9 oorzaken van huidirritatie en hoe daarmee om te gaan

De gevoeligheid van de huid wordt veroorzaakt door een overtreding van de beschermende laag, die bestaat uit dode cellen en lipiden die zich eraan hechten. Het beschermt tegen ziektekiemen, waterverlies, penetratie van stoffen van buitenaf, mechanische schade en vrije radicalen. Soms is gevoeligheid een permanente eigenschap van de huid, waarvan de oorzaken op genniveau liggen, en dit kan niet worden genezen. Maar vaker wordt het veroorzaakt door externe en interne factoren die kunnen worden beïnvloed. De redenen hiervoor kunnen verschillen: van onjuiste zorg tot stress. Schoonheidjournalist Adel Miftakhova voor een gezamenlijk project met Weleda overwoog welke mechanismen achter elk van de redenen schuilgaan.

Adel Miftakhova

Schoonheid journalist

We hebben de belangrijkste factoren onderzocht die van invloed zijn op de gezondheid van de huid. Daarna hebben ze een test voorbereid die helpt de conditie van de huid te begrijpen en te begrijpen wat ze moeten doen om het sneller te laten herstellen en zichzelf te beschermen tegen irritaties.

Gezonde huid

Een gezonde barrière bestaande uit platte schilfers van corneocyten en lijmen die ze aan elkaar lijmen. De huid wordt beschermd tegen waterverlies en penetratie van bacteriën.

Beschadigde huid

Beschadigde barrière: de integriteit van de lipidelaag is aangetast. De huid verliest snel water en bacteriën en allergenen dringen er gemakkelijk doorheen.

Is uw huid gevoelig ongeacht externe factoren?

Danet

spanning

Van chronische vermoeidheid en gebrek aan slaap in het lichaam produceert cortisol, dat vaak het stresshormoon wordt genoemd. Wanneer de cortisolspiegels gedurende lange tijd verhoogd zijn, neemt de immuniteit af, komen hart- en vaatziekten en spijsverteringsproblemen voor. Het beïnvloedt ook de conditie van de huid is niet de beste manier: het wordt langzamer bijgewerkt en produceert minder vet. Manieren om met stress om te gaan zijn tamelijk eenvoudig, maar vereisen een systematische aanpak. Studies tonen aan dat meditatie, yoga en massage (zelfs 15 minuten per dag) de cortisolspiegel verlagen. En als massage en yoga in eerste instantie de deelname van een specialist vereisen, dan is alles met meditatie gemakkelijker. Nu zijn er veel applicaties en tutorials die de neofiet helpen uit te zoeken.

Maak je je veel zorgen?

Danet

Vrije radicalen

Vrije radicalen zijn onstabiele moleculen die de huidcellen beschadigen. Dientengevolge, is het slechter hersteld en beschermt tegen schade. Antioxidanten bestrijden vrije radicalen - ze neutraliseren ze voordat ze de huid bereiken. Een van de meest effectieve antioxidanten is vitamine E, die voorkomt in veel plantaardige oliën, bijvoorbeeld zonnebloem of amandel. Anderen zijn vitamine C en groene thee-extract; in het complex werken ze beter dan individueel. Maar vitamine C is bijvoorbeeld een actief ingrediënt, dus het moet zorgvuldig worden gebruikt op een gevoelige en geïrriteerde huid.

Gebruik je beschermende crèmes?

Danet

Slechte ecologie van een grote stad

Stof, gassen, aerosols, conditioners, tabaksrook en andere vervuiling, enerzijds, produceren vrije radicalen, anderzijds, maken de huid kwetsbaar voor ontsteking, waardoor deze rood wordt en uitdroogt. Om ze te vermijden, is het onwaarschijnlijk dat ze zullen slagen - je moet de hele tijd thuis zitten omringd door filters en luchtbevochtigers. Maar twee keer per dag een zachte reiniging van de huid en crèmes met verzachtende en beschermende eigenschappen helpen het effect ervan te verminderen. Neutrale formules met natuurlijke ingrediënten zelf zijn onstabiel en verliezen snel eigenschappen, dus cosmetica met hen moeten worden geselecteerd in gesloten ondoorzichtige verpakkingen met minimale luchttoegang. In banken met grote deksels verliezen ze snel hun eigenschappen en worden ze nutteloos.

