Hoe vermijd je om cynisch te worden en om vertrouwen te houden in mensen?
We hebben allemaal veel vragen verzameld voor onszelf en de wereld, met wie er geen tijd lijkt te zijn of niet om naar een psycholoog te gaan. Maar overtuigende antwoorden worden niet geboren als je tegen jezelf praat, tegen je vrienden of tegen je ouders. We zijn begonnen aan een nieuwe reguliere sectie waar professionele psychotherapeute Olga Miloradova prangende vragen zal beantwoorden. Trouwens, als je ze hebt, stuur het dan naar [email protected]. In de release van vandaag - de vraag van onze lezers Angelina.
Hoe vermijd je om cynisch te worden en om vertrouwen te houden in mensen?
De moderne samenleving, zeker als je midden in de carrières zit, behoorlijk zwaar en cynisch. Hoe de geloofwaardigheid van mensen te behouden, als het lijkt dat alles wat ze doen of niet doen alleen voor hun eigen voordeel is: vleierij, kunstmatige glimlachen en complimenten, leuk voor degenen die profiteren, en niet voor degenen die oprecht van ze houden? Moet ik volgens zulke regels spelen om iets te bereiken?
Olga Miloradovapsychotherapeut
Misschien is het antwoord dat ik begin met het einde van de vraag. Aan de ene kant willen we allemaal worden geaccepteerd, herkend, soms is het zo eng om op te vallen tussen de massa. Natuurlijk heeft iedereen een verhaal over een klasgenoot die te veel verschilde van de anderen, en dus kreeg hij alle slechte bijnamen en blauwe plekken. En als je aan deze kant van de barricades was, samen met de menigte, riep je, alleen niet om te denken dat jij ook niet zo bent of sympathiseert met de witte kraai. Of misschien was je het, wie weet. Eén ding is zeker: als je tot nu toe de vraag hebt gesteld of je moet fuseren met de menigte om succesvol te zijn, dan kun je alleen gefeliciteerd worden. Terwijl je kunt. Op de een of andere manier heb je je eigen grenzen gehouden, heb je jezelf, je karakteristieken en je andersheid niet verloren.
Hoe te leven met deze persoonlijkheid? Er is zo'n term bedacht door Paul Goodman: creatieve aanpassing. In tegenstelling tot passieve aanpassing aan wat er gebeurt, impliceert het een variant van interactie met de maatschappij, bijvoorbeeld met dezelfde agressief cynische werkomgeving, waarin een persoon zijn gedrag aanpast aan de omgeving, maar alleen in die mate dat hij in staat is om de harmonie met de wereld te behouden en door mezelf. Tegelijkertijd is elke relatie tweerichtingsverkeer, dus een zekere aanpassing van de omgeving aan ons gedrag komt ook voor. Dat is het antwoord - ja en nee. Het is noodzakelijk om te veranderen en aan te passen, maar het is net zo belangrijk om je "ik", je grenzen, te behouden.
Wat betreft geloof en vertrouwen in mensen: je stemde alles. Je gelooft niet of vertrouwt in ieder geval niet degenen die hypocriet en onbetrouwbaar zijn, en waarom zou je ze moeten vertrouwen? Zulke mensen spelen spelletjes, spelen in de klassieke betekenis van Bern, en niet vulgair door de massa, waar het spel een operatie is met een verborgen motief en voordeel. Het spel is in deze zin pathologisch op zichzelf, hoewel het de spelmechanismen zijn die vaak worden gebruikt, bijvoorbeeld in de verkoop. Maar zelfs als je carrière je de manipulatie van klanten dicteert, dan hoef je dit niet samen met collega's voort te zetten. Bovendien, als je nog steeds verwacht dat je in deze wereld iemand kunt vertrouwen, dan moet deze persoon je ook vertrouwen. En hier zonder games.