidstoestand "gesuperponeerd" op een onstabiele emotionele achtergrond, waardoor het ongemak toeneemt.
Dr. Victor Levy merkt op dat bepaalde ongemakken bij het veranderen van het weer moeilijk te ontkennen zijn. Een scherpe hitte kan bijvoorbeeld de algehele gezondheidstoestand aanzienlijk verslechteren door onvoldoende aanpassing van het lichaam, oververhitting of, bijvoorbeeld, uitdroging. Maar daling van de atmosferische druk en andere veranderingen in weersomstandigheden hebben geen invloed op de gezondheid zelf. Waarom geven veel mensen het weer de schuld van een slechte gezondheid? Het feit is dat het beter is om die gevallen te onthouden wanneer het weer veranderde na de ziekte (of daarvoor) en situaties waarin het net zo ongezond was, maar de weersomstandigheden aanhielden, snel vergeten zijn. Dit is een subjectieve perceptie, als gevolg van zelf-suggestie.
Waarom doen de gewrichten pijn voor de regen en willen ze slapen
Slaperigheid en ongemak in de gewrichten kunnen optreden ongeacht de weersomstandigheden, bijvoorbeeld als een symptoom van een bepaalde ziekte - maar vanwege de eigenaardigheden van de menselijke psyche, zijn het de gevallen die plaatsvonden voordat de regen werd herinnerd. Victor Levy merkt op dat psychosomatiek vaak werkt: wachten op slecht weer veroorzaakt onplezierige gevoelens in het lichaam. En slaperigheid en vermoeidheid na een lange vlucht met een verandering van tijdzones is veel gemakkelijker te associëren met een verandering in klimatologische omstandigheden dan met een falen van de biologische klok van het lichaam - de echte oorzaak van ongesteldheid.
Als het gaat regenen, klagen velen van gewrichtspijn. Pavel Torubarov merkt op dat dergelijke "meteosensitiviteit" niets meer is dan een herinneringssignaal van de aanwezigheid van een oude verwonding of een chronische ziekte, zoals artritis. Dit is eenvoudig uit te leggen: voordat de neerslag daalt, neemt de atmosferische druk af, waarop receptoren die signalen naar de hersenen sturen reageren. De laatste "leest" informatie, inclusief van de zenuwuiteinden in het beschadigde gebied. Dergelijke signalen worden als verontrustend ervaren - en er is pijn op de plaats van het "probleem".
Een ander bekend voorbeeld: voordat de regen vaak neigt te slapen. In dit geval neemt de hoeveelheid zuurstof in de lucht af met een verlaging van de atmosferische druk. Het lichaam mist en probeert zo energie te besparen. Vandaar het gevoel van vermoeidheid en een sterk verlangen om te gaan liggen. Maar na een tijdje past het lichaam zich aan aan nieuwe omstandigheden.
Wat is het gevaar van weersafhankelijkheid en wat te doen
Onder het masker van "meteo-afhankelijkheid" kunnen er verschillende gezondheidsproblemen zijn: gewrichtsaandoeningen (artritis en artrose), storing van het cardiovasculaire of respiratoire systeem, hormonale aandoeningen (vooral tijdens de puberteit, menopauze, zwangerschap en schildklieraandoeningen), chronische bloedarmoede (laag hemoglobine) en anderen. Zwakte, vermoeidheid, slaapstoornissen (slaperigheid of slapeloosheid), hoofdpijn, duizeligheid, snelle hartslag, kortademigheid en plotselinge stemmingswisselingen zijn symptomen die ten onrechte meteorologische afhankelijkheid worden genoemd.
Zelfs als deze verschijnselen niet ongewoon zijn, zou je jezelf geen medicijnen moeten voorschrijven: de behandeling zou door de arts moeten worden gekozen en niet alleen op de symptomen, maar ook op de oorzaak. Daarom raden artsen ten zeerste aan om niet zelf te testen en in plaats daarvan naar de therapeut te verwijzen en te worden onderzocht - om een algemene klinische bloedtest te doen, evenals tests voor ESR (erytrocytenbezinkingssnelheid) en C-reactief proteïne (CRP), die de aanwezigheid van ontstekingsprocessen aangeeft.