Woon je in een grote stad?

Danet

eten

Experts zijn van mening dat je het effect van voeding op de conditie van de huid niet moet afzweren. Dit is natuurlijk niet de belangrijkste oorzaak van gevoeligheid, maar producten kunnen een trigger zijn voor exacerbatie en soms manifestaties van irritatie en atopische dermatitis. En hoewel elke persoon zijn eigen triggers heeft, veroorzaken sommige voedselgroepen irritatie die waarschijnlijker is dan andere, bijvoorbeeld: citrusvruchten, kruiden en noten. Sommige antihistaminische diëten behandelen dermatitis goed. Als je merkt dat je huid rood en geïrriteerd is door het eten, is het logisch om een speciaal dagboek bij te houden. Schrijf op wat je hebt gegeten en wat je huid was - dit zal je helpen te begrijpen welk voedsel ervoor zorgt dat de reactie ze in de toekomst zal vermijden.

Merk je de huidreactie op voedsel op?

Danet

Agressieve reiniging

Reiniging is een van de meest traumatische dagelijkse procedures voor de huid, maar het is noodzakelijk om cosmetica, straatstof, zweet en overtollig vet van het gezicht af te spoelen. Veel producten wassen niet alleen de "onnodige" huid weg, maar ook vetten waaruit de beschermende barrière is opgebouwd. Als je het systematisch schendt, droogt het de huid en veroorzaakt irritatie. Veel mensen geloven nog steeds dat de huid, vooral olieachtig, moet worden schoongemaakt "tot het kraken." Maar het is het "kraken" dat zegt dat je je zuivering overdreven hebt doorgevoerd. Bovendien veroorzaakt de schending van de beschermende barrière ontsteking en uitslag. Daarom, zelfs als uw huid vettig en problematisch is, moet deze voorzichtig worden gereinigd, waarna er geen gevoel van beklemming en droogheid is.

Reinig je je huid?

Danet

Heet water

Een lange warme douche is een favoriete gewoonte van veel inwoners van koude landen. Het ontspant en verwarmt, maar de huid werkt niet op de beste manier. Heet water is op zich vrij goed en verwijdert vuil en vet van de huid en met zeep en douchegel op basis van agressieve wasmiddelbestanddelen zoals SLS (natriumlaurylsulfaat), wordt het uitgedroogd, veroorzaakt het jeuk en peeling.

De Britse dermatoloog Sam Banting adviseert om de tijd onder de douche te verkorten tot vijf minuten en onmiddellijk daarna, zonder te wachten tot de huid volledig is opgedroogd, hydraterende en voedende producten aanbrengen. Dit zal helpen water in de opperhuid te behouden en het onaangename gevoel van droogheid en benauwdheid te verminderen. Douchegels met een mild reinigingsmiddel en vochtinbrengende ingrediënten zijn minder gedroogd vanwege zachte reinigingsingrediënten en over het algemeen milde formuleringen.

Ben je dol op een warme douche?

Danet

geneesmiddelen

Medicijnen hebben vaak invloed op de conditie van de huid is niet de beste manier. Bij de behandeling van ernstige stadia van acne wordt bijvoorbeeld isotretinoïne gebruikt, waarvan de neveneffectheid droogheid en reactiviteit van de huid is. Hetzelfde geldt voor veel oppervlakpreparaten: ze genezen, maar maken zich niet druk - en kunnen daardoor de poriën verstoppen, de huid irriteren en drogen. Natuurlijk rechtvaardigt het resultaat van de behandeling het ongemak, maar het is heel goed mogelijk om het glad te strijken met milde huidverzorging, wat de agressieve werking van de geneesmiddelen zal verminderen. Het is belangrijk dat de verzorgingsproducten niet in strijd zijn met de medische producten, dus voor de duur van de behandeling mag u geen cosmetica gebruiken met actieve bleekmiddelen of vernieuwende ingrediënten. Kies producten met basisingrediënten die geen stoffen bevatten, zoals bijvoorbeeld vitamine C, retinoïden en zuren.