Magnetische stormen: moeten we bang voor ze zijn?
De aarde heeft een onzichtbare schaal - de magnetosfeer. Zij, net als harnas, beschermt al het leven tegen zonnestraling. Wanneer fakkels worden opgemerkt op de zon, neemt de snelheid van geïoniseerde deeltjes (de zogenaamde zonnewind) toe en stijgt de druk op de magnetosfeer - alsof deze is gecomprimeerd boven de planeet. Deze drukval wordt een magnetische storm genoemd. Mikhail Lebedev merkt op dat de magnetische storm geen effect heeft op de atmosferische druk en dat het effect op de menselijke gezondheid niet is bestudeerd - er is nog geen groot wetenschappelijk onderzoek over dit onderwerp uitgevoerd.
Volgens de arts suggereren sommige wetenschappers dat zonnevlammen hoofdpijn kunnen veroorzaken, de bloeddruk kunnen verhogen, de prestaties kunnen verlagen en exacerbatie van verschillende chronische ziekten kunnen veroorzaken. Allereerst verwijst het naar hart- en vaatziekten - en het mechanisme van dergelijke exacerbaties gaat gepaard met een schending van elektromagnetische processen in het lichaam. Maar zelfs in dit geval is het belangrijk om na te denken over wat nog steeds primair is - het niet-bewezen effect van aardmagnetische storing of een ziekte, waarvan de drager het waarschijnlijk niet eens vermoedt.
Deskundigen zijn het erover eens dat een gezonde levensstijl met een rust- en slaapregime, een uitgebalanceerd dieet en regelmatige maar redelijke lichaamsbeweging, evenals lage niveaus van stress de beste preventie zijn van de mogelijke effecten van magnetische stormen en meteorologische gevoeligheid. In het geval van chronische ziekten, zal de juiste beslissing worden gepland om de arts te bezoeken en zijn aanbevelingen na te leven.
Wanneer moet u de klimaatzone wijzigen?
Allergieën en ziekten van de luchtwegen (chronische bronchitis, bronchiale astma) zijn niet geassocieerd met weersveranderingen - maar ze zijn grotendeels afhankelijk van de toestand van het milieu. Bijvoorbeeld de aanwezigheid in de lucht van micropartikels van stuifmeel, teer van tabaksrook, stof, irritatie van de bronchiën. Als een specifiek irriterend middel, zoals berkenpollen of populierenpluizen, volstaat om contact ermee uit te sluiten. In het geval van allergie voor straatstof, dat constant in de lucht is, om bronchitis volledig te genezen, zal het hoogstwaarschijnlijk niet werken en zelfs hun woonplaats veranderen. Maar degenen die lijden aan bronchiale astma, een verandering in het koude en vochtige klimaat tot een warme en droge omgeving zullen hiervan profiteren en de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren.
Voor patiënten met psoriasis is wonen in een gebied met meer zonnige dagen dan donkere dagen de beste optie: bezonning verbetert de conditie in de aanwezigheid van verschillende huidziekten. Trouwens, volgens Victor Levy is het gebrek aan zonlicht een van de factoren voor de ontwikkeling van depressie, dus een verblijf in warme landen kan een goede hulp zijn voor de behandeling. Maar voordat u uw koffers verpakt, moet u bespreken of u met uw arts moet verhuizen om getest te worden, waarbij alle voor- en nadelen worden afgewogen. Het veranderen van de klimaatzone is altijd een test voor het lichaam, omdat het tijd nodig heeft om zich aan te passen aan nieuwe, ongewone omstandigheden.
foto's: kanate - stock.adobe.com, wittayabudda - stock.adobe.com, dzimin - stock.adobe.com, lucato - stock.adobe.com