Medicijnen nemen?

Danet

Overmatige exfoliatie

Exfoliëren is een belangrijk onderdeel van de zorg, waardoor de huid dode cellen verliest. Maar in het geval van een gevoelige huid is het gemakkelijk om het te overdrijven: het stratum corneum is een van de beschermende membranen van de huid, die geen stoffen toestaat die niet nodig zijn om de huid te penetreren. Volledige verwijdering ervan verhoogt de gevoeligheid en gevoeligheid. Als u hiermee wordt geconfronteerd, is het de moeite waard alle exfoliërende middelen, inclusief penselen en sponzen, uit te stellen en te herstellen. Minimaliseer de hoeveelheid cosmetica en laat alleen reinigen en hydrateren. In dit geval moeten de middelen voor het wassen zacht zijn en in geen geval niet worden gewassen "tot het kraken", en de crème moet herstel- en beschermende componenten bevatten: plantaardige oliën, ceramiden, wassen. Ze bedekken, in tegenstelling tot minerale olie, niet alleen de huid met een beschermende laag, maar vanwege het gehalte aan aan de huid verwante vetzuren herstellen ze de lipidebarrière.

Afschilfering: het gebeurde?

Danet

zwangerschap

Het is onwaarschijnlijk dat iemand het nieuws zal zijn dat er tijdens de zwangerschap bij vrouwen veel veranderingen zijn: hormonaal, immuun en metabolisch. Alles verandert, en de huid is geen uitzondering. Sommige mensen hebben geluk en hun huid wordt beter, maar de meesten nog steeds niet. Na de bevalling wordt bovendien chronisch slaapgebrek toegevoegd aan hormonale veranderingen. Om hier iets aan te doen is bijna onmogelijk - wacht gewoon. Gewoonlijk verbieden artsen het gebruik van cosmetica met actieve ingrediënten en geurstoffen die tijdens zwangerschap en voeding allergieën kunnen veroorzaken. Daarom zullen cosmetica voor de gevoelige huid in dit geval van pas komen. Het zal geen problemen wegnemen, maar zal de huid er wat beter uit laten zien en voelen.

Zwangerschap: verwacht je een baby?

Danet

Controleer of alle items correct zijn gemarkeerd?

Hoe gevoelig is jouw huid?

Ontdek het resultaat

Uw huid is gevoelig ongeacht externe factoren.

Stress is moeilijk te meten of te evalueren, maar het beïnvloedt de toestand van het lichaam als geheel en de huid in het bijzonder. Chronische vermoeidheid en gebrek aan slaap produceren cortisol, dat vaak het stresshormoon wordt genoemd. Wanneer het niveau van cortisol in het lichaam gedurende een lange tijd verhoogd is, begint het veel vitale functies te beïnvloeden: immuniteitsverlies, hart- en vaatziekten en spijsverteringsproblemen komen voor. Het beïnvloedt ook de conditie van de huid is niet de beste manier: het wordt langzamer bijgewerkt en produceert minder vet, waardoor het kwetsbaarder wordt voor externe schade en het vermogen om zelfstandig te herstellen vermindert.

1/5 Fijne reinigingsmelk voor het gezicht

Een milde gezichtsreiniging is niet alleen belangrijk voor de gevoelige huid, maar ook voor andere, ook vette. Agressieve schuimmiddelen vernietigen de beschermende laag van de huid en veroorzaken irritatie, schilfering en reproductie van bacteriën. Zachte melk reinigt zachtjes de huid van onzuiverheden zonder het te laten drogen en zonder de lipidebarrière te verbreken vanwege het gehalte aan oliën. Voor het reinigen, moet het worden aangebracht op een vochtige huid, zachtjes masseren en spoelen met warm water. Als het gezicht een permanente make-up heeft, is het beter om een delicate olie te gebruiken om deze te verwijderen.

Kopen

2/5 Delicate voedende gezichtsolie

Amandelolie en pruimenzaadolie bevatten huidgerelateerde ingrediënten - triglyceriden, oliezuur, linolzuur en myristinezuren, die verantwoordelijk zijn voor de beschermende en antimicrobiële eigenschappen. Volgens de Paula's Choice-website veroorzaken deze oliën geen irritaties, dus kunnen ze op een gevoelige huid worden gebruikt. Het kan worden gebruikt in plaats van room op een gereinigde huid of toegevoegd aan de crème om het voedzamer te maken. Olie is ook geschikt voor het verwijderen van aanhoudende make-up en gezichtsmassage. Het verzacht ook perfect droge ellebogen, knieën en nagelriemen.

Kopen

3/5 Gevoelige vochtinbrengende gezichtscrème

Moisturizer heeft een lichte textuur en is ontworpen voor de normale en vette huid. Het wordt snel opgenomen, verbetert de glans niet, verstopt de poriën niet en fungeert als een uitstekende basis voor make-up. Amandelolie bevat vitamine E en de olie van pruimen - vitamines van groep B. Ze beschermen de huid tegen de gevolgen van vrije radicalen en maken haar zacht en soepel. Deze crème is perfect voor diegenen die de huid herstellen na een acnebehandeling met droogmiddelen. Het compenseert het gebrek aan water en vet, waardoor schilfers en uitdroging worden voorkomen.

Kopen

4/5 Delicate voedende gezichtscrème

Deze crème heeft een rijke textuur die meer geschikt is voor eigenaren van een droge, gevoelige huid of als nachtverzorging voor elk huidtype. De droge huid zelf heeft een tekort aan talg, waardoor het gevoeliger is voor externe invloeden. De bestanddelen van de voedende crème compenseren dit tekort en helpen de huid zichzelf te beschermen tegen negatieve omgevingsfactoren. De aanwezigheid van alcohol in de samenstelling kan de eigenaren van de droge huid zorgen baren, maar in kleine hoeveelheden is het niet agressief. Het helpt de ingrediënten van cosmetica beter in de huid doordringen en speelt de rol van conserveringsmiddel dat cosmetica beschermt tegen microbiologische contaminatie.

Kopen

5/5 Delicate douchecrème

De zachtheid van de reiniger wordt bepaald door twee factoren: het zuurniveau (pH) en de hoeveelheid wasmiddel die het bevat. Deze douchecrème gebruikt milde surfactanten en de pH is mild zuur. Glycerine, biologische amandelolie en sheaboter maken het nog zachter en zachter voor de huid. Het heeft een delicate textuur, en ondanks het feit dat het zwak schuimt, reinigt het de huid perfect, zonder het te laten drogen en zonder een gevoel van beklemming en jeuk na een douche.

Kopen

1/5 Delicate voedende gezichtsolie

Amandelolie en pruimenzaadolie bevatten huidgerelateerde ingrediënten - triglyceriden, oliezuur, linolzuur en myristinezuren - die verantwoordelijk zijn voor de beschermende en antimicrobiële eigenschappen. Volgens de Paula's Choice-website veroorzaken deze oliën geen irritaties, dus kunnen ze op een gevoelige huid worden gebruikt. Het kan worden gebruikt in plaats van room op een gereinigde huid of toegevoegd aan de crème om het voedzamer te maken. Olie is ook geschikt voor het verwijderen van aanhoudende make-up en gezichtsmassage. Het verzacht ook perfect droge ellebogen, knieën en nagelriemen.

Kopen

2/5 Gevoelige vochtinbrengende gezichtscrème

Moisturizer heeft een lichte textuur en is ontworpen voor de normale en vette huid. Het wordt snel opgenomen, verbetert de glans niet, verstopt de poriën niet en fungeert als een uitstekende basis voor make-up. Amandelolie bevat vitamine B en olie van pruimenzaad - vitamines van groep B. Ze beschermen de huid tegen de gevolgen van vrije radicalen en maken haar zacht en soepel. Deze crème is perfect voor diegenen die de huid herstellen na een acnebehandeling met droogmiddelen. Het compenseert het gebrek aan water en vet, waardoor schilfers en uitdroging worden voorkomen.

Kopen

3/5 Delicate douchecrème

Kopen

4/5 Gevoelige lichaamsmelk

Glycerine (natuurlijk) is een bestanddeel dat water als een spons aantrekt en vasthoudt in de huid. En amandelolie, bijenwas en squalaan creëren op de huid een analoog van een beschermende laag die de huid beschermt tegen uitdroging en waterverlies. Deze melk is vrij vloeibaar en kan gemakkelijk over de huid worden verdeeld, maar hij voedt ook erg goed. Het is verzadigd en zelfs licht vettig, maar wordt snel opgenomen, waardoor een aangename beschermende laag op de huid achterblijft die voorkomt dat water verdampt. Een apart voordeel is de verpakking, die comfortabel in de hand ligt en de soepele dispenser, die precies zoveel geld levert als nodig is.

Kopen

5/5 Delicate handcrème

De huid van de handen lijdt het meest door veelvuldig wassen, wind en kou, en daarom moet het middel voor de handen zodanig zijn dat het het gebrek aan beschermende lipiden het meest effectief compenseert. Het is belangrijk dat de crème snel wordt opgenomen en geen onaangename film op de huid achterlaat. Delicate handcrème onmiddellijk en permanent hydrateert en creëert geen gevoel van kleverigheid als gevolg van tapioca zetmeel in de compositie. Een extract van rode algen kalmeert en werkt als een antioxidant, dat wil zeggen, beschermt de huid tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen.

Kopen

1/5 Delicate voedende gezichtsolie

Kopen

2/5 Gevoelige vochtinbrengende gezichtscrème

Moisturizer heeft een lichte textuur en is ontworpen voor de normale en vette huid. Het wordt snel opgenomen, verbetert de glans niet, verstopt de poriën niet en fungeert als een uitstekende basis voor make-up. Amandelolie bevat vitamine B en olie van pruimenzaad - vitamines van groep B. Ze beschermen de huid tegen de gevolgen van vrije radicalen en maken haar zacht en soepel. Deze crème is perfect voor diegenen die de huid herstellen na een acnebehandeling met droogmiddelen. Het compenseert het gebrek aan water en vet, waardoor schilfers en uitdroging worden voorkomen.

Kopen

3/5 Delicate voedende gezichtscrème

Deze crème heeft een rijke textuur die meer geschikt is voor eigenaren van een droge, gevoelige huid of als nachtverzorging voor elk huidtype. De droge huid zelf heeft een tekort aan talg, waardoor het gevoeliger is voor externe invloeden. De bestanddelen van de voedende crème compenseren dit tekort en helpen de huid zichzelf te beschermen tegen negatieve omgevingsfactoren. Наличие спирта в составе может вызывать опасения у обладателей сухой кожи, но в небольших количествах он не агрессивен. Он помогает ингредиентам косметики лучше проникать в кожу и играет роль консерванта, защищающего косметику от микробиологического заражения.

Купить

4/5 Деликатный крем для душа

Мягкость очищающего средства определяется двумя факторами: его уровнем кислотности (pH) и тем, какие моющие компоненты он содержит. Deze douchecrème gebruikt milde surfactanten en de pH is mild zuur. Glycerine, biologische amandelolie en sheaboter maken het nog zachter en zachter voor de huid. Het heeft een delicate textuur en ondanks het feit dat het zwak schuimt, reinigt het de huid perfect, zonder het uit te drogen en zonder een gevoel van beklemming en jeuk na een douche.

Kopen

5/5 Gevoelige lichaamsmelk

Kopen

Materiaal voorbereid met de steun van